村子不大，數十戶人家，兩百餘人，可能是因爲挨着大山的緣故，這裏的居民大多以打獵爲生，平日裏青壯年上山打獵，老弱婦孺便在家裏洗衣做飯，看護孩童。
這一天清晨，天剛矇矇亮，青石村的居民大多還處在睡夢之中，但在村後通往山上的一條小路上，此時已經多了一道瘦小的身影，正在山路上狂奔。
視線拉近，那是一個身着齊肩短衫的少年，少年看上去只有十三四歲，身材有些瘦小，不過隨着奔跑身體的前衝，一身短衫迎風緊緊地貼在他略顯黝黑的皮膚上，勾勒出胸前的塊塊凸起，顯然，他的身體並不像表面看上去那般嬌弱。
而在步幅行進間，前面的山路也是越來越難走，但令人驚訝的是，少年前進的步伐並未隨着越來越崎嶇的山道而有絲毫放緩，反而大步跨越間速度越來越快，到最後竟如出弦利箭一般往山上奔去。
就這樣持續了大概盞茶的功夫，少年的身影最後在山上的一片樹林內停了下來，而此時在他身前的一塊空地之上，赫然擺放着十餘塊大小不一的青石。
這些青石看樣子乃是人工開採而出，重量約在百餘斤到四五百斤不等，其上粗糙中帶着些許光滑，而之中較小的幾塊更是通體鋥亮可見人形，顯然時常被一些外物打磨。
看見這些青石，少年也不意外，只是深吸一口氣，平復了一下剛纔因爲狂奔而有些躁動的氣息，然後便徑直走到一塊重逾兩百斤左右的青石旁邊，彎腰沉氣，抱起青石緩緩往頭上舉去，看其熟練的模樣，想必不是第一次做這樣的事了。
“喝。”沉喝聲中，只見碩大的石塊隨着少年手臂的擡起，輕鬆越過了少年的頭頂，然後穩穩的停留在了空中。
很難想象，一個十三四歲的少年舉起這麼重一塊石頭竟似沒費多大氣力，若是讓常人瞧見，定然咂舌不已。
而那少年，卻好像習慣了這種情況一般，舉着兩百斤左右的青石面不紅，氣不喘，兀自穩如泰山的站在那裏，舉了片刻後，兩腿突然一分，竟然變成了馬步姿勢。
再過許久，可能是覺着頭頂的石塊份量不夠，少年扔掉了手中的青石，又換了一塊更大的舉過頭頂，方纔滿意的紮好馬步，半蹲在那裏。
這一回，石塊的份量許是夠重，才舉起來沒多久，少年棱角分明的臉上就有汗水漸漸冒了出來，然後慢慢的匯聚在一起，順着他那稍顯稚嫩的臉頰流下，滑落在肩膀周圍的衣襟上，點綴出片片溼意。
與此同時，少年的雙臂和雙腿也是不由自主的輕輕顫抖了起來，看其樣子，應該是堅持不了多久了。
不過，那少年顯然並不想就這樣放棄，手臂和額上青筋乍現間，依舊咬牙堅持着。
這一堅持，就是整整半柱香的功夫，當感覺身體裏的最後一絲力氣被掏空時，少年終於丟掉了頭頂的青石，一屁股癱倒在地上，口中劇烈的喘息着。
之前一路的狂奔，再加上方纔兩番舉起石塊的鍛鍊，早已讓的他體力耗盡，要不是心頭有一股堅定的意念強撐着，或許連現在都支撐不到。
貪婪的呼吸了幾口清晨冰涼的空氣，少年的體力也在慢慢恢復着，隨意的甩了甩被汗水浸溼的一頭烏髮，少年清澈的眸子望向了遙遠的天際。
“唉，新的一天又開始了。”
頹然嘆息一聲，蕭北乾脆把身子平躺在地上，享受這難得平靜的同時，心裏也在思量着一些事情。
離開家族已經整整兩年了，這兩年來自己無時不刻的拼命苦練着，以期有朝一日能夠練有所成，然後重返家族，讓那當初迫害自己的人得到應有的懲罰。
可惜，以自己目前的鍛鍊進度來看，想要追上那人報得大仇，無疑是有些不切實際。
“爲什麼，爲什麼老天要這般戲弄我。”
衝着天空咆哮幾聲，蕭北激動的有些面紅耳赤。
不由得他氣惱，實在是兩年前的那段經歷對當初年齡尚小的他來說，太有些刻骨銘心了。
兩年前，蕭北還是大明國齊州府轄下的風城之內一個頗爲龐大的修武家族子弟，而那時的他，也曾是家族中的一名天才少年，九歲開始修煉，只用了三天就感應到了天地靈氣，完成了別人數月都未必能達到的成就，而十二歲凝結氣旋成功，更是讓他一舉成爲了家族中排名前三的小輩人物，一時風頭無幾。
只是可惜，也正是因爲風頭太盛，讓他在這個以武上位的家族裏招來了不少有心人的妒忌，在一次普通的比試當中被人毀了丹田氣海，廢去了一身修爲。
要說修武家族，最是現實不過，當初蕭北表現出不凡的修煉天賦時，族中之人盡是對他阿諛奉承，刮目相看，但在他一身修爲被廢之後，卻又都落井下石，唯恐避之不及。
而蕭北就是在這種巨大的落差中度過了一個月的艱難時光，然後心灰意冷之下離開了家族，跑到這個荒僻小村中生活。
至於當初傷他的人，蕭北並沒有再去找，一來自己修爲盡廢，去了也是受辱，二來蕭北知道，那人也只是受人之命罷了，真正的幕後指使者也不是當時的他可以去追究的。
而在來到這個名爲青石村的小村之後，蕭北並沒有就此頹廢下去，然後黯然度過一生，反而是過早地磨難激起了他骨子裏的狠意，想要重新來過，然後回到家族之中證明自己。
但無奈，丹田氣海乃是修武之人最重要的地方，一旦被廢就意味着基本失去了修煉的希望，除非可以尋到那種生死人肉白骨的珍貴丹藥服用，亦或是找到一名絕頂高手以無上修爲幫忙重塑丹田，方纔有可能繼續修煉。當然即便重塑了丹田，當初的修爲也還是沒有了，需要重頭練起。
不過蕭北倒是從來沒指望用這兩種方法恢復，一是那些珍貴丹藥太過罕見，二是即便有，那些東西也都價值不菲，而自己現在孑然一身，哪裏有錢去購買。至於尋找高手幫助，那更是沒有可能的事。
所以無奈之下蕭北選擇了一個最原始的方法提高自己的實力，那就是鍛體。
據蕭北所知，在天地初開，世間還沒有創造出藉助天地靈氣修煉的方法時，那時的人們都是靠着提高自己的肉體強度來應對未知的兇險，所以他也想效仿前輩，靠着體魄的強大來提升實力。
而所謂鍛體，就是通過外力不停的錘鍊身體，迫的身體的筋骨血肉逐漸強化，然後增加自己的氣力。像蕭北先前所做的一切，就是鍛體訓練的一部分。