“莊子逍遙遊有云：窮髮之北有冥海者，天池也。有魚焉，其廣數千裏，未有知其修也。又云：且夫水之積也不厚，則其負大舟也無力。覆杯水於坳堂之上，則芥爲之舟；置杯焉則膠，水淺而舟大也。是故本派武功，以積蓄內力爲第一要義。內力既厚，天下武功無不爲我所用，猶之北冥，大舟小舟無不載，大魚小魚無不容。是故內力爲本，招數爲末。以下諸圖，務須用心修習。”
再往後展開，赫然是一個個橫臥的裸女畫像，全身一絲不掛，面貌果與那玉像一般無異。只是嫣然微笑，眉梢眼角，脣邊頰上，盡是妖媚，比之那玉像的莊嚴寶相，容貌雖似，神情卻是大異。
饒是以趙玄的心性都看得心中一熱。
原本趙玄以爲古代畫技不過爾爾，段譽之所以看了圖畫就被迷得神魂顛倒，還是由於年少無知之故。哪料這圖畫竟然真的宛似真人，比前世他曾偷偷“觀摩”過得古代強了何止百倍簡直就跟照片一樣啊
還是高清大圖
“所以你是要開後宮了嗎”光球無所不在般，語氣十分激動的跳了出來：“後宮好啊，萌妹紙軟妹紙御姐少婦一把抓，聽說李秋水七十多歲長得還跟三十歲熟婦似的，王夫人一點也不差，再加上小王語嫣嘖嘖嘖，祖孫三代大被同眠，想想比四世同堂還來之不易啊”
趙玄滿腦門黑線：“你給我去死吧，不說話沒人當你是啞巴你就一個球，哪來的這麼多邪惡思想”
光球不幹道：“你這話什麼意思我是個球，可你不是啊雖然我不能來點實際的，但看着也能過過眼癮行了吧再說了，咱倆本是一體，你的妞不就是我的妞，到時候感官共享一下，嘖嘖嘖，想想就有些小激動呢”
趙玄：“”
他決定就是因爲這個球從此以後也絕對不談戀愛開後宮這種噁心的感覺簡直不能太酸爽，也只有光球這個變態才能說的興趣勃勃吧
不對，這光球是從自己身上斬下來的這一定不是真的，老子纔不是變態
趙玄扶額一聲，納悶自己怎麼弄出來這麼個變態深吸一口氣撫平心緒，仔細向下看了起來。
只見圖中“裸.女”身上有一條條綠色細線，有從頸口而起，向下延伸，經肚腹不住向下，至離肚臍數分處而止；有從左肩而起，橫至頸下，斜行至右乳，再通至腋下，延至右臂，經手腕至右手大拇指而止。
在綠色細線旁邊，以細字注滿了“雲門”、“中府”、“天府”、“俠白”、“尺澤”、“孔最”、“列缺”、“經渠”、“大淵”、“魚際”等穴位的字樣，手臂那一條至拇指的“少商”而止。
其下寫道：“北冥神功系引世人之內力而爲我有。北冥大水，非由自生。語云：百川匯海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在積聚。此手太陰肺經爲北冥神功之第一課。”再下面下面寫的是這一條經脈的詳細練法。
趙玄自修煉以來，精神強大，早就練就了過目不忘的本領，更何況這時候元神有成。雖然受了些損傷，但過目不忘的小能力依然健在，只一會兒就將所有圖畫記在腦海裏。
翻到後面，只見在圖畫的最後寫道：“世人練功，皆自雲門而至少商，我逍遙派則反其道而行之，自少商而至雲門，拇指與人相接，彼之內力即入我身，貯於雲門等諸穴。然敵之內力若勝於我，則海水倒灌而入江河，兇險莫甚，慎之，慎之。本派旁支，未窺要道，惟能消敵內力，不能引而爲我用，猶日取千金而復棄之於地，暴殄珍物，殊可哂也。”
趙玄就不明白了，當初李秋水勾引丁春秋暗害無崖子的事都幹了，現在反過來又瞧不起丁春秋又是鬧哪樣
習慣性吐槽兩句，趙玄再往後看，只見長卷上又源源皆是裸女畫像，或立或臥，或現前胸，或見後背。人像的面容都是一般，但或喜或愁，或含情凝眸，或輕嗔薄怒，神情各異。
一共有三十六幅圖像，每幅像上均有顏色細線，註明穴道部位及練功法訣。帛卷盡處題着“凌波微步”四字，其後繪的是無數足印，註明“婦妹”、“無妄”等等字樣，盡是易經中的方位。
趙玄前世對佛道本就小有研究，對易經自然也不陌生。
連篇看過去，只見足印密密麻麻，不知有幾千百個，自一個足印至另一個足印均有綠線貫串，線上繪有箭頭，最後寫着一行字道：“猝遇強敵，以此保身，更積內力，再取敵命。”之後整卷錦帛終於到頭。
反覆看了無數遍，經過一個時辰的仔細對照，當確定所有運功路線、足印步伐全部銘記在心，沒有半分錯漏後，趙玄才輕輕吐了口氣。
在不能確定“天道”會不會察覺到從而拍死他的情況下，趙玄可不敢搶段譽的機緣。將帛卷重新裝回稠包，放回小蒲團內。當一切迴歸原樣，才難耐心中衝動，直接在一旁盤膝修煉起來。
修煉之初他還有着幾分猶豫，畢竟這北冥神功可是號稱與各家各派之內功截然相反，修煉皆是逆其道而行，凡曾修習過內功之人，皆須盡忘自己所學，專心修習此功，否則若有絲毫混雜岔亂，則兩功互衝，立時顛狂嘔血，諸脈俱廢。但趙玄念及玄元功雖然也是功法，卻與內功不同，全然不涉及經脈穴竅，先天一氣也是從泥丸宮中“觀想”而出，即使出動的時候，也不拘束與經脈穴道，完全是隨意所至，連肌肉骨骼都能任其穿行，所以才撇下擔心嘗試修煉。
熟料只小半個時辰，便已依照功法圖畫中所示，將手太陰肺經的經脈穴道存想無誤。雖則身上內息全無，無法運息通行經脈，但只要臨敵之時，將少商穴搭在敵人穴道上，自然就能吸引對方內力。
如此一來自然就算是練成了一脈，趙玄自此再無憂慮，跟着便練任脈。此脈起於肛門與下陰之間的會陰穴，自曲骨、中極、關元、石門諸穴直通而上，經腹、胸、喉，而至口中下齒縫間的斷基穴。
任脈之後便爲衝脈，之後爲督脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈這北冥神功果然不愧是與各派內功截然相反，別人先練的都是十二正經，而它卻先練奇經八脈。如此奇經八脈練完，又逆練十二正經，分別是足三陰經足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經、足三陽經足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經、手三陽經手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、手三陰經手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經、如此又復歸“手太陰肺經”，整部功法纔算練成。