早晨八點。
一輪紅日從東邊冉冉升起，映紅了整個天際。
茫茫黃沙鋪蓋顯得極爲空曠的訓練場上，蕭雲龍揹負雙手而立，在他面前站着整整二十一名龍炎組織的戰士。
這二十一名戰士一個個臉色肅穆、嚴陣以待，他們目光內斂，閃動着一股堅毅而又亢奮的目光，他們每一個人心中都憋着一股勁，要憑着這股衝勁用在訓練上，從而提升自身的實力。
“戰士的職責就是戰鬥，戰鬥不僅僅是自身各種擊殺技巧的體現，更是着重於自身的精氣神。可看看你們，一個個無精打采，莫非昨晚的酒還沒清醒嗎如果還沒醒酒的，給我他媽的站出來，我再拿一大壇酒過來讓你喝個夠”蕭雲龍盯着他們，語氣冷冷的說着，他繼續說道，“全體都有，給我打起精神”
“是，蕭教官”
一個個龍炎戰士齊聲大喝，他們不再收斂自身的氣息，一股股旺盛而又強大的氣息從他們的身體內爆發而出，強盛的氣血聯合在了一起，沖天而上，威勢磅礴，雄渾厚重。
當中，更是內蘊着一股鐵血之意，一股肅殺之氣瀰漫了整個訓練場。
蕭雲龍看着點了點頭，他繼續說道：“在我看來，戰鬥無非是三個能力的體現，體能、力量與速度。充沛的體能能夠讓你們保持持久的戰鬥，強大的力量能夠讓你們摧枯拉朽的擊敗敵人，高強的速度能夠讓你們無往不利。所以，接下來的一段時間內，我會着重訓練你們這三個方面的能力。”
說着，蕭雲龍伸手指向了右邊，說道：“那邊堆積着的是五十斤中的負重袋，全體都有，每個人去背起一個負重袋，繞着這個訓練操場跑五圈。拿出你們所有的力量，用最短的時間完成任務。所用時間越少，那你們獲得的分數越高。而這個分數，是你們日後是否合格的一個重要考覈。”
“現在，開始行動”
蕭雲龍喝令說道。
一個個龍炎戰士立即行動，衝過去將一個個負重袋背在了身上，而後開始繞着這個訓練操場跑着。
這個訓練操場的周長是一千米，跑五圈那就是五千米
尋常人就算是沒有任何負重跑五千米下來都要氣喘吁吁，倘若揹着五十斤重的負重袋跑，估計連五百米都跑不下來。
但龍炎組織的戰士豈會是尋常人，他們未來將會是國家的一柄利劍，起到保家衛國的責任，因此對他們自然是要嚴格的要求。
龍炎組織的戰士已經全都背上了負重袋，開始繞着這個訓練操場跑着。
對於那十八名特種兵王而言，他們以前每天都會進行這樣負重跑的訓練，只是他們負重沒有五十斤這麼重罷了。但對於他們的實力而言，揹負五十斤負重袋跑，倒也是在他們自身體能的承受範圍之內。
蕭雲龍點上根菸抽着，他站立場中，眼中的目光更多的是落在那道曲線妙曼的身影上，那是葉曼語。
蕭雲龍對於其他人倒也不是太擔心，他擔心的是葉曼語。
揹負五十斤重的負重袋跑五千米，這對一個女人而言，的確是太苛刻了。蕭雲龍卻不得不如此嚴格的要求，龍炎組織被定義爲國內最強的特戰兵種，日後所要執行的是最危險最艱難的任務，他不希望因爲他的仁慈與心軟，而害了葉曼語。
他們分別是落星辰、金剛、段東流、王虎、楊威，其餘人跟他們的差距也不大。落在最後面的是上官天鵬與葉曼語。這倒也是在蕭雲龍的意料之中。
當初在江海市的時候，蕭雲龍也曾訓練過蕭家武館的弟子包括上官天鵬在內的體能，他曾把他們帶到北莽山中進行拉練，這讓吳翔、李漠、上官天鵬等人自身的體能增強很多。然而，上官天鵬跟這些特種兵王比起來，仍然是差了很大一截。
金剛曾在部隊呆過，加上他魁梧如山，力大無窮，因此他與這些特種兵王在體能上顯得不相上下。
日頭漸漸升起，陽光也越來越炙熱，葉曼語渾身都是汗，她咬緊牙關，頂着烈日，繼續朝前跑着。終於，她揹負着負重袋跑完了一圈，這對一個女人而言已經是很了不起。但以龍炎組織一名合格戰士的標準來衡量，還遠遠不夠。
葉曼語繼續朝前跑着，得益於當初在江海市刑警隊的時候她每天都堅持訓練，因此她自身的體能還算是不錯。至少要比尋常的壯漢強大得多。若非如此，她根本都無法負重跑一圈。
她跑完一圈之後已經是氣喘吁吁，也感到力不從心，可前面還有四千米，這對她來說簡直是一段永遠都無法抵達的旅途，太遙遠了。
饒是如此，她仍舊是繼續朝前跑着，她激發出了自身那股不服輸也絕不氣餒的堅強意志，她不要讓蕭雲龍失望，也不要讓自己失望。
這條路是她自己選擇的，她要爲自己的選擇而去努力，去拼搏
蕭雲龍盯着葉曼語那挺直而顯得倔強與堅強的背影，心中暗自點頭，他無法確定葉曼語能否跑完這五千米，但只要她身上具備這股不服輸的勁頭那就足夠了。
已經有人跑完了第二圈，領先的仍舊是落星辰、金剛、段東流、王虎、楊威，此外還有個身材略顯瘦削的戰士也跟了上來，蕭雲龍記得這個戰士名爲冷鋒，一張臉冷若兵鋒，他不苟言笑，更多的時候都是沉默寡言。
這樣的戰士往往能夠在沉默中爆發出極爲驚人的能量。
葉曼語即將跑完第二圈的時候有些支撐不住了，她放緩了腳步，已經跑不動，只能走着。
“全都給我加速，跑起來”
蕭雲龍眼中目光一沉，他大聲的喊着，內蘊着一股懾人的威壓。
葉曼語咬緊牙關，她深吸口氣，拖着一雙已經毫無知覺的雙腿繼續朝前跑着。她真的很累了，全身的力氣都被掏空，只要停下來她只怕都要倒在地上。然而眼前的任務還沒完成，她只能繼續朝前跑。
時間又過去了五分鐘，已經有人跑完了五圈。
段東流與金剛幾乎是不分彼此的最先跑完，隨後是落星辰，相差不過四五秒罷了。緊接着就是冷鋒、王虎、楊威、李承風等人。其餘的特種兵王也陸續成功的跑完了五圈，場中唯獨剩下上官天鵬與葉曼語。
上官天鵬已經跑完了四圈，還剩下一圈。
上官天鵬雖說出身於上官世家，但卻無世家子弟貪圖享樂的作風。他曾在南少林修煉五年，後面在江海市又被蕭雲龍進行體能、力量方面的訓練，因此他自身的體能也很強。