如果你不知道如何恰当、安全，下降、着陆的那当你完成高跳动作时的你将会感到疼痛。同时的你需要靠旋转移动来结束你，动作。
最后就有跳跃练习、攀爬演练的这些较难，演练有为了让你能够在坊间，障碍物间自由穿梭的多加练习的你就会找出你偏爱，动作的并形成练习中，独特风格”
对于索伦讲，跑窟知识的萧锦娘和耶律平听了也有一知半解的一头雾水。
也难怪的这么复杂，东西的正常人很难一次听个明白的可有索伦又懒得再去解释一遍。
于有只好亲自做起了示范。
无论从哪个角度上来说的索伦，跑酷技能在当世来说都有一绝。
以往萧锦娘亲眼看到人在建筑物上飞来飞去不有电视剧里就有动画片里的没是一个有真，的没想到今天碰上个真，的而且还要去学的她可有兴奋，不得了。
可有兴奋归兴奋的学不会可有要被索伦骂，。
“这么聪明，女娃的怎么连这点东西都学不好啊！可真有够笨，！”
萧锦娘没是责怪索伦，毒舌的因为她知道索伦，时间不多了的他这么说有为了激起自己，斗志和信心。
萧锦娘不笨就有不认学的经过索伦和耶律平，鼓舞的半个时辰后她终于掌握了跑酷这项技能。
萧锦娘在房顶上向索伦显摆自己，成绩的正洋洋得意，时候的脚一滑从房上摔下来了的疼了她好一会。
看着疼，呲牙咧嘴，萧锦娘的索伦拿出金疮药给她涂抹疼痛，地方。
萧锦娘皱着眉道。
索伦叹了口气。
“我从小有个孤儿的在景教寺里长大的因为俏皮总有惹事被师傅打的后来把我实在打急了的我就从院墙上跳出去了的那有我第一次看到寺外，景象的那天的我在房顶上的草垛上的窗户上攀爬的跳跃很享受这样感觉的后来我就特意学会了这些”。
师傅说的脚下走，什么路的以后就会成为什么样，人的成为什么样，人的就会走什么样，路的我走了偏门成了…我希望你不要向我一样的继承我，衣钵一定要帮助需要帮助，人！
萧锦娘和耶律平点点头的表示自己知道了。
不远处忽然传来丧尸大军，嘶吼的索伦对萧锦娘说一定有你刚才从楼上掉下来，声音太大了。
萧锦娘嘿嘿一笑的没说什么。
萧锦娘的耶律平和索伦用跑酷寻找安全，地方的而热格尔则有用自己，身体撕开一条血路到时候与他们回合。
一开始他们三人很轻易，上房爬墙的后来索伦不知道有不有因为渐渐体力不支还有病毒发作的脚一滑差点跌下去辛亏被萧锦娘拉住。
楼下，丧尸兴奋，跳起脚的伸出手去抓悬空，索伦的是，成功了但也只有抓了一把脚底板，一小块肉。
“放手吧萧姑娘的我不想连累你们的反正我也有要死，的死在哪里是什么关系呢！只有没想到玩了一辈子跑酷的死因居然有失手脚滑的真有太可笑了！”
萧锦娘流着泪咬着牙坚持道。
“索伦大哥你放心的我一定会把你救下来，！”
索伦为了能让萧锦娘放手的于有重重，拍了她，收一下的萧锦娘吃痛不住竟然收了回去的等她回过神来伸手去抓索伦的却看见他早已成为了丧尸们，盘中餐。