一個月的時間過去了，在這一個月當中無論是風吹日曬段浪都沒有停止訓練，如今全套的縱橫劍法已經都被掌握，各招各式雖然還差些神韻，但已經初具威力，若是一個月之前能有現在的實力，段浪相信一定能夠安全救出那個妖族的小姑娘。
只是凡階的頂尖鬥技神風腿的修煉還沒有太大的長進，雖然每天的訓練量都大的驚人，可是段浪的體質還是難以發揮出鬥技應有的威力。
“還是因爲你的境界不夠高，你現在的體魄強度應該是你現在境界所能達到的極限了，若是想再有更大幅度提升，就必須現在修爲上做突破。”穆紅觀察幾天後得出了結論。
這一個月當中，穆紅給段浪提供了很多幫助，無論是修煉安排的制定還是一些瓶頸的突破，穆紅都起到了關鍵性的作用，他不僅讓段浪少走了很多彎路，還讓他在最短的時間內得到了最大限度的提升。
我無論是境界還是鬥技，段浪都得到了飛一般的進步，他的境界在三天前就突破到了築基境第四層，這個修煉速度着實是不慢了，以他現在的修爲在段家年輕一代中也算是中等水平了，可是仔細算來其他人都已經修煉了一兩年的時間了，而段浪滿打滿算也只是修煉了一個多月而已。
頭頂烈日，腳踏礁石，數十米高的瀑布下一個小小的身影正揮舞着手中的長劍。
今天一來到這邊，穆紅便要求段浪到瀑布下邊去練劍了，雖然僅僅過去了一個月的時間，但段浪的進步他也是看在眼裏的，一個月的嚴苛訓練足以讓段浪適應那飛流直下的水流。
最開始的一個時辰段浪還能咬牙堅持，雖然手中的劍不斷被水流衝的歪七扭八，但他的兩隻腳依舊宛若樹根般緊緊地站在光滑的石面上。由此看來這一個月來在舊礦場推動巨石也給段浪帶來了不少好處，以他現在的腳部力量來看就算是踢一塊百斤巨石都像是在踢一顆皮球。
又過了半個時辰，段浪在成噸的水流衝擊下也漸漸耗光了體力，雖然心裏不甘，但他最終還是被水流拍了下去。
完全脫力的段浪掙扎了半天才重新游到了岸邊，一邊喘着粗氣一邊說道“我本以爲現在我能夠在瀑布下堅持一個上午的，可沒想到竟然這麼喫力，不光是對體力的消耗，就連真元消耗的速度是平時的三四倍。”
“這就是你接下來需要練習的事情了。”剛纔段浪在瀑布下練習鬥技的時候穆紅一直用魂力掃描着他的身體，無論是時間像是流水，磨平砂礫的棱角，每分每秒都會有無數的生靈埋沒在這條名爲時間的大河中，而在其中的某些人，能在磨礪中化作鯤鵬，揮動着遮星攬月的巨大翅膀與時間齊驅。
一個月的時間過去了，在這一個月當中無論是風吹日曬段浪都沒有停止訓練，如今全套的縱橫劍法已經都被掌握，各招各式雖然還差些神韻，但已經初具威力，若是一個月之前能有現在的實力，段浪相信一定能夠安全救出那個妖族的小姑娘。
只是凡階的頂尖鬥技神風腿的修煉還沒有太大的長進，雖然每天的訓練量都大的驚人，可是段浪的體質還是難以發揮出鬥技應有的威力。
這一個月當中，穆紅給段浪提供了很多幫助，無論是修煉安排的制定還是一些瓶頸的突破，穆紅都起到了關鍵性的作用，他不僅讓段浪少走了很多彎路，還讓他在最短的時間內得到了最大限度的提升。
我無論是境界還是鬥技，段浪都得到了飛一般的進步，他的境界在三天前就突破到了築基境第四層，這個修煉速度着實是不慢了，以他現在的修爲在段家年輕一代中也算是中等水平了，可是仔細算來其他人都已經修煉了一兩年的時間了，而段浪滿打滿算也只是修煉了一個多月而已。
頭頂烈日，腳踏礁石，數十米高的瀑布下一個小小的身影正揮舞着手中的長劍。
今天一來到這邊，穆紅便要求段浪到瀑布下邊去練劍了，雖然僅僅過去了一個月的時間，但段浪的進步他也是看在眼裏的，一個月的嚴苛訓練足以讓段浪適應那飛流直下的水流。
最開始的一個時辰段浪還能咬牙堅持，雖然手中的劍不斷被水流衝的歪七扭八，但他的兩隻腳依舊宛若樹根般緊緊地站在光滑的石面上。由此看來這一個月來在舊礦場推動巨石也給段浪帶來了不少好處，以他現在的腳部力量來看就算是踢一塊百斤巨石都像是在踢一顆皮球。
又過了半個時辰，段浪在成噸的水流衝擊下也漸漸耗光了體力，雖然心裏不甘，但他最終還是被水流拍了下去。
完全脫力的段浪掙扎了半天才重新游到了岸邊，一邊喘着粗氣一邊說道“我本以爲現在我能夠在瀑布下堅持一個上午的，可沒想到竟然這麼喫力，不光是對體力的消耗，就連真元消耗的速度是平時的三四倍。”
“這就是你接下來需要練習的事情了。”剛纔段浪在瀑布下練習鬥技的時候穆紅一直用魂力掃描着他的身體，無論是段浪的真元消耗還是肌肉的耗氧量，穆紅都瞭如指掌，“怎樣合理的利用真元對於你來說很重要，相同的真元量強者使用和初學者使用會產生天差地別的差距，而你現在就是在胡亂的消耗真元，如果你能學會怎樣合理地調動真元，那你的鬥技威力能再提升五成”
“唉~前世修煉的方法和經脈都跟現在不同，要讓我忘記之前一千年留下的習慣適應新的運功方法實在是有點困難啊。”段浪在瀑布下邊的時候也感受得到自己的錯誤，雖然有心改正但實在是力不從心啊。
“明天再從瀑布下訓練的時候你就要更加註意一點了，每一招鬥技不用太快釋放，要放慢調動真元的速度，仔細感應真元從每一個經脈流過的感覺，我也知道忘掉過去從頭再來的難度比較大，但當你日後掌握合理調動真元的時候，你一定會比別人做得更好的。”穆紅安慰道。
“明天現在的時間還不到中午啊，爲什麼結束”穆紅在段浪心裏的形象一直是一個嚴格遵守時間的人，對自己的修煉細節要求的也是極其嚴格，別說放一天假了，就是每階段訓練結束後的休息時間都是嚴格規定的，多一分鐘都不行，可現在竟然讓自己提早結束訓練