飘天文学 > 刺骨 >第7章 健身
    昨晚一路上陆伊宁一直怂恿林白去健身房锻炼,林白表面上一脸拒绝,其实内心早已动摇。看着陆伊宁盈盈的笑脸,她有种莫名的愉悦,嘴上说着不要,其实很期待对方继续坚持着尝试说服她,仿佛从那种被殷切期待的感觉中得到了一丝被人在意的温暖。

    走到林白家楼下的时候,她谢过陆伊宁,告诉她不用送上去了,陆伊宁也并不坚持,只是笑嘻嘻地冲着她摆了摆手,很是笃定地说:“白白,明天见!”

    “明天见。”林白微笑着回应她,看着她的身影上了一辆出租车,自己才转身上楼回家。

    从第一次遇见陆伊宁到此刻,不过短短两天时间,但林白却觉得好像过了很久也经历了很多。

    当她洗干净自己舒舒服服地躺在床上的时候,眼前又浮现出了那张盈盈的笑脸、可爱的小酒窝,甚至还有结实灵活的身体、干净利落的擒拿动作。

    有那么一瞬间她感觉自己有点心动,但又想不清楚,心动的到底是哪一部分。

    一个认识仅仅两天的人,刚刚才加上微信,但打开朋友圈,设置了三天可见,所以什么也没有。她除了知道她在公司楼下的健身房工作,知道她二十四岁,除此之外,什么都不知道。

    她还知道她有很好的身手,不过她是一个健身教练,有这样的本领,应该也很正常。

    林白不得不承认,自己二十五年的人生里,从来都没有过这种感觉,但它究竟意味着什么,她暂时还想不明白。

    想不明白,就先不想了吧。

    陷入沉沉梦乡之前,她感觉脑中回忆起了一些令人警惕和不安的细节,但她还没来得及捕捉到这一丝直觉,就已经睡着了。

    第二天是周六,本来不必上班的。林白醒来以后,想起昨晚下意识对陆伊宁说出的“明天见”,感到有些恍惚,不过还是起床换了一身运动服,胡乱吃了点早餐,出门上了驶向公司方向的地铁。

    当然不是为了去加班的。

    林白站在健身房门口的时候,看到里面人不少,于是内心有点畏缩。她站在门口犹豫半天,不知道要不要走进去。昨天并没有跟陆伊宁约定好今天会来找她,说不定她有课,根本没时间招呼她。

    要不还是回去算了,林白想,在被发现之前离开,省得麻烦。

    不过她还是慢了一点,因为她刚想离开的时候,陆伊宁恰到好处地出现了,仿佛算准了她会在这个时间到达这个地点。

    “你来啦。”她笑嘻嘻地说,好像两个人早就约定好了一样。

    林白“嗯”了一声,跟着她走进健身房。陆伊宁今天穿了一条深蓝色的运动长裤,白色速干短袖,又一次扎起了马尾。她的身上似乎在微微冒着热气,应该是刚刚做完剧烈的运动。林白看她额角、脸颊都有些细密的汗珠,脖颈上也是,汗水一直流到了锁骨。

    林白感到自己的目光有点肆意,赶紧收回一点,生怕自己内心的起伏被对方发现。

    陆伊宁带着她参观了一下健身房的各种设施,力量区、操课房、有氧区、私教区,还有更衣室和淋浴间。一溜看下来之后,她给林白开了一个小小的储物柜,把钥匙递给她,笑道:“这个格子就给你用,我的会员专属。”

    她把“我的”两字咬得很重,让林白脸上又红了一点。

    陆伊宁笑盈盈地看着林白手忙脚乱地脱下外套,连同背包一起塞进柜子,用轻松愉快的语气问她:“你想练点什么?”

    “……我不知道。”林白说的是实话,除了不得不上的体育课,她几乎从来不运动。

    陆伊宁眼珠子转了转,露出胸有成竹的表情:“我知道了,练拳击,你最需要的,省得以后再被人欺负。”

    她走到林白旁边的一个柜子前面,突然毫无预兆地脱下了白色短袖,于是露出了里面的运动背心,自然也露出了瘦而有力的臂膀和结实平坦的腹肌。

    林白看着她手臂上凸起的线条,悄悄地咽了一口唾沫。

    收拾好东西以后,陆伊宁拿给林白一对缠手带和一副拳击手套。林白有些不知所措地接过来,她完全不知道应该如何应付这些装备。

    陆伊宁显然了解这些情况,带着她来到私教区的沙袋旁边,笑道:“我先帮你把缠手带缠上,然后热身,开始训练。”

    她看林白一直紧绷着脸,便笑嘻嘻地说:“别紧张,我会教你的。”

    林白任凭陆伊宁抓起她的手,用缠手带在她的手上一圈又一圈仔仔细细地包裹起来。她的神情是那么专注,看得林白内心一动,很想伸手去捏一捏那女孩饱满的脸颊。不过也就是想想,她当然不允许自己如此冲动。

    她的手指与她的手指轻轻触碰,林白感觉到那手指的触感如此冰凉,激得她身上起了一丝寒意。

    “好了,可以热身了。”陆伊宁满意地看着自己的作品,捏了捏林白的手心。

    热身的动作倒也不是很难,不过林白跳动了几下,呼吸就已经开始粗重起来。

    “心肺能力不太行。”陆伊宁皱眉看她。简单拉伸之后,她让林白摆好拳击的站架。

    林白对着镜子,按照陆伊宁讲解的姿势站好。镜中的自己看起来又瘦又小,尤其是在旁边那个高大女孩的对比之下。

    陆伊宁显然也发现了这一点,她拍了拍林白纤细的胳膊,“啧”了一声:“太瘦了,怪让人心疼的。”也不知这一句是由衷感慨,还是又在开玩笑。

    她一边帮林白调整好姿势,一边喋喋不休地开始了她作为一个私教的规划:“你目前的状况呢,太瘦了,得增肌,增肌的话,就要多做力量训练,拳击运动没有力量你学再多招式也没用。对,还得在饮食上多注意,我是发现了,你都不怎么吃肉的,蛋白质摄入太少,难怪没肌肉。”

    林白觉得她说的很有道理,便默不作声地听着。陆伊宁似乎也习惯了她的安静,所以也并不在意她有没有回应,只是自顾自地说着,有时候还讲几句俏皮话,于是两个人都笑了起来。

    不知道为什么,林白心中突然产生了一种平静的满足感,这种感觉或许是此前二十五年的生命中都从来未出现过的。

    一定是运动产生的多巴胺。林白这样对自己解释。是运动,而不是……哪个人。

    这一天的训练其实持续了远远超过一个小时。不过很奇怪的是,陆伊宁好像也没有其他的客人。于是林白跟着她学了拳击的站架,试着打出了左右直拳——遭到了陆伊宁的无情嘲笑,说她的两条手臂像面条一样绵软。随后她又带着她去力量区,尝试了几种器械,卧推的时候,林白费了九牛二虎之力,也只能将将地举起一根杆子,更不要说再上任何哑铃片了。


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