羅雨童無奈的捂住額頭問道：“林雲，你到底是怎麼想的”
林雲認真的說道：“燕紛飛的體重下降太快了一天就下降了五斤，這是小僧的功力不到位，但是不能再這樣下去了，燕紛飛必須要補充營養，把體重控制住，不然再這樣幾天下去”
“你等等”羅雨童直接打斷了林雲的話：“你給燕紛飛喫這麼多肉就是爲了讓她胖起來”
林雲點了點頭：“對啊。”
燕紛飛懵逼的問道：“可是，爲什麼啊”
你不是我的瘦身教練麼爲什麼這麼期待我能胖起來
林雲揉了揉光亮的腦袋嘆道：“今天是第一天，燕紛飛的身體還沒有適應，所以只減去了5斤，明天以後燕紛飛的身體適應了這種訓練之後，減掉的可就不只是五斤了”
“一天5斤還不是極限”燕紛飛驚呼一聲，雙眼寫滿期待。
林雲點了點頭：“準確的說這是因爲剛剛開始，身體還沒有適應的最差的效果”
“天啊”燕紛飛驚呼一聲，直接站起身來，雙眼寫滿驚喜。
一天能瘦半斤就足以讓燕紛飛興奮的不行了，現在她居然能一天瘦五斤甚至瘦五斤還只是一個開始，接下來她會越瘦越多
天下間還有比這更讓人興奮的事情嗎
沒有了
林雲卻皺眉搖頭：“接下來每天小僧儘量控制在瘦6斤以內，但是，一天瘦6斤，十天就是60斤半個月下來，燕紛飛身上就完全沒有脂肪儲備了”
羅雨童不滿的哼了一聲：“沒有就沒有，多好的事兒，我們想要還沒有呢”
林雲看向羅雨童：“你們沒有必要，寒玉決可以慢慢轉化你們體內的脂肪作爲營養，這是一個循序漸進的過程，你們就沒發現最近的食量變大了麼，這就是你們的身體在需求營養。”
羅雨童聞言有些臉紅，確實誒，最近自己喫的越來越多了，本來還以爲這是因爲自己飯量變大了呢，原來是因爲寒玉決的原因
看來自己現在這麼能喫全都怪林雲沒錯
看着三個女生的樣子，林雲也反應了過來，這不是山上，這些女生也不是要去和人戰鬥，而是以美美噠爲首要目標，所以自己的想法是有些偏頗了。
可是即使如此，林雲還是覺得有些可惜。
“脂肪多好啊”
山下的電影林雲也看了，裏面的武學宗師一個個全都瘦得像是麻桿一樣，偏偏特別能打。
對此林雲只能說，扯淡
古代真正的猛將基本上全都是壯漢，而且絕大多數都是比西方人更壯碩的壯漢。
爲什麼古代的武將大多出自中產以上的家族爲什麼總有人說窮文富武
因爲古代的武將全都是大肚漢，喫的多，長得壯，渾身上下全都是橫肉，150斤都是小朋友，200斤以上的壯漢比比皆是。
脫掉他們的長衫，全都肌肉猛人
功夫，都是吃出來的
而脂肪同樣是重中之重，消耗之前，能作爲緩衝，抵擋敵人的攻擊，消耗之後，則是化爲營養，滋潤肌肉，多好啊
那些窮困出身的將領，即使是霍去病、衛青這等名將，史書上也完全沒有炫耀他們的武力，因爲他們單打獨鬥雖然比小兵厲害，但和真正的武將世家比起來完全不是一個數量級的。
真正當他們出名的，還是用兵如神的指揮能力和判斷力。
爲什麼
家裏窮，喫不起肉，渾身上下沒多少脂肪，等到打出富貴之後，又常年奔波在草原上，飢一頓飽一頓更是沒法提升身體素質。
所以練武之人，對於脂肪是有執念的
輕聲一嘆，林雲突然覺得至少眼前這幾個人是沒法理解自己了，只能換個角度說道：“燕紛飛如果想要修煉追雲決必須要消耗大量的營養，如果半途而廢，小僧只需要10天就能讓燕施主的體重達到130斤，但這是燕施主想要的麼”
燕紛飛聞言愣住了，130斤的體重，是自己想要的，可是自己更想要的，不是能馳騁在賽道上獲得榮譽和自我存在的意義麼
沉默半晌，燕紛飛強笑道：“可是我記得短跑隊裏對體重的要求還是很苛刻的，長跑到底對體重沒有那麼強的要求，可是我的目標是短跑呀。”
林雲搖了搖頭：“體重是體重，肌肉是肌肉，肌肉比脂肪重的多，而且小僧只是延緩了你變瘦的速度，而不是停止，在小僧的調理下，你即使從早喫到晚，獲取的能量也無法敵得過消耗的能量，所以當你開始比賽的時候，體重還是會降低下來的。”
想了想，林雲根據網上的說辭說道：“而且如果不進行遏制的話，胸部的營養也會迅速流失，變成那個平胸，對，平胸”
羅雨童：
趙靈：
燕紛飛聞言也有些臉紅，不過倒是放鬆了不少，笑問道：“好，那我都聽你的我該怎麼做”
林雲笑道：“喫”
“喫”
林雲點了點頭，認真的說道：“喫努力訓練，然後努力喫，以肉食爲主，喫膩了可以喫一點薯片，或者炸雞，烤鴨，蛋糕什麼的，不過別喫的太多了，一天最多喫兩隻烤鴨，十根雪糕，一個蛋糕，其他的肚子還是用來喫肉，畢竟肉的營養比較豐富。”
“兩隻烤鴨，十根雪糕，一個蛋糕這還是一天的量”燕紛飛聽得眼皮直跳：“這還是減肥麼這是催肉呢吧”
不過再想想林雲今天一天就讓自己瘦下去了5斤，燕紛飛咬了咬牙，喫
大不了再把這五斤胖回來美女小說”hongcha866”威信公衆號，看更多