衆人聽後也露出了不解的表情，不知沈月儀葫蘆裏賣的究竟是什麼藥。
沈月儀解釋道：“宮中一向慣用的事精米精面，作爲主食，殊不知這精細的東西雖然是好，但卻缺失了人體最需要的營養，有些太過而有些又太缺，長此以往體內缺了平衡，身子自然不能大好。”
衆人從未聽過這樣的言論，都覺得很是驚奇，靜靜地聽着沈月儀講。
“宮中的食材，向來只取極爲精細之處，就拿這大米來說，都是經過一遍一遍地篩選，研磨，在這過程中，屬於大米自身的營養就已經流失了一大半，如何能滿足人體的需求而每日各種山珍海味喫多了，體內火氣又會過剩，無處疏解。所爲月滿則虧，便是這個道理。”沈月儀見衆人不懂，就簡單舉了個例子來說。
宮中之人向來喫慣了精細的飯食，對於這樣的說法一時半會兒自然是接受不了。
太后面露困惑之色，問到：“哀家喝了這麼多藥都不見好，只是改變一下膳食便能痊癒嗎”
沈月儀篤定地說：“是藥三分毒，這藥性雖猛，長期服用對身子也是有損傷的。況且這自古以來講究的便是對症下藥，病的源頭出在哪裏，自然要從哪裏下手。”
太后似懂非懂地點點頭，又問：“可還有別的需要注意之處就一遍說與哀家聽罷。”
沈月儀囑咐到：“除了每日膳食按照菜單來之外，飯後散步一個時辰，幫助食物消化，也可起到強身健體的效果。太后您身處深宮，養尊處優，平日裏又不太愛動彈，缺乏運動，所以纔會導致體虛盜汗，想必您應該還有失眠多夢之症吧。”
太后急忙點點頭：“正是，哀家的睡眠一向不太好，夜裏入夢，也盡是光怪陸離，擾人心神。”
沈月儀見自己說中，心裏更加篤定，太后這就是缺乏鍛鍊，體虛所致。
便說：“您以後用過膳之後啊，就讓奴才們陪着，到御花園裏轉轉，賞賞花，逗逗魚，既能打發時光，又把病治好了，可不是一舉兩得臣妾這裏還有幾套步法，簡單易學，又可鍛鍊四肢，舒經活血，您若是有興致，臣妾改日便把它們帶來，讓您瞧瞧。”
太后想着也正是如此，平日裏在宮中待着，老覺得時光悠長，無處消磨，沈月儀這法子甚好，她頓時覺得沈月儀真是上天送給自己的解語花，專來解自己的難題。
聽沈月儀這麼說，那嬤嬤插嘴到：“老身看着太后這病反反覆覆好幾年，時輕時重，總也不見好，王妃這法子真會有這麼神奇”
沈月儀保證到：“不錯，只要按照臣妾的方法來，臣妾敢保證，不出一月，太后您老人家必定能痊癒，能精神煥發地參加皇家筵席。”
太后聽到她這麼保證，憐愛地望着她說：“倘若真如你所言，哀家這病能好起來，倒是你這丫頭想要什麼，哀家通通都賞給你”
方瑾澤本來就對沈月儀這方法持有懷疑之心，如今看她竟然敢在這麼多人面前立下軍令狀，太后期望這麼高，倘若這法子行不通，太后失望不說，若被有心之人抓住了把柄，只怕會拿此事做文章，刁難於她。
沈月儀聽他這麼說，出言反駁到：“我既然敢這麼說，自然是有把握”
方瑾澤見她如此篤定，又說到：“自古以來都是盡人事，聽天命，這事你如何能說得準”
沈月儀胸有成竹地說：“我既然這麼說了，就一定能辦到，你等着瞧吧”
方瑾澤見自己都提點至此，她卻還是堅持自己的說法，心中也有些氣惱，便不再說話。
沈月儀心中也是五味雜陳，她並不是不明事理的人，她知道方瑾澤是爲自己擔憂，怕這法子要是不頂用，會有人怪罪於她，說她口出狂言，不知天高地厚。可是她氣惱也是氣惱在這兒，都已經這麼久了，她前前後後也治好了不少人，還爲方瑾澤療過傷，他卻依然不相信她，不肯定她的能力。
難道在他心裏，自己永遠都是一個一無是處的弱女子嗎自己的本事在他看來，都只是不值一提的雕蟲小技，上不得檯面嗎
沈月儀這麼想着，心中微微地泛起了失望之情，也不想再與方瑾澤說話。
一時之間氣氛着實有些尷尬。
太后見他們如此，出來打圓場說：“你們新婚小夫妻，吵吵鬧鬧地，也是正常，哀家瞧着你們甚是般配，心中歡喜。月丫頭既是爲了哀家好，若是達不到那效果，哀家難道還會怪罪她不成”
沈月儀靠在太后身邊，撒嬌地說：“誰與他般配了臣妾可不承認”
太后嗔怪地看了她一眼：“瑾澤這是擔心你得緊，你這麼聰慧，會看不出來”
沈月儀低着頭，也不言語，依舊生着悶氣。
方瑾澤聽她這麼說，也悶悶地說：“當是本王想與你配嗎”
太后見他們如此，啞然失笑：“你們兩個，都多大的人了，還耍什麼小孩子脾氣”
太后看着方瑾澤說：“這王妃可是你自己選的，巴巴地娶了回去，如今說什麼不想配的話”
又點了點沈月儀的鼻頭：“哀家看你們般配得緊，是上天賜的好姻緣，以後休要胡說”
太后看着他們兩人，少年夫妻，琴瑟和鳴，不似宮中許多皇子皇女，爲了政治聯姻，夫妻之間相敬如賓，卻半分情意也無。
心中甚是感慨，看着他們鬥嘴心中也甚是歡喜，恍惚想起了自己年少時，還是閨中嬌女，也暗自傾慕過如玉公子，幻想着一生一代一雙人。
可一入宮門深似海，後來種種便通通身不由己，一生的時光都消磨在了爾虞我詐之中。
“你們兩個，別說什麼旁的話，抓緊時間給哀家添一個曾孫才最要緊”太后秉承着長輩的一貫作風，關心起他們的子嗣問題來。
方瑾澤正在喝茶，聞言差點沒嗆到，一時之間啞口無言。
沈月儀也驚愕地擡起了頭，她從來沒考慮這個問題啊
她馬上低下了頭，也不說話，想矇混過關。
太后卻緊追不放：“瑾澤，你聽到了沒有別不當回事說起來你也老大不小了，也該有自己的子嗣了。”
方瑾澤看沈月儀害羞地低下了頭，咳了一聲說：“孫兒知道了。”
和她生個孩子，也
不是不可以嘛。