梁鸿直接在欧阳耀宗和慕容渊的安排下，进行身体各处重要穴位的针灸推拿和肌肉的放松，晚上又在慕容渊特配的药汤中泡到半夜。
第二天中午醒来后，感觉到身体发生非常大的变化，说不出的舒适和力量感，这才相信墨羽的训练是有备而来，内心惊喜万分。
老庄在得知梁鸿的一切遭遇后，第二天提心吊胆的跑完十公里后，不想墨羽中途突然出现在路边，同样的情景又出现了一遍。
老庄卯足劲的想甩掉墨羽，可墨羽总是如影随形，突然之间就会出现在他身后，最后老庄心胆俱裂之下，全身上下被抽了七八棍。
这家伙是长着飞毛腿吗？还是说，现在的医药师都这么能跑呢？
待老庄垂头丧气，做完八百个俯卧撑后，已经是下午两点。最后满脸灰败之色的瘫倒在地，被人像抬着死猪一样的抬到欧阳和慕容家主那里。
欧阳耀宗看着像烂泥一样瘫在床上的老庄，回身问墨羽：“这个壮家伙的成绩如何？”
“五十分钟。”墨羽说。
“长得这么粗壮，能跑出这个成绩也算不错了。”欧阳耀宗笑笑。
“这家伙还可以再逼逼，他的极限不在这里。”慕容渊接口。
“看到他那一身腱子肉没有？这家伙有着一股蛮力，接下来就要往力量上训练了。”墨羽轻笑。
苗龙和何大勇因为那天的比赛，两人不打不相识，在经过欧阳耀宗和慕容渊的精心调理后，身体机能已经完全恢复。
他俩人现在也归到墨羽的魔鬼训练中，包括老庄和梁鸿。
再见到墨羽，梁鸿的态度大变样，目光中多出一丝钦佩和信任。
这样的极限训练坚持两个月，进展越来越缓慢，甚至停滞不前，这说明他们每个人的速度已经要达到了最高极限。
四人中，梁鸿的速度最快，时间是二十八分十六秒，堪比传说中的飞毛腿；苗龙次之，时间是三十分十秒；何大勇三十三分十六秒；老庄是三十五分二十九秒。
下面的训练就要结合他们每个人的擅长领域，进行单独强化训练。
他们四人取得的成绩让吴刚大吃一惊，震撼不已！
吴刚上校欣喜不已，他有预感这一届的训练营将出现数位照耀大炎上空的旷世将星，而他作为这一届的总教员，将会永载史册。
虽然，为培养他们四个耗费了大量的珍贵药材和物资，但相比今后的无限价值，是非常值得的。
他在第一时间把这个振奋人心的消息汇报到上头领导，得到上头的批示是：要什么就给什么，尽最大力量支持三人的研究和训练，不得任何干扰。
最终经过慕容渊、欧阳耀宗、墨羽和吴刚上校的一起研究后，决定对他四人进行分类专项训练。
梁鸿身子灵活、机智百出，但是力量弱，可以专攻轻功和防术，再辅以灵巧的暗器，将来必定百米内无人敢近其身。
老庄身强力壮，猛力过人，可以进一步修炼上乘的硬功心法，着重双拳力量的极限爆发。
何大勇一套熟练的腿上功夫，打遍三十三人无一对手，可以进一步修炼上乘的腿上功法。
他们修习的功法，在吴刚上报后，自然有军部提供，不用墨羽三人费心。
很多武道家族的功法是不外传的，一是怕被人偷取，二是担心被对手研究后攻破报复。
所以，当墨羽在看完苗龙演练过全套的功法后，不到片刻功夫，便指点出其中的四五处破绽和不完整的地方，让苗龙惊骇的面色数变，胆寒不已。
“墨先生，你，你对我苗家功法怎么这么了解？”
墨羽冷哼一声说：“这有什么好奇怪的？没吃过猪肉还没见过猪跑吗？我大炎千百年来武道上乘功法数十门，都是各个武道世家的不传之秘，镇族之宝。
我虽然不是武道中人，但多少也见过点世面。你苗家的功法只能算是中等，还入不了上等，知道为什么吗？”
苗龙冷汗叽叽的问：“为什么？”
墨羽不留情面说：“就因为破绽太多，还自诩了不起，不求上进和完善。动不动还提防别人偷取，这样的功法白送我都不要。”
苗龙羞惭万分的说：“苗某刚才失言，让墨先生见笑了，还请不要介意。”
墨羽表情淡淡的挥挥手说：“我能理解的。现在，按我刚才补充和完善的地方重新修习演绎一下看看。”
苗龙重新默念一遍经过改进后的功法口诀，然后一招一式从头施展，全套下来气不喘、心不跳，动作比之前更加流畅，速度更快，威力更增加一倍。
这套经过墨羽改进后的功法俨然已经跻身于上乘功法之列。7K妏敩
苗龙狂喜不已，动容道：“墨先生，这改进过的功法，确实比老的功法更加醇厚精良。”
其实，早在数年前，苗龙功力停滞不前的时候，他和族内的长辈就感觉到本族功法有不足之处，只是凭他们的能力并没有找到和改进的方法，所以苗家这个存在百年的武道世家一个紫段高手都没有出现过。
如今，机缘巧合之下，居然遇到墨羽，并得到他的指点，真是天大的造化！只是这经过墨羽改良后的功法，还能算苗家的吗？
苗龙压抑住心头狂喜，迟疑着问：“墨先生，这个经过改良的功法，可否算我苗家的？”
墨羽瞪大眼看着他，然后不以为意的笑说：“你喜欢的话，就送你。”
苗龙心脏噗通剧烈跳动一下，激动的说：“多谢墨先生！从此，我苗龙和整个苗家一定不忘先生今日恩德。”
墨羽非常淡然的说：“这本就是你苗家的功法，我也仅仅是锦上添花而已。你从今后就开始修习这套新功法吧，只要勤加修炼，五年内你一定能迈入紫段。”
这又是一个非常震惊的好消息。
苗龙现在内心翻江倒海，被一个个好消息击中的头晕脑胀，心底除了惊喜就是惊喜，甚至还有点幸福的感觉。
苗家终于也可以有自己的紫段武者了，这意味着什么呢？
意味着苗家也有希望跻身武道一流世家行列，怎么能不激动呢！
一定要把这个好消息尽快带给家族，让家族的后人们从此都开始修习这个新的功法，苗家崛起指日可待！
梁鸿、何大勇、老庄和苗龙四人，按照各人的训练方法，不论刮风下雨，还是冰天雪地，他们每天艰苦不懈的训练。