“你知道球場長度是多少嗎”
“呃”
高介有些奇怪地看着他：“28米”
一般球場的長度都是28米，這一點基礎常識高介還是知道的。
“嗯，還不錯。”
紅衣湯姆點了點頭。
“”
高介瞬間感覺自己的智商下降了一個檔次。
啥玩意兒啊，就問自己一個常識性的問題，自己答上來了還說很不錯
這就刷上好感度了
不是就剛纔還想誇系統這虛擬程度做的太逼真了來着。
如果都是這種智商的話，高介開始懷疑自己究竟能不能在這裏學到什麼東西。
“那你跑一圈吧，知道怎麼跑圈嗎”
湯姆開口問道。
高介帶着疑惑的眼神看着湯姆。
後者瞬間明白了什麼，衝着另一邊的一個黑人招了招手：“你過來一下。”
“誒，好嘞。教練，有什麼事兒嗎”
這黑人一口濃濃的北方口音不是，這
“算了算了。”高介板着臉沒讓自己笑出聲，就當沒看見，沒看見。
“你給他演示一下跑圈吧，一次就夠了。”
“好。”
黑人做好準備之後，直接從底線起身，立馬跑了起來。
但是這跑動的方式顯然與高介所預想的直來直去不同，只見他跑到罰球線之後立馬彎腰，在用手觸碰了罰球線之後，整個人直接迅速轉身回到了底線。
彎腰碰了一下底線之後，黑人又是猛地向前衝直到半場。在像觸碰罰球線一樣觸碰半場之後，立馬又轉身跑了回來
緊接着，他直接撒開腿就跑，一直到對面罰球線、對面底線。
高介看明白了，這就是折返跑嘛，直接說就好了，幹嘛叫跑圈呢
對很多球員而言折返跑都是一項恐怖的挑戰，更別說梯次折返跑了。
“你先試一下吧，我只是看你身體狀況如何。”
高介點點頭，照着那黑人的模樣試了一下。
雖然只是一個折返，但是回來之後高介也有些氣喘。
“這個數據”湯姆眉頭一挑，“還行。”
出乎意料，他並沒有直接告訴高介成績。
“那再試試折返跑吧，看你也應該練過的。”
“做一組就好，全力衝刺。”
所謂的折返跑，就是直接從邊線的這一邊衝刺到另一邊，然後再回來，一共跑17次作爲一組。
籃球場的標準長度一般是長28米，寬15米。
高介點了點頭，站到了邊線。
“呼呼”
一組做完之後，高介整個人也累得夠嗆，彎腰撐着膝蓋在一旁大口大口地喘着氣。
一般唐梨要他們訓練都是做四組，每組間隔兩分鐘，並且每一組都要求必須在67秒之內跑完，否則直接四組重做。
爲了完成這個目標，高介他們必須分配好體力到每一組上。
而湯姆則是直接要求他全力爆發跑完這一組，高介自然是用盡了全力。
“63秒，還行。”
湯姆繼續說着籠統的評價，接着給高介遞了一瓶能量飲料，在他緩得差不多之後，帶着他朝球場邊上的室內走了過去。
而人家的要求是四組每組都達到62秒，這一項要求，在cba中都有許多人是達不到的。
可是莫里安能做到
而且只跑一組的話，高介甚至覺得他能夠進60秒以內。這還是在體能的情況下，不算上技能加持的爆發。
只不過也沒誰會特意用技能去刷這個成績就是了
在這之後，高介經歷了一系列的體能測試，將他累得半死。
而湯姆在做完這一切之後，依然只是答覆他：“還行，我們會盡快給你制定一份訓練計劃，你按照上邊循序漸進即可。”
“所以系統是安排他只會說還行這兩個字是嗎”
如果是唐梨的話，恐怕只會如實地將成績報出來，接着貶低他有多差勁吧。
特別是在之前那個黑人小哥跑了一遍的情況下
高介還沒多說什麼，系統的提示音突然響了起來。
接着只見周圍人的動作都在這一刻凝固，而後這些場景逐漸開始消失，直到迴歸先前一片光幕的情況。
“就結束了”高介有些意外。
皺了皺眉，高介直接調出來個人頁面。果然，在名字旁邊有一個大大的感嘆號，這代表一個任務的發佈。
宿主需要努力變強，爲了達到這一點，利用一切可利用的時間吧
沒到夜晚睡覺時，宿主將會進入系統虛擬訓練環境之中進行訓練，但爲此付出的代價，將是宿主在完成目標之前，每晚都將訓練。是否接受任務
“”
高介愣了愣，這個任務看起來是在送福利可是
人都是需要休息的，這毫無疑問。就算有的人他睡得時間再短，可是他也需要睡眠時間。
而系統的這一項任務，看起來是直接剝奪了他的休息時間。
說得好聽，是他在睡覺的同時進行訓練。
可訓練這些東西，總得保持一個清醒的意識。一天還好，以後天天如此，這種長時間的清醒恐怕會讓人崩潰。
只是就算如此他根本沒有放棄的餘地。
“目標是什麼”
“失敗的懲罰呢”
“看起來還行”
雖然不知道會變化成什麼樣，但是也由不得他選擇了。
冬季聯賽直大概還有兩個月左右的持續時間，兩個月不眠不休的話倒是可以試一試。
“接受任務”
咬了咬牙，高介選擇了接受。
正在這時，周圍場景環境再次變換了起來，光幕從四周向他腳下聚攏。
熟悉的小區場景也逐漸在他眼前重新展現出來，世界又一次恢復正常，沒有人注意到剛纔的異樣。
這麼想着，高介一轉頭突然看見高桐氣乎乎的樣子。
“哇”
“你在這裏幹嘛一大早上的就不見人影，知道我找你多久了嗎”
高桐雙手叉腰，歪着腦袋生氣地看着他。
“真是，從剛纔起就在念叨着什麼任務什麼聯賽的。你神神叨叨的在說些什麼啊”