“嗯，怎麼了，小寒。”老者和藹的對着少年說的，眼中，聲音中，都是說不盡的慈祥與愛護。
“嗯，爺爺，你教我修煉好不好啊。”少年似是得到了什麼心愛之物一般，對着老者高興的說道。
“好，等你練體九重的時候，我就教你。”老人也是點頭笑着答應到，在這個實力爲尊的世界，沒有實力，便只能任人宰割，處於世間的最下端。
“好啊。”少年歡呼起來，同時心裏也是更加激勵着自己，要趕緊努力到達練體九重了，然後自己就可以修煉了。他對着實力也有着無限的嚮往。
時光匆匆，轉眼三年，當年的雲寒已經成爲了風度翩翩的俊朗青年，而今他的實力也是步入了練體九重了。
“爺爺，我成功進入練體九重了。”少年走進庭院之中，對着那位正在修花的老人興沖沖的喊道。
老人聽見了少年的呼喊，便轉過了頭，看着那位高興不已的少年，也是和藹的笑了。
“小寒真厲害，居然只用了三年便是從練體一重到練體九重了。”老人心中寬慰，三年，承受八次粹體之苦，成功突破到第九重，這種毅力也是很少有人能夠堪比的。
老者還記得他年少時，整整用了五年才堪堪突破到練體八重。並已是被族中呼爲天才。粹體之苦，是他心中難以言說的疼，不修元氣，不將元氣納入筋脈，反而將元氣引入之中，淬鍊身軀，這種做法是爲築基，每一重練體都是爲了未來修煉而準備。
練體即爲築基，每突破一重練體，都能增加與元氣的親和度，爲未來選取功法凝元的時候更容易感悟元氣，但是練體之境的突破也不是那般容易的。基本每一重練體境的突破所承受的痛苦都是上一重突破時所承受痛苦的兩倍甚至三倍。這讓人進行了一次粹體後，總會本能的恐懼下一次粹體，尤其是還是在這個尚還年少的年紀，更是如此。
由此可見，突破練體九重時所受的痛苦是有幾何。
而今，雲寒卻以三年之期突破練體九重，這怎能讓人不驚。
“爺爺，練體真的只有九重嘛爲什麼我還是沒有感覺到我的極限哪”雲寒好奇的問着老者。
老者不由的驚了又驚，練體九重不是極限，這是讓人無比恐慌的事情，即便是他也不知道。突然，老者腦子中想起了一本他年少時看得雜書，上面有一段是介紹說道
粹體八轉，天地靈元
粹體九轉，風雲變幻
粹體十轉，天驕不言
粹體十一，絕代人間
“小寒，你，你是說，你感覺練體九重不不是你的極限嘛”老者有些結巴的說道，這不是恐慌，而是一種驚喜的表現，畢竟他的孫兒說，練體九重不是他的極限，這，這實在是太讓人感到驚喜了。
“是啊，爺爺，怎麼了啊。”雲寒有些疑惑的向着老者道，因爲老者當然表現很讓他感到很是疑惑。
“沒沒什麼”老者平復了一下心情，對着雲寒說道“我還記得我我以前看過一本雜書，上面的開頭是這樣寫的：
粹體八重，天地靈元
粹體九重，風雲變幻
粹體十重，天驕不言
粹體十一，絕代人間
這樣幾句話。”
雲寒聽之也是驚訝，沒想到練體居然也是有十二重，粹體十一，絕代人間