子乔更改了人设，变成了一个健身达人。
“昨天还说自己是直爽哥，忽悠大家肉不能停，别在意身材，今天就变成了一个健身达人，这合适吗？”
“谁让你昨天晚上拉了一晚上肚子，认了吧，你的肠胃不是做吃播的料。”
“并且我给你准备了这个，你没什么名气，不会有人认出来的。”
说完咖喱酱拿出来一个假胡子。
“今天我的人设是什么？”
“中年肥胖，大病一场，然后幡然悔悟的健身达人，你胖过颓废过，然后你意识到这不行，毅然投入到健身当中，不仅身材变好了，而且婚姻美满，工作顺利，连你孩子学习成绩都提高了。”
“健身还能提高孩子学习成绩？”子乔大感疑惑。
“你有体力揍他了呀，所以他的成绩飞速提高。”
“我还是个暴力男？”
“就改成你身体变好了，促进了血液循环，大脑变得更聪明，可以辅导孩子更好的学习了。”
在一番讨论之后，子乔开始了的直播。
“今天教大家标准的臀桥，首先平躺，想象自己在睡觉，你老婆说她手机找不到了。”
“老公，我手机呢？是不是被你压着了？”
“为了你的老婆，你支起双腿，双脚分开与肩同宽，收紧臀部力量，用臀部将下腰抬起，保持5秒，当你老婆找到手机，你就可以放下身子接着睡了。”
“这时你老婆又说，老公，我还有个手机呢。”
“是你又用臀部力量，将下腰再次抬起，就这样重复十次。”
子乔一边说，一边做着示范。
一会儿他又拉了一个行李箱站到了跑步机上。
“出差是中年商务人士的生活常态，我们穿梭在机场和各种会议，经常拉着行李箱和时间赛跑，为此，我特别设计了一种锻炼手法。”
“为了合理的利用跑步机，我精心设计了不同场景，比如每小时3公里是赶飞机，每小时6公里是出差完见孩子，每小时9公里是赶飞机的同时又着急上厕所。”
随着时间的流逝，跑步机越来越快，在子乔推荐完小蛋糕之后，他就跟不上跑步机的速度，然后直接倒了下去。
另一边，大力穿着一身瑜伽服，一边做着瑜伽，一边开始学习福东话。
“本来我想一个人练习学习福东话，但楼上的情况越来越严重，我必须加快速度，王夜，我需要你的帮助。”
“我也不会瑜伽呀。”王夜耸了耸肩。
“我只是需要你做一些辅助，不会很难的，一会儿你拉着我的手。”
说完，大力开始摆起了动作。
看着大力诱人的身姿，王夜脑海里出现了一种不可言说的画面，而王夜不知道的是，在他想象的时候，他的口水从嘴角流了出来。
“王夜，王夜，你想什么呢？口水都流出来了。”
“哦，没什么没什么，我们赶快开始吧。”
“轻轻抓住我的手，慢慢往左摇，然后往右摇，重复这个动作。”
过了一会，大力再次说道。
“接下来我要进入婴儿式，拉伸我的脊柱，增强我的脑部供血，你知道该怎么做吧。”
“知道。”
王夜点了点头。
这个时候大力也趴在了地上。
“那我来了啊。”
王夜开始轻轻的按压大力的背部。
“用力点。”
“好。”
“再用力一点。”
王夜再次加大了力度。
“你还是不是男人呢？怎么就这么点力气？”
王夜一听这话，顿时就不愿意了，要证明自己王夜使足了力气。
“啊，啊，啊，啊。”
一阵清脆的骨骼声响起，大力传出了惨叫。
恰巧这个时候胡一菲也走了进来，看见了这一幕。
“王夜，你干什么，你禽兽啊，快放开大力。”
一菲指着王夜说道。
“一菲姐，你别误会，不是你想的那样。”
王夜立马放开了大力，开口解释说道。
“王夜，你虎啊，使那么大劲儿干哈呀，把我往死里怼，一下子，给我怼蒙圈了，你个山炮。”
“你哪找的替身呢？真正的大力呢？”一菲疑惑的说道。
“胡老师你下学了，我就是大力啊，我不挺好滴嘛。”
“大力你说话怎么一股东北大碴子味儿？”一菲说。
“东北，哎呀妈呀，完了，我之前一边练瑜伽，一边学过东北话，肯定一个劲儿吃大了，把我存东北话，那犄角旮旯那块儿给我干开了，这咋整啊？”
“我也不知道啊。”
“你说你这个平时像样的，今天怎么就二虎八道，彪的乎的呢？”
“这个也不怪我呀，大力告诉我，使大点劲，使大点劲，我这不一没注意，就干大了。”
“你别学我说话干哈呀？”
“没学，你这不着急，让你给带偏了。”
“我知道咋整了，王夜，一会儿你左手在我奔儿喽上抵着，我肚囊子一吸气儿，你就使劲儿，然后右手摁在我大脖梗子上，把我的哈拉巴往下抻，胡老师，到时候我可能会站不稳，给我捏捏黄瓜肉和波凌盖儿，这样说不定能让我脑瓜子里那一溜的东北话给整消停了，要不抓心挠肝子的，听明白没？”
王夜和一菲都愣住了。
“咋回事啊，说的还不够明白啊，急的我这肋不叉子都疼。”
就这样，所有人又都聚集在了楼下酒吧。
最后，在王夜的帮助下大力恢复了原样，并且成功学会了福东话，成功帮一菲解决了问题。
而子乔那边也因为美嘉设计的凤梨娃娃成功销售了很多的小蛋糕。
最后，所有的问题都完美解决了。