轩辕曦儿在听元夕讲述的过程中，无论是说到了神秘道袍老者，亦或者无边无际的身影等等，甚至是最后那个磅礴的细长黑洞，她的脸色都没有变过。
轩辕曦儿她在足足沉默了一刻钟后，忽然抬起头对元夕道：“元夕，你暂时在此逗留三天，熟悉了解灵逍子给你的通天锻体诀，以及他曾经在南荒秘境的经验。”
“而我需要完完全全知道，在我沉睡之后，你的所有经历，最后你还必须与我再复核一遍，又有哪些是我无法同步的，等我了解完这一切，才可以帮你解答一些问题，我可以告诉你，在我苏醒过来以后，我的记忆中又多出了不少内容，所以刚才才会跟你说，因果禁，还有强联系和弱联系的事。”
轩辕曦儿说罢身形顿时化作一道星光，刚出来不久的她，又回到了星辰泪中。
元夕欲言又止，他本来还想与轩辕曦儿谈久一点，毕竟他们可谓是久别重逢，元夕实在是有太多的话想要对她说了。
但是轩辕曦儿本来与元夕就是心灵相通，此刻根本无需元夕对她讲什么一路来的经历，因为轩辕曦儿已经急不可待地要进行记忆同步了
“唉和曦儿心灵相通也不知是好是坏，就算咱们之间心有灵犀，但也不能跳过咳咳，跳过说很亲密的话那一步吧”
元夕叹了口气，此刻的轩辕曦儿已经开始从她沉睡后读取元夕的记忆，正好同步到元夕被洛天和天
依父女俩救起的画面
若非轩辕曦儿紧闭双眸，元夕必会看到她那眼神的极度震撼。
但是此刻的元夕已经开始在清点着灵逍子给他的“预付款”了。
他首要就是先好好了解灵逍子给自己最重要的宝物，一把色泽像极了紫檀木的木尺。
灵逍子他将圣道之术天涯咫尺封印了其内，也就是说元夕若遇到了生死危机，又无法逃避的情况下，只要用神念瞬间激活木尺，就可以他直接被传送回到妖族。
元夕仔细端详了一会这把木尺，毕竟这是自己逃生的最重要的道宝，神魂内也感知到这把木尺蕴含的玄奥符文和淡淡的规则之力，这规则就好像写下的象形文字，字即规则，如同将天地间运行的规则摄取而用之。
“这木尺被入圣境大能施予了圣道之术后，也可以被称为道宝级别了”
随后元夕神识探入储物袋，片刻后他神色凝重地取出了一块古朴的骨片，这骨片光滑至极，依稀能判断这是额骨的形状，这就是灵逍子所说的通天锻体诀。
元夕并不是没有上好的炼体法决，他现在修炼的武道功法，也就是轩辕皇族世代流传的炎黄诀，也有借助金灵力锻体的功效，更何况元夕又被朱雀圣火煅烧了足足半年，他的肉身强度也算得上是在炼体修行者的佼佼者了。
肉身强度瞬间上了一个台阶，从灵阶后期飙升到了尊阶初期，如果凭肉身强度对抗和武道格斗的话，以元夕灵阶中期的实力，绝对会被教训得很惨的。
与此同时元夕也想到了当时他们乘坐风灵舟冲入漩涡红云通道那一刻，从虚空中出现的一双金色巨手，那一拳破天之威，直到现在都令元夕感到震撼不已，虽然这是灵逍子入圣境的部分法相，但也代表了他肉身的强悍。
当元夕神魂进入骨片后，灵逍子的声音从他的神魂回响起来：“通天锻体诀，是我通天灵猿一族流传的炼体功法，以天地灵气和日月精华炼体，借星辰之光养精入髓，所谓锻体，通天锻体诀中并没有什么铜皮，铁骨，钢筋，硬髓的繁杂等级细分。”
“既然是锻体，那么就要全面推进，同时兼顾炼体、通脉、通玄、易骨、易筋、洗髓的过程，元夕你且记住法诀的运行妙诀，天地灵气和日月精华能量最为阳刚，适宜灌体锻炼，提升强度。而星辰之光的能量则为阴柔，适宜养精入髓，提升脏器和命门的坚韧”
灵逍子的话令元夕恍然大悟，果然通天灵猿流传了无数年的锻体法诀就是不一样，就算人族最顶级的炼体功法，都是从什么炼皮，炼骨，炼筋，炼髓，炼魂这么一级一级地升级，但殊不知人体本来就是一个整体，只要全身经脉通达，炼体，就代表了皮，骨，筋，髓，魂等都是一起炼的
炼体的修行者有两个极致，要是很短命，要么是很长寿，短命的原因就是因为炼体修行者过度消耗了身体的潜力，把什么铜皮，铁骨练了数十年，但是内脏骨髓因为多年的消耗而早已衰弱，看似外有强形，实则内中干竭，而他们又因为战斗时受到伤害，看似没什么事，但内脏早已雪上加霜，这
就是真正的外强中干了。
而长寿的炼体修行者，则是因为有大量的修行资源，在炼皮，炼骨的阶段，就有许多珍贵的药材和充足的食材进补，与此同时又不怎么在会去拼死拼活，所以才会造就了长寿的现象，这就是目前炼体修行者的现状，而其他个别案例却做不得参考。
数个时辰后，元夕深深吸了口气，他在灵逍子的神识留音指导下，基本上了解完了整个通天锻体诀的体系。
“虽然通天锻体诀没有什么炼皮，炼骨，炼筋，炼髓，炼魂这样的等级细分，但是它却会根据肉身的综合强度，在眉心处点亮一颗微弱星芒，通天锻体诀共有九星，而最低的一星至少也要达到尊阶后期才能点亮”