但是他心头依然觉得有一块沉重的大石头压得自己喘不过气来。
李小龙的经典片子，全部看完了。看完之后，俩人就在飞碟舱中开始模仿训练，倒也不寂寞。
可是只要闲下来，赵宇就陷入疯狂的寂寞之中。
彻骨的孤独感，是什么高科技机器人也无法排解的。
他想念学校，想念爸爸妈妈，想念沈雪
赵宇掏出手机，看着上面归零的时间，默然不语。小飞凑过来问道：“你对这东西好像挺喜欢的。但是为啥上面什么都没有了呢”
大学生深深地叹了一口气：“原来几乎是我的全部家当现在就是一块板砖了”
小飞接过来一看，笑道：“还有救，只是你得赶紧给它充电。不然我也没办法恢复。”
赵宇难以置信地问道：“真的假的你还能恢复手机里面的数据哎呀回头我给你发微信红包啊呃发给你也没啥用。”
机器娃拍手大笑：“看来这是你心头的头等好东西。你先去充电。我的那款充电器，其实可以给周围所有的的电器充电的，也叫万能充电器。”
“算了算了，那些数据我还是不要了，将来落在质星人手里都是后患无穷。”一想到已经离开地球，而且无法连接地球上现有的互联网，即使恢复了也没啥意思，赵宇再次泄了气。
看着小哥哥闷闷不乐的样子，小飞鼓励道：“哥，你别想太多了。我们哥俩一起努力，在到达质星之前，让你变成他们无法奴役的王者”
“别别别，还什么王者呢，到时候还不知道会怎么折磨我，过一天是一天吧。”赵宇调整情绪的时间很快。
机器人说：“宇哥，你这体脂率有些偏高。男人的体脂率呀，一般应该在15到18，哥你都快20了这是女孩子应有的体脂率。你只是看上去比较瘦，肚子上的肉并不少”
大学生哭笑不得地瞟瞟他：“怕啥不就高了2吗，再说我健身给谁看呢”
“嗨，高血压、高血脂、心脏病这些都跟体脂率过高有关系。你之前的饮食结构都太油腻了。所以小哥哥你也有点儿油腻腻的”小飞只觉得眼前一黑，赵宇伸手捂住了他的眼睛和嘴巴。
俩人笑闹了一阵子，大学生便开始了真正的锻炼和减肥。
小飞给他制定了一个详尽的锻炼计划：
仍然按照地球上的24小时作息。让他保证有足够的8小时睡眠。
“早上”起床，首先锻炼慢跑，在充电器兼健身器材上匀速跑步，避免长期懒散带来的肌肉萎缩。
“上午”练习截拳道中的拳法，由慢到快，循序渐进。
“下午”练习柔韧度和灵活性。在横杠上练习大回环是必不可少的。89书库 .89ku.
“晚上”小飞负责给他捶腿踩背，让地球人获得酸爽的放松感。
“咦你这水哪来的怎么还有淡淡的红色闻起来有一股甜香。”赵宇一口气喝下了半瓶。
小飞指指太空瓜的旁边，那里系着一台榨汁机。只要把瓜肉投进去，源源不断的水果汁就产生了。
“哥，我的程序会自动判断你的人体状态，刚刚发现你有点儿缺水，所以也没闲着。”机器人解释着。
赵宇欣赏地打量打量他，笑道：“啥叫电解质紊乱求详解。”
机器人说：“你们人体的血液中含有不同的阳离子和阴离子，一般来说，如果是健康状态的话，二者数量差不多，保持一种平衡状态。”
年轻人皱眉道：“好吧。我渴了会怎样你尽量说得通俗易懂些。”
“嗯，我先问你一个问题哦，人体由多少水分构成”小飞循循善诱。
赵宇不假思索地回答：“这个我知道，成年人的人体包含了60到70的水分，孩子们能达到80，所以人家看上去水灵灵的，真正是祖国的花朵。”
机器娃有些意外：“哎哟不错嘛，你的自然科学学得挺好。另外人类的大脑中80都是水分。所以要是缺水了，对你的影响还是蛮大的。”
年轻人若有所思：“这样看来，说人家脑子进水了，倒不一定是骂人”
小飞正色道：“那也要看比例。你按按你小腿的内侧。”
大学生不明所以，但还是照做了。只见按下去的小凹坑慢慢地回弹起来。
机器人困惑地挠挠头：“你们人类实在是太复杂了就拿你来说吧，虽然轻度缺水，可是体质又是轻度水肿。看到那凹痕了吗回弹得比较慢，水肿就有些厉害。”
赵宇突然想起精明的老爸去菜市场买猪肉，他挑三拣四不说，看到五花肉，先用手指在肉皮上按一按。
被迫到菜市场拎菜的大男生无奈地问老爸：“为什么要按一下二师兄不是已经挂了吗”
作为货车司机，赵义峰带儿子买猪肉，就是想让他知道猪肉的价格有多贵，如何在众多五花肉中挑出最新鲜最肥美的那一块。
老赵自豪地看看儿子，之所以带着一米八六的帅小伙招摇过市，他还有些炫耀的意思，最重要的是，大妈大婶姑娘们卖菜的时候，还会或多或少优惠点儿。
他解释道：“儿子，回弹快的，就是特别新鲜的；要是回弹特别慢，那猪肉啊，都松弛了，肉质就不新鲜了以后自己买猪肉，也得这么挑呢”
想起当初老爸说的话，赵宇楞楞地放下手，哭笑不得地长叹了一口气。看来以后要为自己肌肉的新鲜度加油了
是不是真正的“小鲜肉”，其实是有检测标准的，到猪肉铺子转一圈，自然就能得出结论。
他狠狠地站了起来，表情有些凶恶。练截拳道，虽然拳法不能完全相似，但是龙哥的神情还是可以模仿的。