這些個動作十分怪異，有的需要站着；有的需要躺着；有的需要腰向後彎，繞得一圈，腦袋從雙腿間鑽過去；有的需要折返轉身，將自身圍成一個麻花樣式；更到後面，連手臂骨都要反向圍成一個圓。
總之一個個姿勢盡都怪異無比，突破人身體極限。
趙玄一晚上只修煉一個動作，在艱難無比的做出一個動作之後，還要調整自己的呼吸；然後以“坐忘心齋”之術運轉元神，用法力按照特殊的行功路線沖刷；同時還要以元神感應，震動渾身肌肉。
如此一來，在體內形成一個特定的循環，以法力淬鍊、以震動呼吸調整鍛鍊、排除體內雜質，以“坐忘心齋”蘊養元神。
最後不僅使得到提升，同時元神也會隨着修煉而增長壯大。
這些動作雖然一個個做起來甚難，而且一開始時還會疼痛無比。但趙玄只修煉了這麼短的時間，就感覺到自身無論是力量還是速度、敏捷、靈敏度等等，都提升了好一大截。甚至連身體感官，眼、鼻、耳、舌、觸等等，也都更加的靈敏。所以自然要堅持下去。
就拿之前與雲中鶴爭鬥來說，若不是他身體的力量、速度、靈活度都有提升，以他那渣渣內力，完全不夠雲中鶴看的。
一夜時間在修煉中很快過去，第二天一早，黃眉僧便帶着他的兩名弟子破疑、破嗔來到鎮南王府。
這黃眉僧滿臉皺紋，眉毛焦黃，左手拿着一個飯碗大小的鐵木魚，右手拿一根黑黝黝的木魚槌，兩者都是鋼鐵所制，完全可以當做兵器使用。
段正明引趙玄等人與黃眉僧見禮，衆人早已整裝待發，黃眉僧一道，便直奔萬劫谷而去。
然而刀白鳳卻推說身體不適，沒有跟着。
趙玄對這一點表示理解。
這個世上人人都一個德行，如果做了虧心事，沒有人知道，那大多數人都會選擇自欺欺人。當這件事沒有發生過。但若是被他人知曉，那可就真的難說了。
或許青燈古佛，了此殘生；或許自殺身亡，一了百了；更或許，將知道自己祕密的人一了百了。
刀白鳳究竟會怎麼做趙玄不清楚，他只是想通過這一點細微的事情看看是否能夠改變點什麼而已。
一行人來到萬劫谷谷口，只見雲中鶴從暗中走出，笑吟吟的迎上來，深深一揖，道：“我們天下四惡和鍾谷主今日定要光臨，在下已在此恭候多時。倘若閣下帶着鐵甲軍馬，我們便逃之夭夭，帶同鎮南王的公子和千金一走了之。要是按江湖規矩，以武會友，便請諸位進大廳奉茶。”
衆人見他有恃無恐的模樣，對昨日趙玄的話更是信了十二分。段正明忍住怒氣道：“如此甚好，煩請前面帶路。”
雲中鶴嘿然一笑，道了聲：“請”，當先向前面走去。
衆人跟在他的身後，道了大廳，只見裏面濟濟一堂，坐滿了江湖中各路豪傑，葉二孃、南海鱷神皆在裏面，唯獨不見“惡貫滿盈”段延慶，大家心中都暗暗焦急。
雲中鶴一進廳中，便大聲道：“天南段家掌門人段老師到”之所以不說大理國皇帝陛下，只以武林中名號相稱，擺明了是要段正明以江湖規矩行事。
段正明別說是一國之尊，單以他在武林中的聲望地位而論，也是人人敬仰的高手宗師。羣雄一聽，都立刻站起，出聲招呼。只有南海鱷神卻仍是大刺刺的坐着，說道：“我道是誰，原來是皇帝老兒。你好啊”
一邊鍾萬仇搶上數步，皮笑肉不笑道：“鍾萬仇未克遠迎，還請恕罪。”
段正明恍若不知，道：“好說，好說”
趙玄見那鍾萬仇一張馬臉，眼睛生得甚高，一個圓圓的大鼻子卻和嘴巴擠在一塊，以致眼睛與鼻子之間留下了一大塊一無所有的空白。本來就極醜的面貌，這一笑起來更加醜陋，不禁嗤的一聲，心道：那甘寶寶也真夠可以的，她也忍受的住然而再想到刀白鳳找的段延慶，比之鐘萬仇還有不如，他又不禁吐槽起段正淳來了：你說你沒有組建後宮的能力就別想着，找那麼多妞，你看一個個都給你帶了什麼樣的綠帽啊
他這邊正在感嘆，那邊鍾萬仇已經迎着衆人走到廳中，說道：“段掌門大駕光臨，在下的面子可就大得很了。難得許多位好同時在此，我給段掌門引見引見。”於是開始介紹廳上羣豪的名頭。
