換了身運動裝,輕輕的走了出去,學會吐納法後,並不意味着你不需要鍛鍊了,長久以來堅持的鍛鍊,無論是對身體還是意志都是有着促進作用。
圍着着一條從小跑到大的山路,張餘生邁動這步伐。
隨着雙腿有規律的擺動,身體有頻率的擺動,他下意識的用上了吐納法。
砰砰砰,初始,身體還不太適應,心臟劇烈的蹦跳起來,隨着張餘生慢慢的調整,他漸漸感受到了一種協調。
一圈又一圈下來,張餘生不僅沒有感受到疲乏,竟感受到了一種血肉中傳來的愉悅。
慢慢的,隨着一種飽漲,張餘生變跑爲走,在他走了大半圈後,沸涌的氣血才緩緩的平復下來。
回到院子,這時太陽也纔開始露了半個臉。
衝了個澡,張餘生換了套寬鬆的衣服。
他看了眼還關着的房門,搖搖頭鑽進了廚房。
半個小時候,牧英穿着一身睡衣從屋裏爬了起來,而她旁邊,站着的則是穿戴整齊的小小。
“阿姨,叔叔呢”
“小小你又不乖了哦昨晚說好的要叫姐姐的。”牧英裝作生氣的按了下小小的鼻子。
“那好吧你告訴我叔叔在哪小小就叫你姐姐”小小囔囔鼻子,然後大眼睛天真的眨啊眨。
“真是被你萌死了”牧英拍拍小小的腦袋。
什麼這麼香牧英動了動鼻子,然後把目光移向了廚房。
“叫聲姐姐,姐姐就帶你去找叔叔”
小小不懂的討價還價,她輕輕的叫了聲:“姐姐。”
“真乖啊”牧英牽起小小的小手,“走,我帶你去找壞叔叔。”
“叔叔纔不壞”小小皺皺眉頭不開心的說道。
“好好,叔叔不壞。”牧英無奈,小小怎麼就只認那個壞傢伙呢
“走,跟我去看看你那好叔叔在做什麼”
廚房中,張餘生不停的在爐子上忙碌着。
他想着家裏既然多了倆人,乾脆煎幾張雞蛋餅喫吧。
白麪、溫水,在覺得攪拌的差不多後,他這纔打破三個雞蛋放了進去,然後用這筷子再攪拌。
放下小盆,另一個小竈上熬着的是紅棗白米粥,輕輕掀開砂鍋的蓋,張餘生輕輕的攪拌兩下,這才掏開爐子,然後取下掛在牆上的平鍋,涮洗一下後放到爐子上。
等爐火上來,燒的旺盛起來,張餘生才傾倒一鍋底的植物油。
牧英牽着小小站在廚房門看到的就是張餘生在忙碌的身影,不知爲何,她心底生出一絲說不清的情緒。
“你倆起來了啊,稍微等會哈在煎兩個就做好了。”
兩人到來,張餘生自然能夠感覺到,只不過他不敢把視線從鍋內移開,一不小心這雞蛋餅就會被煎焦,那樣就不好吃了。
“我能幫什麼嗎”
牧英沒做過飯,不過她還是想幫幫忙。
張餘生沒想太多,他感覺現在粥熬得可以了:“你幫我把那砂鍋上的粥斷下來吧”
牧英聽見張餘生的話後,就要過去端砂鍋。
“哎砂鍋燙手,用旁邊的溼布包裹着它周圍,小心點哈,燙到了我可不想治療。”
“放哪啊”
她起來瞅瞅廚房沒有桌子啊。
“外面石桌上。”張餘升頭也不回,然後手中的鍋鏟子一抄,左手一抓麻溜的把雞蛋餅放到了盤子裏。
這纔不緊不慢的把剩餘的麪攤到平鍋內。
牧英見張餘生連頭都不會,又是哼哼一下,這才端着砂鍋慢慢的移到外面。
幾分鐘,張餘生端着煎好雞蛋餅笑眯眯的來到石桌旁,“來來來,嚐嚐我的手藝。”
“叔叔做的好香啊小小好想喫。”
牧英翻了翻眼,這小傢伙。
“來,叔叔給你切成一塊一塊的了。”說着把一個盤子放到小小跟前,盤子上被切的都是成塊的雞蛋餅。
“等一下,我進屋裏拿點東西。”
說着,張餘生又回到廚房拿出了一個罈子和幾個瓷碗。
“這是什麼”
牧英好奇的盯着張餘生手中的罈子。
“一些醬而已。”張餘生笑着說道。
“切,我以爲是什麼呢還用着這麼大的罈子裝,原來是醬啊。”牧英撇撇嘴,然後接過了張餘生手中的瓷碗。
她這纔打開砂鍋的蓋,當她看到粥面上一顆顆紅棗後,心中卻是一暖。
“洗手沒”
張餘生的這一句話卻讓她剛升起的好感瞬間化爲虛無,她盛好兩個碗後便氣哼哼的把湯勺一放,“嫌我沒洗手,那你的你自己盛。”
“叔叔,姐姐不願意,那小小來幫你不過姐姐真的洗手了。”
小小站起來,石桌都到了她的胸口,說着她就要去盛東西。
“好啦姐姐說着玩的,我幫他盛還不行嗎乖乖的喫你的。”
牧英拿過湯勺,說着給張餘生盛了一碗,放到了他的面前。
“喝吧燙壞你”
聽到牧英的小聲嘀咕,張餘生搖頭失笑,然後給她分了兩張餅。
黃橙橙的雞蛋餅,看着特別的誘人,張餘生又從罈子裏取出一種看着黑紅色不知是什麼做成的醬。
“別小瞧這壇醬,這可是我爺爺親自配的料,裏面含有這種對人體有利的藥物。”
一遍說着,張餘生把取出的醬分到了三個小碟裏,分好後又重新封上了罈子。
“好喫嗎”
牧英好奇的用筷子戳了戳,看着還挺好看的,這醬外表竟然像是放光似的,放在碟子裏還真是好看。
忍不住,她沾了一點,然後放進嘴裏。
瞬間,她睜大了眼睛,這醬,太好吃了,就是有點鹹。
“是不是覺得鹹”張餘生笑着問道,沒等牧英回答,他就笑着道,“這是配着餅喫的,餅和醬一快喫,就不會感到鹹了。”
說完,張餘生夾着一小塊沾了下醬,這才放入嘴裏。
小小沒有說話,她按照叔叔說的,感覺很好喫。
牧英也沒有多說什麼,就這樣靜靜的嚼着口中的餅,難得做了一回靜美人。