黃立這一個月的時間裏給自己贏來了一個自己覺得很是拉風的外號：飯桶。
哈哈，是的，是飯桶這兩個字。
是黃父在飯桌上笑罵黃立之言。之後他就不再委屈自己的肚皮敞開了肚子的喫。
剛開始的兩天，每次喫飯他都不能盡興。不管黃母和黃萱做的剩多少，他都能全部喫完，喫完飯之後還要喫好幾個饅頭。每晚睡覺之前都餓的不行，然後就自己給自己做飯喫，那個時候自己做的比全家人喫的還多，只有自己做的飯才真真正正有喫飽的感覺。
等黃母發覺黃立兩個晚上做的那麼多的飯最後一點都不剩的時候，才知道老三經常所說的餓是真的餓。
家人開始還覺得這不是正常的現象，怕是傷了腦子神經。一個電影中說，一個老頭傷了腦子之後一直覺得餓，喫多少都覺得餓，最後喫東西喫的被活活的撐死了。可是過了兩天沒有一點問題發生。心下才覺得這真的是營養不良的問題。
第二天晚上黃立喫完自己做飯，黃母問他感覺到飽了麼，黃立回道飽了，還打了個飽嗝。黃母才放下心來。
然後家裏的喫飯的時間從原來的中午十一點一餐、下午四點五點一餐每天的兩餐，改變爲每天四餐。因爲黃立每天早上天不亮就要出去鍛鍊，所以早上黃母會早起專門爲黃立做一餐、中午和下午的喫飯時間照舊、到晚上黃立給自己做一餐兼顧家裏還有想喫夜宵的人。
所以黃立的飯量從開始的裝模作樣的每頓兩三碗飯後再加七八個饅頭、到四五碗再加七八個饅頭。直到飯桶叫開之後就每頓喫六七碗再加兩個饅頭。這已經是三四個壯漢的飯量了。而且農村的碗是那種大海碗，不是城市裏盛米飯的茶杯碗。
喫飽飯後的感覺是美好的，每天都感覺渾身滿滿的都是能量，大冬天的不穿衣服都不覺的冷，渾身暖呼呼的。加上每天晚上按時十點睡覺，早上準時六點鐘起來，每天的精神也是非常的完美。
這一個月的時間裏，黃立還獲得了一個外號，雖然沒有飯桶拉風，但還是能感覺到那些人稱呼這個外號時的崇高的敬意，外號的稱呼是：瘋子。
哈哈，是的，是瘋子這兩字。
誰能在大冬天裏的早上着上身，只穿一條短褲和鞋子在外面瞎跑。
能這麼時節不分的不穿衣服的鍛鍊，對於這個村子裏的人來說，簡直是在挑戰着人們的承受能力。
而且這個人還每天活蹦亂跳的。每次從外面的街道上跑回來的狼嚎聲都成爲這個村子的一景了。從開始的新奇到最後的麻木，就連那些以前生氣的狗狗都不搭理這虔誠不變的狼嚎聲。
黃立每天早上的長跑也一直在加強着強度。從開始的一千米要死要活，到過了兩天可以喫飽飯之後，每天就可以硬撐到五千米，也就是跑五千米的時候把衣服脫掉的。運動量一直在增加，到十天的時間裏就能撐到十公里。每天都累的和死狗一樣，就沒有輕輕鬆鬆的時候。當時黃立就在想，這程序是不是要每天一千米的加下去，讓每天跑個幾十萬米
可是十天之後，畫風就變得溫柔了。開始鞏固每天的十公里，開始在速度上下功夫啦。
不過好處顯而易見，身體越發的壯實，呼吸更加的勻長，渾身更加的有力量感。開始跑的時候看着排骨嶙峋，現在已經看着越發的健美。還有好像二次發育一樣，個子都長高了幾公分。每天堅持刷牙，戒菸之後的牙齒都越發的有光澤。每天堅持鍛鍊之後洗澡，身上的肌肉都看着緊緻瑩潤。就連毛髮都變得油黑旺盛。還有，每次去噓噓的時候，以前有點疲軟的小傢伙也變得活泛許多，好像也長大了不少。
這些變化，是黃立不曾有過的，也是不可想象的。讓他覺得從清醒之後好似獲得新生一樣。每天喫飽飯愉悅的心情，每天跑完步回來之後那種死狗般的沉重感，緩過勁兒之後的輕鬆感，還有每天早上醒來之後的期待感；看着每天父親去村子裏可以放開喉嚨和別人吹牛的說自家三兒每天跑多少公里、跑多快、喫多少飯的滿足感；還有母親每天靜靜的看着自己把一大鍋的飯喫完之後的滿意感；還有侄兒明博在星期天想跟着自己跑步逐漸跟不上自己腳步後的崇拜感
這些感覺，是不曾有的，是前所未有的，是以前一直想證明自己存在感的時候做夢都想擁有的。
可是現在，在睡一個長覺之後統統擁有了
雖然現在僅僅是跑步，鍛鍊自己，但用黃父的話來說；“能喫，又對自己這麼狠的人，今後還不能有所成就，那就老天都看不過眼了。”
是的，現在有個東西監督自己的情況下，還不能做好事情，不用老天看不過去，自己都瞧不起自己，沒有作爲，活着還有什麼意思
這一切所有的改變，黃立心知肚明都是來自腦子中的那個正在進行着第一階段“時鐘計劃”的程序。
換成是以前的黃立，那麼每天不賴在牀上到中午不會起來，吸菸，玩手機電腦，每天看電子書不到半夜二三點是不會睡，偶爾可能還會打幾次飛機。做事拖拖拉拉，三天打魚兩天曬網，從沒把一件事情從頭做好過。
以前在家的時候就是如此的。
令黃父、黃母在他的身上看不到希望，看不到年輕人朝氣，看到只是一個空虛，無聊，話不多頹廢的垃圾
那時可以在家宅上幾個月，每天和人說話也不超過十句。
僅僅一個按時睡覺起牀，每天玩命的折騰自己，就讓父母看到了不一樣的黃立。這讓黃立慶幸這次醒來之後發現有腦子中有這個“時鐘計劃”的程序。
黃母說，做人要感恩。
黃立現在就特別感謝這個未知的程序，不管將來之後會如何，只要保持當下的這個狀態，他就萬分感激，感激這個如良師益友般的程序。
其實，黃立確實應該感激這個未知的程序。因爲在他每天不知不覺的睡着之後，在被窩中，黃立的全身在這個程序的作用下發生着難以讓人置信的改變。
用現在已知的光譜儀測試睡眠中的黃立，總有一個波段能發現黃立身上的改變。
那種淡淡的熒光，從空中聚集到黃立的身上，層層疊疊鋪滿全身，肌肉輕輕的蠕動，血管中的血液與這些空氣中而來的東西融合，佈滿全身，深入骨髓。
而最光芒亮麗的地方，就是從腦袋裏順着脊神經擴散全身