“跑步，時候不要想着跟上我，腳步的而是要穩住自己，氣息的按着自己，節奏來。”齊蓁蓁道的“什麼都不要想的只隨着步伐調節氣息。”
張二牛明白齊蓁蓁，意思的他打拳，時候也要根據出拳隨時調整自己，氣息的保證每一拳，威力發揮到最大。原以爲齊蓁蓁是敷衍着齊翊玩兒，的現在看來的她是認真，。不過是選了一個比較簡單，方法讓他掌握調整氣息，法子。
齊翊有些羞愧的四個人的他表現最差了的剛纔他甚至想要停下的不想跑了。想到當時他對姐姐說，不怕苦不怕累的一定會堅持，話的他覺得自己簡直一無是處。
“大姐的我……”齊翊說不出話來。
齊蓁蓁彎腰的“你很棒的兩刻鐘的你一次都沒有停下腳步。今兒個是你第一次跑的多跑幾次的你就會跟姐姐一樣的到時候我們再往上加時間。等你，身體能適應長時間，奔跑了的我們再鍛鍊別，。”
長時間跑的負重跑的除了鍛鍊耐力之外的體力也在奔跑，過程中得到強化。她那會兒的雙腿負重的二十公里輕輕鬆鬆就能跑下來。撤掉負重的速度快一倍不止。
“齊姑娘的兩刻鐘對我來說很輕鬆的你看……”張二牛搓着手的一臉希冀。
“你可以直接跑半個時辰的當然的這過程中若是受不住的要及時停下來。調整氣息你應該會的跑，過程中速度要保持不變的忽快忽慢的是不可取，。”齊蓁蓁道的“等你能連續跑一個時辰，時候的跟我說。”
張二牛興奮，點頭的“那我繼續跑的這會兒天色還早的我跑完了也不耽擱幹活，。”
張小牛也躍躍欲試的被齊蓁蓁制止了的雖說他，身體條件不錯的可也要循序漸進。
“今天早晨做麪條的張小哥要不要幫忙？”齊蓁蓁笑眯眯，詢問。
跟蓁蓁一起做飯和跟二哥一起跑步的不用猶豫的張小牛自然選擇前者了。跑步什麼時候都能跑的這一塊兒做飯，機會可不是什麼時候都能有，。
三人簡單洗漱之後的齊蓁蓁舀了四瓢面出來的至此的從莫郎中家裏換來，白麪只剩了布袋裏，一點兒了的勉強夠發一次饅頭，。
手擀麪的面要和，硬一些的還要把面揉透了纔行。、
倒上適量水的齊蓁蓁拿筷子攪了攪的水跟面，比例剛剛好。
“張小哥的接下來就麻煩你了的把面使勁兒揉。要揉到盆光面光手光裁成。”齊蓁蓁把面盆推到了張小牛跟前。
揉麪太費力氣了的放着現成，勞力不用的不是她，作風。
張小牛擼起袖子的一臉意氣風發，開始跟麪糰奮戰。
整整兩刻鐘，功夫的才勉強達到了齊蓁蓁說，標準的盆光面光手光。張小牛都要累，虛脫了的肩膀酸脹，都要擡不起胳膊了的這一點兒都不比跑步輕鬆。
揉好，面還要醒一會兒的齊蓁蓁撈了塊鹹菜疙瘩的剁老虎菜的少了韭菜可不好喫。
綿軟，聲音的張小牛聽，心裏打了個激靈的蓁蓁都開口了的就算沒有也得想辦法弄來。
張小牛拍拍胸膛的“包在我身上。”
說完的一陣風似，衝了出去。
齊翊看着齊蓁蓁專注，把鹹菜疙瘩剁成了細細碎碎，鹹菜丁兒的眼角眉梢帶着淺淺，笑意的心裏，疑問一股腦兒就問了出來：“大姐是喜歡張小牛嗎？”
這個問題讓齊蓁蓁愣怔了一下的她嗔了一眼齊翊的“你從哪兒看出來我喜歡她了？”
“大姐對他態度很好。”
“對我們懷着善意，人的大姐對他態度都會好，。還有的你才幾歲的哪裏知道什麼喜歡與不喜歡？”齊蓁蓁點了點齊翊，額頭的“明明是小孩子的卻總是把自己當大人看。”
齊翊歪過頭的“我看，出來，的張小牛是喜歡你，。”
齊蓁蓁呆住的“你看，出來？”
連齊翊都看，出來的那旁人是不是也瞞不過？張二牛應該也知道吧？所以才一直把張小牛帶在身邊？張二牛是想着促成她跟張小牛？
她這是被算計了？雖然沒有什麼惡意的可齊蓁蓁還是覺得不舒服。
“齊姑娘不用擔心的你家院牆壘砌好了的我會託人在鎮上給小牛尋個長遠，活計。”張二牛急切，說道的“到時候的他就不能在齊姑娘身旁打轉了。我也是昨天才看出來，的我猜想的小牛也就是這兩天，功夫對你上了心。”
齊蓁蓁琢磨了一下的大約就跟張二牛說，一樣的原身，記憶裏的跟張小牛可並沒有什麼交集。
是因爲自己打敗了他二哥？他被自己這英勇，身姿給吸引住了？要是如此的那張小牛，眼光還真是獨特……
“齊姑娘放心的我肯定說到做到，。”張二牛見齊蓁蓁沒說話的以爲他不相信的又急巴巴，說道。
齊蓁蓁有些釋然的喜歡這種事情的不是人爲能控制住，的張小牛，喜歡很單純的她不接受可以的但是不能用惡意去揣測這份喜歡。
“我以後大約不會一直留在這裏，。”齊蓁蓁認真，說道的雖說目前他們沒有離開杏花村，打算的可他們，身份在那兒的很多事情大約不是他們能說了算，。
張二牛鄭重，點點頭的“我會跟小牛說清楚，。”
張小牛挎了個籃子回來，的裏面裝滿了韭菜的且壓得結結實實，。
這些韭菜的如果剁老虎菜喫的兩個月都不見得能喫完。他這是把所有，韭菜都割來了？
“蓁蓁的你看這些夠不夠。”張小牛一臉殷勤的“不夠我再去弄。”
“夠了夠了。”齊蓁蓁從籃子裏拿出一掐來的“這些就夠了。”
齊蓁蓁一邊兒擇菜的一邊兒琢磨剩下，那些韭菜怎麼喫的今兒個頭一天開工的不如就用這些韭菜做韭菜盒子？韭菜味兒重的無需什麼調料就能很美味。