當然，練習了這麼久的健美瑜伽，效果對於秦汐自己本身而言能感覺到非常明顯的。外表的肌膚、身材這些看得到的不提，就秦汐本身的五官而言，整個人和上輩子只是有幾分相似，但是卻不是和上輩子一樣。
秦汐拿着鏡子，仔細打量自己的臉，眼睛比以前的大些，明亮有神。不過這輩子可沒有近視，與現在形成的差別是可以理解的。這鼻子雖然也是那麼挺，不過感覺小巧了些，沒有以前那麼大了，這張嘴怎麼說呢，應該是牙齒整齊了，所以比前世好看多了。
難道就鼻子、嘴巴、眼睛等有那麼點變化人就可以變了那麼多，上輩子自己就是一個清秀的女孩，最多就中等偏上的姿色。怎麼感覺現在比之前還好看，已經算得上是中上的了。要是在鄉鎮、農村，秦汐現在可是這所中學的校花，同學眼中的女神。
再加上自己現在明顯感覺身體很好，體育課老師叫跑800米，臉不紅氣不喘的，在跑回來中還是靠前的。最重要的是自己平時可沒有去跑步鍛鍊身體，最多就是每天做做操、吊吊雙槓、練練健美瑜伽而已。可想而知這個健美瑜伽對身體多麼好了。再回想自從練了健美瑜伽後，越發五感靈敏起來，對別人的情緒、對一些細微的事情能很輕易就感覺到了，而且聽力也越來越好了。這些對自己的寫作也有一定的幫助。
這麼一想，健美瑜伽好處多多，自己一定要堅持練習。當然，還得好好監督自己家裏人練習，特別是弟弟妹妹們。雖然也想教父母、爺爺奶奶練習，但是想到梁冰的前車之鑑，秦汐覺得非常鬱悶，怎麼他們就不行呢，真是不開懷
記得那是一個週日晚上，梁冰剛走進教室，秦汐就看到系統屏幕明晃晃的大紅色的警告字樣。具體一看，原來是今天梁冰讓家裏人練習健美瑜伽，遭到了系統的警告。健美瑜伽練習是從3歲開始的，當然是越小越好，到了17－20歲，雖然還可以練習，但最多就是練習初級健美瑜伽而已，而且也很難把初級健美瑜伽練到小成。
期末考結束了，寒假就開始了。秦汐在學校時原本過着忙碌又充實的學校生活，到了寒假，少了上課的時間，秦汐就多了些自由時間，於是就有了些胡思亂想的時間。不夠這不思亂想有時候可是一件好事，秦汐自從不斷投稿成功，並獲得省裏第二名的寫作比賽後，就更加堅定了自己寫作的念頭。想到以後網絡文學的盛行，秦汐把之前只是兼職網絡作家的念頭改了，自己應該也可以成爲一名真正的網絡作家的呢，應該給自己一點信心。
被秦汐想着的沈燁心裏非常地鬱悶，在訓練場上瘋狂地發泄着心中的鬱悶與不開心。怎麼可能、怎麼可能明明自己的厭女症已經好了，之前自己還抱過那個小女孩呢，一點都不覺得她討厭。而且在沒遇上那個溫婉秀麗的女孩時，自己可是嘗試過接觸同她一樣年紀的女孩，依舊是討厭她們，厭女症也是有發作的。
沈燁臉色猙獰，一臉我現在非常不爽的樣子。旁邊的戰友，在沈燁飆升的巨大壓力下，不自覺地和沈燁拉開了些距離。不過，沉浸在自己思維中的沈燁，目前還沒有發現。
一定是那些女人的原因，肯定是她們身上的香水味讓自己討厭的。這麼一想，臉色好了些。那個小女孩身上雖然有股香味，但是那香味清新香甜，而且沈燁敢發誓，那絕對絕對不是香水味。下次叫他們介紹人的時候，一定要說清楚，自己不喜歡香水，想找個不用香水的。
但是，事與願違，沈燁的厭女症還是沒好。塗抹香水的和沒有塗抹香水的，沈燁都與她們相過親，但是，都討厭她們，連坐在一起都討厭，更別說和那個小女孩一樣有身體接觸了。
於是，在訓練場上，又出現了沈燁猙獰、悶悶不樂的身影，以及與他拉開了些距離的戰友的熟悉場景。
訓練完後，政委鄭奎東有些看不過去了：“燁子，過來，我們聊聊”
沈燁一看是政委老鄭，心裏更是鬱悶了。這心裏輔導都做到自己身上來了，丟臉吶。
“燁子，你到底怎麼回事，不要把這些情緒帶到部隊上來”鄭奎東首先指出沈燁最近的錯誤之處，你可是快升遷的人了，可不能因爲這點小事影響到了，最重要的是指出，作爲部隊士兵的長官，要以身作則，這是職責所在。
沈燁也知道自己這樣子不對，很是爽快地承認錯誤，說自己努力改正。不過說到這裏，臉色更差了。
鄭奎東一看沈燁的臉色，就知道沈燁心裏有些爲難，於是幫他分析道：“燁子，咱們那麼久的兄弟了，有什麼事說說，做政委的嘛，我還是可以幫你分析分析，幫幫你的”
沈燁一想，也是，老鄭做慣了政委的事情，像自己這種事情老鄭大概、應該、可能遇到過的吧，應該可以爲自己提供一些好的建議的吧在這樣的想法下，沈燁就把自己的事情說了，老鄭知道的粗粗說了大概，不知道的就詳細說，說完後，就一臉期待老鄭能幫忙解決這個難題。