“eter,我想死你了,我終於又看見你這張帥得人神共憤的臉了。睍蓴璩傷太完美了,快讓我摸摸。”凱特一邊嚷嚷着,一邊閃進門來,迅速果斷的衝着男人衝過去。可是她還沒有衝入男人的懷抱,就被杜冰拎着衣服領子抓了過去。

    “凱特,我記得你以前一直我的臉是你見過最完美的臉。”杜冰冷冷的道。

    “我拜託,你還真心別受刺激,eter不出現,你算得上完美,嘖嘖嘖,你自己看看你拿什麼跟人家比啊杜大導演,你還真別自卑,跟他比顏,不只你,而是,是個人跟他都會完敗。”

    凱特回手揮開杜冰的手,直接撲到男人的懷裏,順便在eter臉上偷了個香。etre也絲毫不知客氣的左擁右抱這煙遠和凱特兩個大美女。

    “咳,咳,那個etre,我給你介紹下,這個是我們這部喜的男主角jack,男二會稍晚些進組。”杜冰果斷的決定打斷etre與兩個美人的親熱。

    “jack,這是etre,他是煙遠片子裏所有涉及到動作類的御用指導老師。”

    jack與etre互相點頭算是打過招呼。

    “今天第一天進組,做些簡單的測試和基功的訓練就好。一會我給你們播放一段舞蹈的視頻,你們兩個學跳也好,自己發揮也好,我來看下你倆合作的默契度如何,看是否需要給你倆進行默契度的訓練。測試結束後,我根據你們的情況,設定一個訓練的schedue。”etre進ru工作狀態特別的認真,完全看不到剛剛那種玩世不恭和魅惑的邪氣。

    衆所周知,舞蹈是用人的肢體語言來表達故事情節及強烈的情感,讓觀衆通過你的肢體語言來感受強烈的情境感,並且將他們帶入到舞者所想表達的情感世界。

    一個好的舞者,不單單是是需要在舞臺上展現自己的肢體的語言,更要學會用肢體來表達強烈的情感訴求。而爲了達到這肢體所需要的素質條件,必須要從“軟”開始。

    煙遠和jack在etre的指導下,首先進行了軟度的訓練,按照肩胸腰腿胯的順序,逐漸的增加強度,幫助他們的柔韌度逐漸達到要求,他們都是常年堅持訓練的人,柔韌度比一般人要好很多,但是對於舞蹈的要求還差一些,這個訓練是極其痛苦的。

    第一次訓練,他並不着急,看他們拉筋做得差不多了,放了一段輕柔的鋼琴曲,讓他們扶着把杆開始進行形體訓練。

    所謂的形體訓練即塑造身體的形態姿勢,使得身體各部位達到柔韌性,穩定性,協調性和靈活性,使得整個動作更具美感。形體訓練是構成舞蹈語言的基條件,是通往舞蹈藝術的必經之路。

    伴隨音樂他們先做的是扶把訓練,它是把動作接住把杆進行對身體的柔韌、力量、重心和美感的訓練,主要以腰和腿的訓練爲主。最後是一段活潑的音樂,爲他們安排的是一組離把的擦地訓練,整個訓練強度和難度都不大,但是卻將身體的所有關節和韌帶基都打開了。

    eter這個時候臉上只有冷峻和認真,完全沒有了剛剛對煙遠和凱特的寵溺,手裏的教鞭,一邊在她們倆的身邊來回的走着看着動作,一邊給他們喊着拍子。美女 ”xinwu” 微鑫公衆號,看更多好看的


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