“嗯，今日你們先回去好好感悟師父所講的道，明日我會來叫你們，開始進行修煉。”三生道。
“是，師兄”六耳和沙悟淨急忙道。
六耳看着離去的三生，心中有些高興，這樣的師兄來教導自己，起碼自己不會偷懶了，有着壓力纔有動力。
第二日，六耳早早的起了牀，洗漱完畢，站在門口等待三生的到來，沙悟淨也在六耳的提醒下也早早的起來了，師兄弟兩人就在院子裏等了起來。
不一會，三生就提着四個袋子來到了院子，往地上一扔，沉重的聲音傳來，六耳就知道袋子中的東西不輕了。
“你們每人兩個，綁在腿上。”三生道。
六耳和沙悟淨互相看了一眼，急忙開始行動，不動不知道，一動嚇一跳，簡直異常的重，但三生的臉上沒有任何表情，依然黑着，六耳和沙悟淨只好相互幫助，把負重綁在了雙腿上。
“走。”三生說了一聲，就率先出了院子。
六耳和沙悟淨急忙跟了上去，每走一步都很艱難。
“淬體有九重，精煉體魄，纔能有好的根基去修煉大道，所以你們要喫苦，要好好鍛鍊體魄，我觀你們二人，體魄都差不多，都超於凡人，但也才淬體二重，依然沒有達到可以步入修煉一道的要求，現在我帶你們先跑步，把下體鍛鍊穩固”
三生稍微的解釋了一下他這麼做的原因，就帶走跑了起來，而且三生有意壓制了自己的速度，不然單憑三生的肉體力量，輕輕一踏地，就會飄很遠。
開始的時候，六耳和沙悟淨有些不適應，但是都咬着牙堅持着。
不久，六耳突然發現了一種既能鍛鍊又不會白費太多力氣的跑法，掌握了其中的節奏，使得自己完美的進入了訓練中。
“沙師兄，我教你一種跑法，你慢慢的感受你每次提腳和落腳的瞬間，把握好節奏，慢慢的控制節奏，這樣會少許多力氣。”六耳道。
“嗯那我試試。”沙悟淨憨笑道。
兩人的談話自然被三生聽到了，也使得三生對六耳另眼相看，想到他當時鍛鍊體魄的時候，悟性根本沒有這麼好，吃了不少苦頭。
不一會兒，他們來到了一處瀑布下面，三生二話不說，手中一道金光射出，瀑布下面頓時多了兩塊平整的巨石。
“你們兩個站在那上邊去，我讓你們下來在下來。”三生面無表情道。
“是”兩人擦了擦額頭的汗水，心想三生師兄還不錯，讓他們洗澡沖涼。
三生沒有管他們，尋了一塊石頭就打起了坐，感悟天地規則大道起來。
六耳和沙悟淨艱難的上了石臺，開始迎接瀑布襲來，開始的一瞬間，兩人感覺還不錯，衝去了全身的熱量，有些舒服，但是接着，兩人就感覺到了寒冷。
六耳感覺最明顯，因爲他渾身的毛髮異常的“茂盛”，雖然減少了水流襲來的衝擊力，但是同時也像是加了一件“寒衣”，使得六耳的牙齒不住的打顫。
“六耳，你怎麼樣”沙悟淨關切道。
“我沒事，師兄，你怎麼樣”六耳回道。
“啊我沒事，我這身子受到住。”沙悟淨憨厚道。
“好了，你們下來吧。”三生估計時間差不多了，他深知修煉一途要一步步來，循序漸進
六耳和沙悟淨艱難的從瀑布中走了出來，長久的水流衝擊，使得他們的身體有點僵硬，好一會才緩過神來。
“你們兩個聽好了，修煉一途，先煉體，再煉神魂，淬體有九重，六耳師弟你已經自己達到了第三重，沙師弟身體受過傷，不過也達到了第四重，但你們自己這種野路子的煉法，有着缺陷，對以後修煉有着隱患，最近你們先把前面修煉中的問題解決了，在進行下一步修煉。”三生淡淡道。
“是，師兄”六耳和沙悟淨齊聲道。
兩人休息了一會，就自覺的回到了瀑布下去，三生看着兩人如此自覺，心中也對這兩位師弟有了新的看法。
太陽落山，三人回到了住的地方，六耳收拾了一下，就開始看起關於修煉的書籍。
等到實在有些困的時候，六耳就休息了。
清晨，三生準時來到了院子，繼續帶着六耳和沙悟淨開始了鍛鍊。
今天的內容不一樣，三生給他們兩人找了陪練，說是陪練，其實是六耳和沙悟淨被“人”練
來到了後山，三生扔出了一道符篆，不一會兒六耳和沙悟淨就感覺到了大地一片震動，接着兩頭棕色的巨熊跑了過來。
“熊大熊二，你們今天陪他們兩人練練拳腳。”三生說完後就飄到了一盤打起坐來。
“是”
兩聲粗狂的應答，接着兩頭棕熊變化了身子，變得和六耳還有沙悟淨差不多大。
接着，就開始了對打，前面熊大熊二對着六耳和沙悟淨放水，只是被動防禦，但在三生冷哼了一聲後，熊大熊二對視一眼，互相點了點頭，就開始反攻了。
六耳在熊大反攻的一瞬間就感覺到了壓力，自己的力量不能和熊大比，自己除了靈敏點，幾乎全面被壓倒，沙悟淨也差不多。
慢慢的，熊大熊而完全壓制住了兩人，開始被狂扁，三生不時的冷哼把熊大熊二嚇住了，熊掌的勁頭越來越足。
六耳幾次被打的發出悶哼，最後熊大看不下去了，停下了手，對着六耳道：“嗨，兄弟，你這人形化的不完整啊，是不是修煉的時候出啥意外了”
六耳
“我本來就是人啊。”六耳尷尬道。
“啊怎麼可能你這”熊大撓着後腦勺疑惑的看着六耳道。
“不該問的不要問”三生髮話了。
熊大訕訕的走到了一旁，六耳身體的疼痛感也襲來了，神經麻痹消失了，六耳的面容開始扭曲起來，疼的六耳直悶哼。
“這點疼都受不了，怎麼遨遊這無盡天地”三生冷冷道。
“師兄，我明白了。”六耳儘量讓自己平靜道。
沒過多久，熊二也停了下來，沙悟淨已經是面目全非了。
“三生哥，打不得了，再打就死了。”熊二停手後直接跑到了三生面前道。
熊大額頭一條黑線，連忙瞪了熊二一眼，熊二還想開口說些什麼，又被熊大瞪了回去，熊二隻好撓着頭站在了一旁去。