慕容遲嚴肅的說，“速度還可以往上提，每日練習，不要偷懶。“
“知道了。“
“等你速度提上去了，接下來我可以教你更有用的幽靈步。“
“幽靈步是什麼？“
“顧名思義，就是腳步如幽靈的意思。“慕容遲說完演示了一遍，他原本站在莫文煙的面前，只是影子一閃，他便消失在眼前，又出現在左前方，一會兒出現在右前方，一會兒出現在後面。果真如幽靈般神祕莫測。
“哇~“莫文煙驚歎，”這個太厲害了！我要學。“
“明天還早起練功嗎？“
莫文菸頭點得如雞啄米，“早起早起！“
“夜裏鬧你還嫌棄嗎？“
某女想了想，這麼厲害的功夫，鬧就鬧吧！趕緊搖頭，“誰嫌棄你了？“
某王奸計得逞，暗暗得意。總有法兒對付你的！“幽靈步是我師父無上真人獨家所創，只傳內家弟子。如今世上會的不超過三人。“
“那太好了！學會了我就是第四個！“
“所以你要把速度練好了，不準偷懶，不準賴牀，夜裏不準嫌棄我……時間長。“
“好好好，我都答應你了。我真的沒有嫌棄你，是我自己沒用，以後一定好好練體力，行了吧？“這男人，真的太喜歡計較了。
“嗯，那就繼續練我教你的女子劍法吧。“慕容遲說着把劍扔給她，”所有的武功招式，速度極爲重要。有一句話，唯快不破！你速度慢了，不管招式耍再好，容易被看出破綻。空門大開，必死無疑！“
“等一下我朝你扔石子，速度會慢慢變快，你自己也要思變。看你能打落多少石子。“
莫文煙準備好，看着慕容遲腳底一動，一顆石子踢向她，她想着女子劍法裏的招式，格、擋、迎、壓、反攻，十分流暢。慕容遲見她應對自如，便加快了速度，試探她的反應能力，如此下去，越來越快，直到她開始錯失石子，完全無法抵擋，才終於停下來。
“好了，明日繼續。“
她已達到今日極限，進步挺快。
莫文煙氣喘吁吁，慕容遲最後的速度太快了，如果石子不是避開她打的，她恐怕死了幾百次了。她果然離高手還好遠啊！
“今日進步很快，彆氣餒！“慕容遲上前輕撫她的背部，等着她緩過氣來，”回去之後，我教你運氣，每日練一炷香，可以提升你的氣息，強化你的內力。你現在還沒有凝聚起內力，如果我在石子上稍加功力，你一招也抵擋不住。“
莫文煙點頭。只要可以成爲高手，她拼了！
回去的時候，仍舊用的輕功。莫文煙感覺身子又輕盈了很多，看來練習有效果了。