上一世在他二十年短暫的生命裏，差不多有三分之一是在病牀上度過的，所以很享受目前的修行生活。能夠健康地活着，行動自如，對他而言就已經很滿足了。至於能否修道成仙，在他心裏只是順其自然，反倒沒有多少逆天爭命的執念。
能進一步更好，但邁入聖階，真正踏入修真之門談何容易，那需要超過他現在十倍的積累，絕非一朝一夕之功。所以他的心境很平和。
在紀千山的指點下，在北域冰原祕境中，他得到了三個神界宗門分支的傳承：七玄府、五行門和玄天宮，只不過這些來自神域的傳承，以他目前的修爲，根本還無法感悟和修習。這種如入寶山空手而歸的感覺讓人十分不爽。
試煉空間內，懸空山。
紀千山坐在那玄天宮鎮魔碑前，一點一點地在淨化和抹殺那神碑所鎮壓的那隻異魔將。那異魔將本身的實力要比紀千山強很多，但卻被神碑鎮壓，實力大爲衰弱，但異魔生命力本就十分頑強，紀千山即使是藉助神碑的力量，想徹底淨化抹殺這隻異魔將也並非易事。
石羽驚喜地發現，那玄天宮旁的青玉寶塔名叫鍛神塔，在其中居然能夠鍛鍊人的魂魄和神識，而且在那青玉塔門前，還有一座用仙文鐫刻有一篇鍛鍊神識的功法玉碑。
“世間神術萬千，或以天地靈氣，或借器符之物，莫不以神念爲之。而神識爲空，瀚如星海，宇宙蒼穹，諸般變化，莫不在一念之間”
根據這篇煉神術功法的介紹，神識意念，是所有神術的基礎，而施展神術仙法，自身必須要有強大的神識爲前提。神識越強，施展神術仙法的距離越遠，而且也越爲強大。理論上只要你神識能夠達到的地方，就能夠施展神術。
石羽越看越驚喜，由於他的識海中融和了這個世界石羽的“鹿魂”，本身比一般人要強大得多，但除了見識過幾種增長神魂之力的天材地寶和幾種丹藥，還從來沒有見過任何能夠鍛鍊神識的法門。他的神識原本比較強大，但隨着他晉階武皇，識海中的靈力修爲反而進境緩慢，有可能拖累他晉階聖級的速度。
他現在唯一能夠鍛鍊增長神識的方式就是不斷練習和使用兩種神魂之術：“斬神刀”和“神識探查”，這兩種術法對於神識的增長效果都十分有限。
按照玉碑上的說法，神識的鍛鍊和增長主要有三種方式：煉魂、鍛神和噬魂。
煉魂就是藉助法器來鍛鍊自己的魂魄，使神魂逐漸強大。
而鍛神則包括不斷修習和操控使用各種神識術法，使自己的神識更加凝鍊，操控自如，同時還有一種冥想之術，以增強自己的神念。
噬魂則是一種依靠吞噬煉化天地間的鬼魂來強大自身的神通術法，修習這種術法首先要有強大的神識，否則就有可能遭受反噬。這青玉鍛神塔是一件神器，每層之內都有一個煉魂器，品階由低到高，足以讓人一直能夠把神魂之力修煉到玄仙之境。
紀千山跟那鎮魔碑下的異魔將耗上了，從北域冰原試煉空間出來後，就在全力抹殺那隻異魔將。紀寧兒閒來無事，看到石羽坐在鍛神塔前的石碑前發呆，乾脆走了過來。
“你對這玩意感興趣”
“這個自然”
“這麼簡單的事，還用在這苦思冥想”
“這玩意簡單”石羽指着那玉碑上的煉神篇。
“當然，這只是篇入門的功法，如果你想學我可以教你，但你要給我講兩個故事來交換”紀寧兒說道。
“好，我給你講五個”石羽大喜，用五篇地球上的童話故事換一門修習鍛鍊神識的術法，自己應該賺大了。
“說話算話”紀寧兒伸出手掌，要石羽擊掌爲誓。
兩人擊了一下手掌，紀寧兒讓石羽閉上雙眼，然後伸出手指，點在了石羽的印堂處，青光流轉，他的腦海裏轉瞬多出了一篇煉神訣，好象已經修習領悟過了一般。
這鍛神塔共有三座入口，但都設有陣法禁制，如果神識之力達不到要求的境界，是無法穿過禁制進入到鍛神塔內部的，這實際上也是一種保護措施。但這種禁制似乎根本無法難住紀寧兒，只見她雙手捏了一個法訣，隨意比劃了幾下，那青玉石塔緊閉的玉石大門，隨之緩緩打開，一股強烈的精神波動頓時從打開的石門擴散出來。
