這天，訓練剛剛開始，陸濤還打算試試看靈性達到36點之後會有如何成效的時候，主教練希爾德先生直接把他叫到了一邊。
“先生，您有什麼事嗎”陸濤疑惑地問。
“是這樣的，在上一場比賽中，我發現你的技術、戰術和速度都表現得很不錯，已經成爲了你的拿手好戲，但是你的體能卻很成問題，下半場的時候，你幾乎跑不動了，對吧”希爾德直言不諱地指出陸濤在上一場比賽中暴露出來的嚴重問題。
“呃呃，是的先生，以後我會努力加強體能訓練的。”對此，陸濤只能點頭承認。
希爾德點點頭：“嗯，孩子，體能訓練也是一門科學，我知道你的訓練一向很自覺很努力，但是缺少科學的指導。所以，我決定，從今天起，我會給你安排一名專門的體能教練，有針對性地給你制定體能訓練計劃。”
“啊，好的，謝謝先生”有專業的體能教練幫助自己提高體能，那自然是再好不過的了。
“很好羅斯達爾，你過來”希爾德伸手招過來一名身強體壯的中年人，向陸濤介紹道：“貝克，這是羅斯達爾先生，從現在開始，你就是他的人了”
說完，他拍了拍羅斯達爾的肩膀，湊近小聲道：“這小子有股韌勁，放心操練吧我沒有什麼要求，只求兩個月之後，他能夠完整地踢滿45分鐘，怎麼樣”
羅斯達爾仔細看了看一臉無辜的陸濤，點點頭小聲回道：“放心，兩個月之後保證讓他能夠踢滿50分鐘”
“ok”希爾德滿意地點了點頭，然後對陸濤眨了眨眼睛，徑直離開了。
“羅斯達爾先生，我們現在就開始嗎”陸濤並不知道自己已經被希爾德賣掉了，好奇地望着羅斯達爾。
羅斯達爾對陸濤露出一絲意味深長的笑容：“當然，不過，小傢伙，你做好下地獄的準備了嗎”
下地獄什麼鬼
陸濤的心裏頓時涌現出一絲不妙的預感。
而接下來發生的事情，也充分地驗證了他的預感
“快快快貝克，你是烏龜嗎爲什麼跑得這麼慢我看烏龜都比你跑得快”
“腿擡高點再高點再高點你以爲這是在度假呢快，再擡高點對，保持住，堅持五分鐘什麼堅持不了那就堅持個十分鐘吧”
“貝克，使點勁，一個破輪胎你都拖不動嗎你還是個男人嗎一個輪胎你都搞不定，我看你以後肯定搞不定女人誒誒，你想孤獨終老嗎”
“小子，你這是在閒庭信步嗎我這叫變速變向跑，並不是像你這樣玩的該死的，混蛋小子，你跑錯方向了你給我兜圈子嗎快回來加速停再加速”
整整一天的時間，陸濤就跟特種兵一樣，被羅斯達爾來回折騰着，到下午訓練結束的時候，陸濤感覺自己的汗水都流乾了，渾身上下痠軟無比，連站着都快成了奢望
這還真tnd是地獄啊
哦不，簡直比地獄還要恐怖
陸濤望着得意洋洋、好似玩得十分開心的羅斯達爾，很想衝上去猛k一把，但是他是心有餘而力不足，只能用自己的眼神狠狠地殺死對方了。
不過，讓他更爲惱火的是，他的眼神越凌厲，羅斯達爾的表情越是輕鬆自在，完全是一副樂在其中的模樣。
得，不跟你較勁了，今天晚上還得繼續自己的“打怪升級”大計呢
陸濤想了想，做出了明智的選擇，摸爬着走進了更衣室。
“怎麼樣這小子能堅持得住嗎你別給練壞了啊”訓練場上，希爾德找到哼着小調的羅斯達爾，擔憂地問道。
“放心吧”羅斯達爾臉色一正：“你說得完全沒錯，貝克的韌勁十足，好幾次我都覺得他堅持不下來的時候，他愣是挺了過去，很不錯我得再調整調整我的訓練方案你看着吧，兩個月之後，我一定會讓他在賽場上堅持70分鐘”
“70分鐘你沒開玩笑”希爾德嚇了一跳，要知道上一場比賽，陸濤踢了不到三十分鐘，就基本上體能消耗殆盡了，兩個月之後能堅持70分鐘怎麼看都不科學啊。
“嘿嘿，我什麼時候說過大話你就等着瞧吧這小子潛力大着呢”羅斯達爾倒是對陸濤信心十足。
“好吧，希望你是對的不過，你記住了”
“好啦，我明白的，不能把這小子練廢了，我懂，真的”
“你這傢伙走，我請你喝一杯”
