据记载，神打首先需要开坛做法，献祭供品，拜祭神明（或者武艺超群的武魂），请之附身到自己身上。不过此法利用不当十分凶险，轻则自损心神，重则身残甚至死亡。
因为境界低的人在使用“神打术”请神上身后，会由请来的那个“神”控制人的身体和思维。俗话说“请神容易送神难”，万一这神不走了怎么办？或者一不小心把你的身体玩坏了怎么办？所以各门各派的神打术都有各自的秘法，在请神的时候能保持清醒，能及时从变身状态再恢复过来。
再一个就是，各派请的神也不一样，一般各派都会认一个祖师爷，每日供奉拜祭，进行沟通。这样，请祖师爷附体一般不会害你，也容易请。或者请一些公认的正神，比如关公、石敢当之类的，就看你的道行有多高深了。
如果你道行高，能请来如来佛祖降临，那就可以无敌啦，但估计没有人的肉体能承受的住。如果不懂秘法，请来一些邪神之类的，或者被鬼上身了，那就危险了。
晚清时期义和拳、白莲教等等教派里有不少会神打术的高手。在港台电影里经常有这种情节：一群人进行着神秘的仪式，嘴里高喊：“仙长赐下真神功，十万天兵显神通，各路仙家听我令，速速入我凡体中……俺乃齐天大圣下凡，哪个敢与俺一比高低！”然后刀枪不入，怼天怼地，看上去非常牛掰。
可惜在八国联军的枪口下还是被打成了筛子，以致于到如今人们对这种秘术都不相信了。
实际上，“神打术”是道家正宗道法，也称“自然神打”。道家正宗矛山派即有此法流传，练至高深处有鬼神之力。不灵验者往往是因为不得其法或走入歧途，抑或心术不正，请神上身去干坏事能灵验吗？
请鬼上身倒是容易，很多鬼物巴不得呢，但请来之后帮你办完事就要跟你谈报酬了，通常会让你“以身相许”，霸占你的身体。
根据肖风的理解，神打术可分为三个步骤：第一，沟通一个神灵，让他答应借给你神力；第二，请神上身并保持自己的意志；第三，办完事让神收回神力。
是不是很简单？总共才有三步，就跟把大象关进冰箱里一样。这里面还有一个关键的问题，借多少神力合适呢？借的太多就会把自己的肉体撑坏了，自己的肉体能承受住多少神力呢？肖风又开始查资料。
我们知道，人体所具有的力量不仅仅是体现出来的这一点，还有很多能力是用不出来的，这部分能力叫潜能，请神上身其实就是借助神力把这部分潜能激发出来。
心理学家经常说，人类只用上自己大脑潜能的10%以下，其他潜能都浪费了。有些报告更指出，一般人平均连大脑潜能的1%也没用上。
有许多例子证明，人在危险时刻或者无意识状态中能发挥出超出身体几倍的力量或速度。比如有的人被狗追急了能两步上墙，再比如有的老奶奶在危急时刻竟然跑得比运动员还快！
理论有了，肖风这天下班后，就准备在单位宿舍里开始实践了。首先是选择一个可以沟通的神，大神不敢选，怕自己真的撑不住。
肖风选择的是武圣关羽，民间称关公，道教里的武财神。
为什么选关公呢？肖风认为，第一关公能打，武圣嘛，肯定厉害。第二是知名度高，信仰者众，这说明神位稳定，不会觊觎他这点小家底。
关羽自三国时期就有人信奉，后世历朝历代的帝王都有加封，“候而王，王而帝，帝而圣，圣而天”。万历四十二年（1614）十月，朱翊钧封关羽为“三界伏魔大神威远震天尊关圣帝君”，顺治年间，敕封关羽为“忠义神武关圣大帝”。
时至今日，人们对关公的崇拜依然存在，他的神像被摆在诸多场合，功能也越来越多。很多帮派堂口供奉关公，饭店里也供奉关公，就连夜总会里也供奉关公。人们求财时信奉关公，求平安时信奉关公，结拜时信奉关公，就连求子心切的都来拜一拜。
近两千年的信仰使关公早已化神，更是人们心中“忠义”的象征。这么长时间的信仰，这么多的信众，即使不全是虔诚的信众，但产生的庞大的信仰之力使关公成神了，而且能力极其强大。
神的力量其实是由人所赋予的，信众越多，信仰之力越大，神的力量就越大，然后人们再祈求神以神力帮助自己完成心愿。
因为一个人信仰神灵或多或少都会有企图的，或为求财，或为升官，或为平安健康，或求长生不死。所以当神也是很累的，虽然能吸收信仰之力强大自身，但也要尽量满足信众的愿望，否则他会觉得你不灵验，以后不但不再信你，甚至还会出口骂你。
选定关公作为借力的对象后，肖风开始沟通关帝圣君。怎么沟通呢？信他，信仰他，他就存在，对此肖风是毫无不适的，信仰关公就是信仰忠义，没什么心理上过不去的。
再说关公可是大神，肖风虽然已经凝聚成元神，在自己的神国也算是一方神灵，但真心没法跟大神比，人家那是有无数信众的，每天的收入无法计算。肖风连一个信众都没有，就像你在乡下有间小房子，还想跟全国第一大房产老板比比吗？
因信存在，用想感受。肖风比普通人更容易跟神灵沟通，因为他有元神，神灵其实就是元神，是一种超物质的能量。
肖风元神进入自己的神国，庄重起誓：“我愿信奉关帝圣君，信奉忠义二字，以关帝圣君为榜样，以诚待人，坚持正义，不惧邪恶。请关帝圣君明鉴。”这是以元神起誓，是最真实的想法，一点也做不了假