飄天文學 > 湖人總冠軍 >036 加倍苦練
    聊天結束,天洋翻出小黑皮。

    加入紅杉隊後,省去找人幫忙錄製視頻的麻煩。

    同亞利桑州立大學的比賽,不僅斯坦福官方會將錄像上傳到網絡上,n等組織也有備份。

    如此一來,小黑皮便能利用其大數據功能,直接搜索分析天洋的比賽表現。

    習慣性地打開賽後分析報告,各項數據記錄直接略過,天洋一拉到底,只想查看他的能力、技巧評價是否有升級。

    ‘定點三分’評價依舊爲18,但‘受干擾三分投籃’、運球后三分投籃兩項,評價都已經從4漲到5,或許是連中七記三分,有好幾次運球后頂着防守人強投,讓小黑皮提高了評價。

    小幅度提升,也談不上開心,可當他看到‘突破上籃’一項的評價,從3暴增爲6的時候,實在忍不住笑出了聲。

    最後一次絕殺球,他先拋投打板,然後自己搶下來,最後反手拉桿上籃,即便在nba能做到的球員也寥寥無幾,小黑皮給出如此評價,並未太過誇張。

    除此之外,力量、體力、等能力的評價全都小幅上升,能力總評從58提升到60,總算成爲一個及格的球員。

    天洋知道,這都要歸功於長達一個月的增肌、體能訓練,上次花1萬美元購買的王者級體能增強方案,物超所值。

    所以,這一次,他毫不猶豫地購買了兩期。

    第一期大多數基礎練習。第二期開始,瞬間多出許多要用到健身器材輔助的動作,比如臥推、挺舉、甩大繩。

    涉及器材訓練,小黑皮給新出建議,讓他佩戴各種數據監測工具,比如心率手環等,方方便隨時上傳各項數據。

    另外還建議,如果他在外訓練,最好弄一個能實時傳播錄像的設備,就像網絡直播,再配上藍牙耳機,那樣小黑皮可以在第一時間糾正他的錯誤之處。

    若是以往,到哪兒去搞健身器材是個大麻煩,但現在他加入紅杉隊,籃球隊訓練館內的器材,他隨便用!

    至於心率手環等小具,天洋打電話給塔斯克,對方直接開車給他送貨。

    第二天一早,天洋按照小黑皮給出的食譜,喫過早飯,直奔學校。

    上場比賽結束後,並未通知今日訓練,整個籃球訓練館內空蕩蕩的,只有球隊的體能訓練師哈澤,跟謝爾菲德、羅斯科三人。

    天洋剛走進去,謝爾菲德便驚訝地問道:你怎麼來了?昨天在聚會上,我可看到有兩個美女和你聊的火熱,你現在不應該待在……。

    別談了天洋擺手,顯得有些倦怠。

    咋了?難不成昨天比賽爆發,導致你力氣用光了?那明天的比賽我們危險了!羅斯科邊說邊衝謝爾菲德挑眉,兩人都露出淫蕩的笑容。

    想啥呢,我沒約她們

    你厲害!那個法拉奇那麼漂亮,那個中國姑娘那麼有氣質,你居然都沒動心,看來你果真一心放在比賽上,我應該向你學習!謝爾菲德豎起大拇指。

    額,剛纔我表述有點問題。準確地說,我本來還在糾結約那個喫飯,但那兩個美女都對我沒興趣……

    兩個都沒看上你?謝爾菲德有些驚訝。

    是的……

    叫你穿羽絨服和籃球鞋,活該,我可是花高價弄了一套正裝。

    哦?那你這會兒不應該待在……

    別談了!謝爾菲德擺擺手,有些鬱悶地說道:也沒有美女對我感興趣……

    紅玫瑰社團成員果然高冷……羅斯科搖頭感嘆。

    三人又聊了一陣,天洋瞭解到,羅斯科來訓練是爲季後賽做準備,因爲他要參加選秀,而太平洋十二聯盟的季後賽,將會是各個nba球隊集中開始考察的時期。

    謝爾菲德不參加選秀,但他告訴天洋,要在大學生涯的最後時光,將籃球水平提高至新的層次,這段人生經歷只有一次,要用更多努力防止留下遺憾。

    每個人都在爲自己夢想努力,不管是大的,還是小的,天洋深受觸動,加倍苦練的想法,更加堅決。

    找到相應的器材後,天洋打開手機,帶上藍牙耳機等一系列工具,開始按照最新購買的王者級體能訓練方案練習起來。

    剛開始,簡單一個動作,小黑皮要指出他好幾個錯誤,好在天洋熟悉的非常快。

    練一練,歇一歇,整個上午,轉眼過去,天洋總算掌握了大部分技巧。

    對此,哈澤非常驚訝,他表示從未見過不到24小時,就能將臥推、硬拉、深蹲等技巧掌握的像天洋一樣熟練的人,並且還能準確地估計應該推多少、拉多少、抗多少。

    哈澤的話,解決了天洋的困惑。

    按說小黑皮提供的能力訓練、技巧訓練方案,nba級別的球隊、球星都有,但有的多有的少、不健全難成體系。

    另外小黑皮提供的技術分析,nba級別的球隊也有人可以做到,像那些從業多年的訓練師,肯定也能隨便看看就可以指出問題所在,但他們不如小黑皮利用人工智能技術分析來的快、來的準確。

    最關鍵的是,小黑皮是一個系統,不帶任何感情色彩,不可能產生任何利益衝突,可以7x24小時連續分析對比。

    除開提供的方案價錢貴了點,其他地方堪稱完美。

    有小黑皮的輔助,加上苦練,天洋相信自己的實力會飛速提升。

    上午的訓練結束後,謝爾菲德邀請天洋一起外出用餐,天洋禮貌感謝但並未同往,而是回到國王大道社區,繼續按照小黑皮給出的食譜,親自買菜做飯。

    苦練,不僅練身體,還要練自制力。

    喫過午飯,天洋再次出發前往學校,爲了搶時間,他一路狂奔,抵達訓練館之後,累的氣喘吁吁。

    此時,已經有更多的隊友自發來訓練館加練,約翰尼教練正站在場邊督戰。

    注意到天洋的囧樣,約翰尼詢問其緣由,天洋如實告知。

    你是不是傻?現代社會,講究團隊合作,既然你想要增加體能,那就應該把所有時間分配給體能訓練。做飯這種事情,應該交給團隊打理,你應該考慮建立一個團隊了!。

    約翰尼教練一語驚醒,訓練的事情,靠小黑皮就能搞定,但小黑皮終究是個機器系統,做飯這種事情,確實需要專門僱人負責。

    可天洋想來想來去,一時間,愣是找不到合適的人選,似乎只有公開招聘一條路。看更多! 威信公號:hhxs665


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