“喝一杯可以，但是那地方我可不去，太掉價了你說你一個青年隊的主教練，怎麼喜歡去那地方呢”
“呃呃，好吧，衝着你難得請一回，去吧”
“嘿嘿，這還差不多，走起”
第二天一大早，陸濤剛剛從修行中醒轉過來，就聽見腦海裏響起了悅耳的提示音：
“叮咚恭喜道家弟子陸濤勤奮訓練，體能屬性1，目前體能屬性值爲34”
咦體能訓練才一天而已，就增加了一點屬性值效果這麼好那個該死的羅斯達爾，呃呃，好吧，衝着這一點體能屬性，我就稍微原諒你了
這個羅斯達爾還真是有貨啊
科學的體能訓練方法，還真比自己瞎練強多了，想想自己以前就知道跑步，沒想到體能訓練還能有那麼多花樣。
剛開始的時候，羅斯達爾拿着厚厚的一疊打印紙，我還以爲是裝模作樣呢，現在看來，估計那些都是真材實料的東西呢
今天跟對方道個歉服個軟什麼的
呃呃，算了道歉就算了，男人嘛，面子還是很重要的
上午八點整，當隊友們全部到齊之後，希爾德看了看陸濤，直接指着球場另一邊站立的羅斯達爾對陸濤說道：“貝克，你站錯地方了那裏記住，今後兩個月的時間，那裏都將是你的位置明白了嗎”
“哈哈貝克，快去吧地獄正在等着你的歸來呢”霍普吹了個口哨，大聲笑道。
“嘿嘿，貝克，撐不住的時候，吼一聲啊，我保證馬上過來在你的屁股上再踹上一腳，哈哈”顯然，這個大嗓門除了諾斯也是沒誰了。
隊長戴蒙倒是沒那麼無趣，他拍着陸濤的肩膀，微笑着說道：“去吧，貝克，我們等着你回來當然，如果你回不來的話，我們也會替你收屍的哈哈”
到後面，隊長戴蒙終於忍不住了，摟着旁邊的馬塞洛暴笑了起來。
“你們這幫沒義氣的傢伙如果誰還是個男人，就陪我一起去”陸濤擠兌道。
“嘿嘿，我們都不是男人所以不去，但是我們都是真男人哈哈”隊友們鬨堂大笑起來，紛紛催促陸濤趕緊開始地獄的表演。
陸濤伸出食指，對大笑的隊友高高豎起，這才悻悻然轉過身走向羅斯達爾，準備接受第二天的地獄模式體能訓練。
“小子，地獄大門再次對你敞開歡迎你哈”羅斯達爾伸出強壯的胳膊，對陸濤說道，不過那一臉淫a蕩的表情，怎麼看都覺得不懷好意
馬上，接下里的體能訓練證實了陸濤的猜測。
今天的訓練，比起昨天來，貌似沒有多少改變，但是花樣增加了好幾種，而且讓陸濤更爲頭疼的是，每種花樣的“玩法”竟然分時間分階段分體位，呃呃，別想歪了，都有不同的“玩法”。
當然，這個“玩法”是對羅斯達爾而言，對於陸濤來說，只有一句話來形容：寶寶心裏苦，但寶寶不說
“該死的，你就不能跳得更高一點嗎我看一隻螞蚱都能跳得比你高對，就這樣，保持”
“快抓住我手中的繩套嗯，別鬆手啊我開車了哇哦，開車的感覺真爽嘿，讓你別鬆手的你這是逼我放大招嗎”
“湯姆湯姆”羅斯達爾突然吹了個口哨，高聲呼喚着這個叫“湯姆”的傢伙。
剛開始陸濤還挺好奇湯姆是誰，但是接下來的一幕把他嚇得魂飛魄散，因爲從遠處跑來了一條黑色大犬
這就是“湯姆”羅斯達爾不會想讓它來追自己吧
陸濤扭過頭望向羅斯達爾，正好看到對方正在對“湯姆”做了一個撲的指令，而那個指令的目標，正好是自己
該死這竟然是真的
“救命救命啊”
陸濤當機立斷，撒開腿就一路狂奔而去，一邊跑還一邊大聲高呼求救。
不過很可惜，願意過來救援的人一個都沒有，狂笑的人倒是一大堆
就連希爾德也大笑着走到羅斯達爾的身邊，望着瘋狂奔跑躲避“湯姆”的陸濤，嘿嘿說道：“這就是你新增加的訓練項目，不得不說，確實挺有意思，不過，別真讓湯姆咬到他了，否則我還得付出昂貴的醫藥錢，虧大了啊”
“哈哈，放心吧，我養的狗我自然清楚，湯姆也就是看着嚇人，其實剛纔我是讓它跟貝克玩呢，沒想到貝克自己先嚇跑了湯姆好不容易找到一個玩具，怎麼可能放棄，所以就一路追了唄，哈哈”
“你啊你啊得，那我就不管了啊接着遛狗吧”
“嘿嘿，我這哪裏是遛狗啊，我這是遛人呢，哈哈”