参加完预赛的沈昊天和乔沐雪回到了运动员席位，他们现在没什么事了，静静的等待下午的百米决赛和4x100米决赛就好了。
观众席上黑虎一脸鄙夷，“9.8秒就第一名，这水平也太差了，海云城里都是废物吗？让我上去，轻轻松松5秒钟搞定”，黑虎修炼的是电属性功法，身法快似闪电、势如猛虎，轻功绝佳，在暗影宗也是数一数二的，对9.8秒的成绩自然看不上眼。其实他不知道，沈昊天和乔沐雪都没有用全力，否则7秒钟就能完成比赛，但怕吓到观众，以免引起不必要的骚乱，才放缓了身形。但较身法来说，黑虎的确高上一筹。
运动员席位上，由于无所事事，所以乔沐雪与识海之中的宇神沟通起来，宇神则继续开始了他的大讲堂。
“武者修炼实际就是化天地之力为己用，而修炼的功法不同，运用天地之力的能力也就不同，天地之力一共分为十种，分别是风、雷、电、金、木、水、火、土、阴、阳”，灵修和武修的力量来源都在这十种天地之力之中。”
“沈家修炼的《玄阴炼魂诀》就属于天地之力中的阴；化天地阴气为己用，所以他们的修炼化身都是阴间之物。”
“姜子无涯修炼的《神隐诀》则属于阳；神光乍现、神隐无敌都是至阳之法，所以神隐宗要求宗内弟子都必须是童子之身。否则将修为大损”，
乔沐雪听后大囧，这姜子无涯这老处男四十多岁了，才刚刚泡到美女叶梅，要保持童子之身，难道要抱着极品美食挨饿吗，那他受到了吗？真为他悲哀，莫非他宁愿修为受损也要和叶梅在一起吗？想到这，突然又想到了吴天，她可是和宇神发生关系的了，难道吴天已经修为受损了吗。
“你在胡思乱想些什么？吴天怎么能一样，我堂堂宇神可是世间至阳至刚的真男人，和我在一起，只能修为精进，怎么会受损呢”，宇神和乔沐雪灵魂共通，自然知道她想的什么，得意洋洋的说道。
乔沐雪恍然大悟，怨不得近段时间发现吴天的修为又精进了不少，原来如此，又想了想，发现了不对，自己修炼的灵力分给了宇神，宇神又把灵力分给了吴天，那岂不是她自己要养两个人，算来算去都是血亏啊，不禁内心哀嚎。
宇神得知乔沐雪的想法，也自觉理亏，忙继续说道，“当然，王家是个例外，由于在失落幻境中获得神秘功法，他们修炼的《阴阳通天诀》是阴阳双修，融合阴阳之力，所以修炼速度极快，短时间就能有所成。”，怨不得王渤麟这样的纨绔整天眠花宿柳也能有如此的实力，看来是和功法有关。
“所谓无极，就是什么都不是，就是虚无”，宇神淡淡的说道，
“什么？修炼了半天就什么都不是”，乔沐雪大骇，这宇神是不是耍她。
“无极是一切的本源，无极生太极、太极生两仪、两仪生三才、三才生四象、四象生五行、五行生六合、六合生七星，七星生八卦、八卦生九宫、一切归十方”
“《无极玄天掌》共分九式，拨云掌属风、奔雷掌属雷、惊涛掌属水、魄电掌属电、裂地掌属土、金刚掌属金、飞花掌属木、烈焰掌属火，每一式都对应一种天地之力，你现在已掌握拨云掌、奔雷掌和惊涛掌，也就是已经掌握了风、雷、水之力，勤加练习，威力无穷”
乔沐雪回想在云涛山中，自己曾使用拨云掌，化身大风车，生成飓风将烟雾吹散，果然是风之力，可惜自己当时并不懂，只是用拨云掌当做大号的苍蝇拍拍人用，而自己的力量和身体强度快速增长应该是与掌握雷属性有关。而水属性就更好理解了，自己能够激发黄金手镯的水属性功能，在海里有着神勇的表现，应该跟水属性有关。现在刚刚修炼第四式是魄电掌，还未有大成，没有什么效果，看来应该勤加练习，激发更多的技能。
“那最后一式是什么？”，乔沐雪急忙问道。
“《无极玄天掌》最后一式无极掌，所有天地之力融汇到一起，威力无穷，怎么样？厉害吧，这无极玄天掌是神界第一功法，不会再以为我耍你了吧”，宇神说道。
乔沐雪也是一阵脸红，刚才冤枉了宇神，这《无极玄天掌》果然逆天，以后一定要勤加练习。
“那《太虚决》呢，属于什么天地之力？”
“太虚无形、气之本体，其聚其散，变化之客尔，太虚是无，太虚是阴阳、太虚是万物，还用我多解释吗？”，宇神很鄙夷的说道，这乔沐雪真的一点常识都没有。
终于明白了，其实自己修炼的就是一个‘无’字，什么都是，又什么都不是，是宇宙的本源，也是宇宙万物。直到今天，乔沐雪才算对武道修炼有了清晰的认识。看来还真得好好研究一下文化知识，竟然被宇神鄙视了。
宇神大讲堂就此结束，乔沐雪马上开始进入冥想状态，要抓紧一切时间修炼，自己的前方是武道世界的星辰大海，等待着她去探索，赶快提升实力才是最重要的。
赛场之上，各个运动员还在挥汗如雨，努力的拼搏，期望自己能够获得好的成绩，在赛场上胜出，可能就会改变他们一生的命运。观众席上，很多体育院校的老师也坐在上面，挖掘好的体育人才，当然他们的首要目标是乔沐雪。
就这样，一上午的时间在热闹异常的气氛中匆匆而过。