蔷薇：“葛小伦你来说说微虫洞搬运”
葛小伦反应过来点点头：“嗡，这不是玄学，这是科学”其他差点没晕倒。
杨鑫这回有点生气了。
杨鑫：“葛小伦，叫你来听课，你脑子在想什么，我看你是脑子不能用了，那身体可以用吧，现在出去跑100公里，什么时候跑完什么时间睡觉，其他如回去休息”
其他都走了，杨鑫看着还在位子上的盖小伦，叫道：“还不去跑”葛小伦才赶紧跑到操场上去，杨鑫曾经去询问过怜风，问了每个人的发展方向，知道盖小伦有不败体，但是没有激发出来，现在只能抗普通枪械。
在操场上跑着的葛小伦，看着杨鑫拿出枪来也没有害怕，因为知道杨鑫枪打的很准，不会打到自己（白天打了一天都是打到脚后跟的地上）但是这次杨鑫直接看枪打中葛小伦的腿上，葛小伦被枪击中了，就躺在地上。
大声怪叫：“救命啊，教官杀人了”
杨鑫摇摇头：“喊什么，喊什么，”
所有人都从寝室看向操场，看着盖小伦抱着腿怪叫道。
杨鑫：“自己看看，有没有流血”
葛小伦这时候才反应过来，往身上到处都摸一遍。
葛小伦：“我没有受伤？”
杨鑫：“就凭你现在的身体，不敢说大型狙击枪有没有用，但是一般的步枪打不破你的皮，就是会痛，还不起来跑”说完又是给了几枪。
葛小伦被打后快速跳去奔跑起来。稍微跑慢点就是几梭子子弹，疼的他怪叫道跑。就这样这前夜大半都枪声和怪叫，吵着让人睡不着。
到早上8点的时候，操场上集合，其余人都在就差葛小伦。
杨鑫问道：“赵信，葛小伦了”
赵信：“报告教官，葛小伦还在睡梦中”
杨鑫：“好我知道了，其余人现在开始跑步，想吃到中午饭，就给我往前冲”说完看着蔷薇带头跑远去后，杨鑫去了装备库拿了点东西回来，走向葛小伦的寝室，打开葛小伦的寝室，看着还在睡梦中的葛小伦，原来从装备库里带出来的是几个催泪弹和臭弹，打开保险直接丢了进去，关好门从外面找东西堵死让里面的人打不开门，没过2秒钟，又传来葛小伦的鬼叫声，葛小伦拉不开门，直接撞破门跑出来。
杨鑫望着葛小伦鼻涕口水到处流淌在脸上。
杨鑫说：“你不是喜欢睡觉吗，怎么不继续睡了”
葛小伦很后悔的说道：“教官、大哥、大爷、我错了，不要在整我了”
杨鑫：“错了？不你没错，是我没让你睡好了”
葛小伦诚恳的说道：“我真的真的错了”
杨鑫严肃的说道：“你看你的战友在干什么，你又在干什么，还不起来去跑”
葛小伦连滚带爬的跑去操场和大伙一起跑步。
这让跑步的几人看见了，内心发誓以后绝对不要去惹杨鑫魔鬼教官。
杨鑫再次拿出步枪向大家射击，除了蔷薇、刘闯、刘文三人（别人是慢跑或快跑，蔷薇3人就是冲刺跑，当然不会被杨鑫拿枪打）体质强的不怕被步枪击伤的，（打在身上很疼）跑慢了杨鑫就给他几梭子子弹，体质弱的就打脚后跟的地上，没人敢慢跑。
午饭过后休息半小时，是大家最开心的时候，休息了半小时蔷薇三人就带头继续跑步，午饭过后杨鑫就消失了，大家又开始漫不经心的跑不除了蔷薇3人，10分钟后杨鑫回来了，（其实是去德诺三号基地了解每个人的身体素质，好改变训练方式）
这回杨鑫除了带着步枪，还带了一把小型狙击枪，看见跑的最慢的又是葛小伦，拿起狙击枪就是给了个葛小轮一枪，这一枪下去破了点皮，就如一般的擦伤，只会让人感觉火辣辣的（盖小伦是身体素质成长最快的，一般的步枪只有一点轻微疼痛）众人也反应过来快速奔跑，晚上又是上课，没有敢开小差，认真的学习着，生怕杨鑫来找自己的麻烦，这一夜没有葛小伦的怪叫大家都睡的很安稳。
杨鑫只用了不到2天的时间，就把所有人治的服服帖帖，第三天的训练杨鑫感觉大家的身体素质已经到达了一代超级战士的极限，在这样训练没有什么意义了。除非给战士升级，但没有那么多资源，升级2、3个还可以，和蕾娜商量了一下，首先给蔷薇和刘闯还有葛小伦升级到2代战士的标准。
升级后，按新的训练计划进行，早上不在跑步，早上大家坐飞机，训练高低空跳伞（没有降落伞的跳伞，超级战士没有安全落地，也摔不死，还有琴语在后面远程治疗）
下午是各个特点提升计划：
赵信，速度快如闪电，缺点移动速度过快，找不准距离，不是跑的远了就是跑的近了，训练快速移动时的落点。
程耀文，大地之心，缺点控制力差，控制出来的泥土质量松软，训练控制力和质量。
琪琳，远距离狙击，缺点不会移动射击，训练移动射击，配合盖小伦训练，射击盖小伦。
葛小伦，不败体（在激发中）缺点性格软弱，身体强度没有激发出来，配合训练让琪琳射击身体，激发身体潜能。
无极易，剑道高手，缺点攻击速度快，力量低，还喜欢个人英雄主义，训练力量。
蔷薇，虫洞搬运，缺点搬运物品太小，持续时间短，训练搬运时间和大小
刘闯，攻击力强，缺点没有准头，（准头一直很差）训练目标准头。
刘文，攻击力强，命中率高，缺点脾气暴躁，容易失去冷静，训练关小黑屋，修身养性。
瑞萌萌，攻击力强，缺点只知道用蛮力，完全就是披着女人皮的莽汉，训练刀法基础训练。
按照这样的计划训练了一个星期，大家都有很大的进步。（不训练，怕要被杨鑫整死）
葛小伦的身体现在非常强大，由被狙击枪打到坦克轰炸，在到被刘闯用弑神斧砍（刘闯只敢用一半的实力）
赵信已经可以精确控卫，但是还是经常跑出距离。
程耀文，控制力还是很差，但是强度和花岗岩才不多的硬度。