趙玄一個也都不曾見過，有的連名頭也沒聽過，心想着：以後自己也算個武林人士了。便開始暗暗打量起來。
只見對面衆人對段正明有些加倍恭謹，有些故意表現的特別傲慢，有些則只是以武林後輩的身份相見。打量到最後，則是在一箇中年女子身上停了下來。
這人身穿淡青色長袍，左右臉頰上各有三條血痕，本是不錯的面容，如此一來顯得兇狠無比，正是四大惡人中，“無惡不作”葉二孃
“這位少俠，老盯着奴家做什麼看你生的白白嫩嫩的，難道要做我兒子不成”那邊葉二孃發現趙玄的注視，眼眸一轉，嬌聲嗲氣道。
衆人此時皆還在客套，聞聽葉二孃說話，不由得都是一靜。
人的名樹的影，也不過如此。
趙玄淡淡的掃了她一眼，卻是打算晾她一晾，轉頭向雲中鶴道：“前日一別，近來可好久聞你雲中鶴窮兇極惡之名，怎的到了這萬劫谷中，不殺其夫而佔其妻、謀其財而居其谷，反倒是老實客氣起來了難不成上次受傷還沒有好”
雲中鶴心中惱怒，嘴上卻是大笑，道：“妙極妙極沒想到小子你竟然跟我是同道中人此間事了，這件事我早晚都要做的。至於我受沒受傷，則不需要你來擔心。憑你還奈何不了我”
羣豪盡皆失色。一是驚異趙玄的膽量，二是聽雲中鶴所言，竟然真打算“殺夫佔妻，謀財奪谷”，一時間對方覺得果真是“窮兇極惡”。而對於猜中對方心理的趙玄，也都是暗暗震驚：如果他不是一個惡人，怎會對惡人的心思猜的如此通透
趙玄可不知道這麼一小會兒就在衆人心底留下了一個惡人形象，不然非得哭死他不可：說好的少俠呢說好的走到哪衆人都恭恭敬敬呢如果當一個惡人，或許有些人恭是恭了，但不一定會敬啊
那邊葉二孃冷哼一聲，道：“小子，二孃跟你說話你沒聽到嗎”
“彆着急，輪也該輪到你了。”趙玄這纔回過頭來，冷笑道：“葉二孃，你可知罪”
廳中衆人紛紛一呆，均以爲他這是傻了。這葉二孃號稱“無惡不作”，那自然是罪大惡極的，但你還能讓她俯首認罪不成就連段正明兄弟倆都不知道趙玄唱的這是哪一齣。
葉二孃喫喫一笑道：“怎麼難道少俠想替天行道”
替天行道老子正在琢磨怎麼逆天呢好不好趙玄撇了撇嘴道：“惡人自有天收，用不着我來多此一舉。我只是問你，二十四年前，你兒子是不是被人搶去了你面上的這六道傷疤，是不是也是對方所作”
葉二孃面色一變，道：“你怎麼知道，你究竟是誰”
趙玄道：“不急不急，我再來問你，你兒子的背上、以及兩邊屁股上，各被你燙了九個傷疤，是也不是”
葉二孃渾身劇震，尖聲叫道：“你怎麼知道快說，你究竟是誰我兒子現在在哪裏”
趙玄嘴一咧，露出滿嘴白晃晃的大牙，嘿嘿笑道：“想知道啊偏不告訴你”
葉二孃眼中變厲，身影一閃，抽刀變向趙玄攻來，瘋狂叫道：“抓住你就不信你敢不說”
趙玄哈哈一笑：“首先你要抓的住我纔是”運起凌波微步，在廳中帶着葉二孃兜起圈來。
衆人只覺得眼前青影晃動，忽東忽西，忽左忽右，端的是飄飄若仙。葉二孃跟在後面，就連他衣角不摸不到。衆人這才知道趙玄是“藝高人膽大”，而並非不自量力。
趙玄邊“走”邊森然道：“葉二孃，你孩子自今二十四歲，被人搶去了二十四年。我問你，這二十四年來，你白天也想他，夜裏也想他，是也不是你氣不過人家有兒子，而自己的兒子卻給人偷去，所以每天都要偷一個人家的孩子，是也不是可惜，別人的兒子卻沒有自己親生的好，你每天凌晨偷來，晚上殺死，是也不是”
一連三個是也不是，問的衆人都心頭凜然，可葉二孃卻絲毫無懼，大聲叫道：“不錯我兒子被人偷去了，我爲何不能偷別人兒子別人讓我不好過，我也要讓別人不好過我勸你現在立刻將我兒子在哪裏告訴我，不然我上天入地，定然饒不了你”
“你饒不了我你還是想想誰能饒了你吧”趙玄的身影忽然停下。