“好強的精神威壓似乎只有達到靈皇級別的神識，才能夠扛住如此強烈的精神壓力”石羽很驚異從青玉塔內部所透出的精神壓力，在這種壓力之下，他的行動甚至是思維都變得沉重許多。
他擡起頭來，望着這鍛神塔的第一層，塔內的空間大約有一座小禮堂大小，整個空間流光溢彩，充斥着強悍的精神力波動，宛如實質一般。整個空間似乎都扭曲變形，如夢似幻，充滿了玄幻色彩，令得人心生敬畏。
石羽略感有些喫不消，很想盤膝坐下，運功抵抗這股威壓，但看到紀寧兒各沒事人似的在裏面行動自如，也只好強撐着邁動雙腿，走向大廳的中央位置。
越往中央，那種猶如實質的精神威壓，幾乎也是在成倍地增長。
“呼”
他努力地挺直着腰桿林動深吐了一口氣，邁着沉重的步伐，跟在紀寧兒身後，一步步地走向了大廳中央。
“石羽哥哥，你的神識很不錯呢，遠遠出乎我的意料”
紀寧兒嘻嘻一笑，擺弄着大廳中央的一座青銅座臺，其上還有一座直徑大約有一米五左右的紅玉圓盤，在那紅玉圓盤上雕刻着無數繁複的陣紋。紀寧兒繞着這青銅座臺來回走了一遍，其後從身上的儲物戒內取出八塊紫色的晶石放置到了青銅座臺上的八個凹槽內。
“這東西叫煉魂器，是用來鍛鍊神魂的法器。”紀寧兒說道。
“聽起來不錯，這東西怎麼用”石羽看向那青銅座臺，那上面佈滿了無數古老的陣紋，在這些陣紋之間，隱隱有如流水般的光芒在流轉着。
“你確認已經熟記了我給你的煉神訣”紀寧兒問、
石羽默想了一會兒，然後點了點頭。
“那就站上去。”紀寧兒指了指那紅玉陣盤，對石羽道。
“哦。”倒是很聽話，依言連忙站上了那青銅座臺。
“準備好了麼”紀寧兒看着石羽，很認真地說道：“鍛鍊神魂的過程會非常痛苦，但不管再怎麼痛苦，你一定要堅持住”
“我知道”臉上帶着笑意，石羽輕聲說道。他的身體已經被二百五改造過了兩回，在經受過那種全身筋骨碎裂的過程之後，他並不認爲有什麼痛苦是不能忍受的。
“鍛鍊神魂是最痛苦的了，但是想要有很大的成就，就必須忍受這樣的痛苦”紀寧兒一字一頓地說道，“要努力保持清醒，全力運轉那煉神訣。”
“放心吧，我受過的苦可要比你多的多”石羽想也沒想，脫口而出：“沒有什麼痛苦是無法忍受的”
“那我就放心了。”紀寧兒嘴角一揚，露出一個意味深長的笑容，隨着她伸出手指在那青銅座臺上一點，石羽腳下的紅玉陣盤，倏地亮起。
隨着那煉魂器閃動起淡淡的光芒，不斷從青銅座臺上向外噴涌而出一股股的精神能量團，然後受到那紅玉陣盤的吸引，紛紛朝着石羽腳下的陣盤涌去。
石羽好奇地看着一縷縷不斷變幻着色彩的流光，跟着腳下的陣盤轉動着，將他整個人都完全包裹了起來。
隨着越來越多的精神能量團不斷地被吸收進那煉魂器上的陣盤內，煉魂器發出的光芒愈發絢爛多彩，其後逐漸在石羽的頭頂形成一座臉盆大小，淡青色的靈力石鎖，向下緩慢壓來。忽然，嘭地一聲，一團黑色的火焰從那石鎖上冒了出來，隨之在那靈力形成的石鎖表面燃燒起來。石羽被那突然冒出來的火焰嚇一跳，但是他很快冷靜下來，頭頂上那火焰石鎖上出人意料的並沒有多少灼熱的感覺。
他好奇地擡起頭，看着頭頂靈力所形成的石鎖上所散發出的黑色幽冷火焰。
“煉魂器就好象是練習舉重的石鎖，最大的作用，便是鍛鍊人的神魂。那石鎖表面上所形成的火焰叫淬魂火，能夠淬鍊人的神識。”紀寧兒說道，“運轉煉神訣，凝聚自己的神識，用魂力形成一雙手掌，去舉起這隻石鎖。第一次使用神識接觸到淬魂火，會感到十分痛楚，但你千萬要記得，無論如何疼痛，你也不能把石鎖丟下來。一旦你無法忍受而馬上放棄，你就算是徹底失敗了，非但達不到鍛鍊神魂的作用，而且神魂還有可能受到損傷。”
石羽的表情也變得有些難看：“如果丟下來就算失敗”
“也不是這樣，只要你能堅持十下以上，即使放棄後神魂也能得到淬鍊和一絲增長，和體質的鍛鍊一樣，這也需要日積月累。”紀寧兒說道，“這靈力所形成的石鎖馬上就要壓下來了，準備開始託舉吧”