弄清楚這個世界生存法則的白沫一刻也不容緩地開始對自己身體進行體能訓練。
白沫的院子雖是整個丞相府最陳舊，距離正院最偏遠，但是這個地方還算大。所以白沫在自己院子進行體能訓練，不會有任何人發現。
很好，我就可以專心在這個院子好好做我該做的事了
青竹看到自家小姐做着一些稀奇古怪的動作，雖有疑問但是看到自家小姐這麼努力，堅定地握了握拳頭，也加入了訓練隊伍，我一定要陪着小姐一起變強
直到三更天，一主一僕纔回到房間休息。
第二天一早，太陽纔剛剛爬起
焦急的敲門聲，就在白沫的門外響起
咚咚咚
咚咚咚
“小姐，你快醒醒啊，夫人的院子裏來人了”
無論青竹怎麼敲門，可是房內的人兒卻一點動靜都沒有
白沫有個習慣，晚上睡覺必須把房門從裏面上鎖，做爲一個殺手時時刻刻都在警惕着，這已經成爲了白沫的習慣。所以此刻，青竹只能着急的敲着門。
“哎喲，這四小姐可是真能睡呀這太陽都曬屁股了還在偷睡這傳出去，也不怕人笑話指不定還會說咱們夫人沒有管教好呢”說話的人正是夫人院中的佟嚒嚒，長得和說出的話一樣，尖酸刻薄。
“可不是嘛，嚒嚒。”
“難怪了，這麼多年連我們這些婢女都不如呢連羽一級都沒有呵呵”
“嚒嚒，我們可是來了一會了，這四小姐竟不顧嚒嚒您的顏面也就算了，可是這四小姐連夫人的顏面也不顧呢，看來回到夫人面前”
“”
婢女們你一言我一語繼續對着房門說着難聽的話。
且說正在房間呼呼大睡的白沫，一點都沒有受門外人的影響，正在自己的身體裏神遊着。
白沫走呀走，只覺得在這白霧中行走着格外的舒服，總感覺身體裏有什麼東西甦醒了。
白沫正沉浸在白霧帶來的舒適感當中
滴
一聲輕微的水滴聲還是被白沫捕捉到，立時睜眼這哪裏還有白霧，白沫屆時全身警惕着，只見這是一個大概一百平米的地方，一眼就可以把這一百平米地方全都收在眼裏，地上還有一潭旺旺碧水，水中竟長着一株幾近透明的草。
這是什麼白沫，走進一步，用手點了點草當中的一個白色的小點。剎那間，白色的小點長大長大，長成了一個花苞形狀
難道，這是前世摘取的那株水晶花。
白沫還在進行猜想時。
花苞驟然打開來，一個白色水滴從中升起，一下竟穿進白沫的額間。順時，白沫額間就多了一個白色水滴，周身都漂浮着白霧，白沫立即打坐着，按照羽一級的修煉方式修煉着，她清楚地看到她的丹田處被白霧縈繞，破損的丹田正在被白霧一條一條的修復着。
叮
聰明的白沫知道她晉升到羽一級了
叮
羽二級
叮
羽三級
要是有人知道白沫竟然在短短几分鐘之內不要錢似的連晉幾級，起碼會氣到吐血吧
修煉到羽三級時，縈繞的白霧就開始沉澱在丹田處，白沫知道今天的晉升就到這裏。
欣喜地睜開眼睛，只見眼眸比之前更加明亮，如黑曜石般閃耀。
肌膚就像沐浴在月光裏，全身都縈繞着月光般光芒。
呵呵，我白沫終於可以開始修煉了，擡手摸了摸額間，她有感覺那裏多了一樣東西。
再看水潭中幾近透明的草葉，和白色的花苞，白沫覺得她的想法是正確的，那就是前世她摘取的那株水晶花，太神奇了
那麼，這裏豈不是她一個人的小世界了嗎欣喜的意念一動，她竟然出來了，嘿嘿，上天對我真的是太好了