但是他的記憶力突然開始衰退,什麼事都記不住,老闆交待他的事,他明明聽進去了,一分鐘之後就忘了。
開會的時候,他會突然睡着,然後又突然醒來。這時候他會非常惶恐,不知道自己睡着了多久,不知道在自己睡着的時候,錯過了什麼東西。
他去醫院診斷,才知道是中度抑鬱症,那段時間最痛苦的就是,身邊所有人都不理解他,覺得他“小題大做、無病呻吟”。
還有很多人把他的病當笑話,一聽他說自己有抑鬱症,對方就樂了,“抑鬱症哈哈哈哈,你丫別瞎扯了,你這種都能得抑鬱,那全世界都沒有正常人了”
久而久之,他都不敢說自己的病情了,因爲沒有人會認真對待。
他跟抑鬱症抗爭了差不多10年,這期間,幾任女朋友都跟他分手了,他們最沒辦法接受的是,你跟我在一起,還抑鬱什麼你不愛我是吧
她們也沒辦法理解他情緒的變化,沒辦法原諒他忘掉她們說的話。
抑鬱症這個病最難最難的就是,完全不被理解。
大家持有的態度是,要麼覺得你不是病,是作,要指責你;要麼覺得你是精神病患者,要遠離你。
兩種態度都很殘忍。
更難過的是,生病的時候,得不到家人的理解。
我以前採訪過的一個女生,初中的時候突然開始厭學,打開書就會手發抖,會產生一種很絕望的情緒,特別想死。
她聲淚俱下地跟爸媽說自己學不進去,一去學校就很痛苦,能不能不去上學了她爸媽認真聽完了她的哭訴,然後操起衣架就揍她,說她貪玩都到這個地步了,連學都不上了,以後想幹嘛去當叫花子嗎
她沒辦法,每天只好假裝去上學,白天在街上晃盪,下午六點準時回家。
這事沒多久就被父母發現了,又揍了她一頓,說她是騙子、撒謊精,強迫她改。她也想改,可是生病怎麼改啊。
高中的時候,她父母強迫她去上一所很遠的學校,讓她去住校多多鍛鍊。離開了熟悉的環境,她壓力更大。
她以前難過的時候,還可以說話,還哭得出來,上了高中更嚴重了,沒法說話,也哭不出來了。
因爲性格極其內向,很受排擠,大家都覺得她是怪胎。
有段時間她連續四天沒睡着覺了,有天半夜她覺得全身很痛,每一個神經都在拉扯,每一條神經末梢都在撕裂,她全身哆嗦,發冷,沒辦法呼吸,沒辦法控制,她無意識地突然大聲尖叫,把自己都嚇了一跳。
這種尖叫更惹到了她的室友們,室友們問她抽什麼風,要睡睡,不睡滾。
她想說對不起,但她說不出話,情緒越來越崩潰。
她被學校勸退了。
她爸媽花了很長時間,才接受她生病的事實。
我採訪她的時候,她看起來已經沒有任何情緒問題了,特別知性、特別優雅。她說是因爲看了很多年的心理醫生,加上自己一直自學關於抑鬱症的知識,她好多了。
那是七八年前,她開着一家小咖啡廳,她家的法式吐司特別好喫,她還專門告訴我做好法式吐司的祕訣。
那時候她看上去真的痊癒了,笑容好溫暖。
兩年前,聽說她病情復發,割腕自殺了。
抑鬱症最可怕的是,你每天都要跟一種很強大很神祕的力量抗爭。
我同事黃小污的媽媽就有抑鬱症。
她媽媽發病的時候,完全睡不着,整夜整夜睡不着,特別煩躁。
她想了各種方法治療失眠,完全沒用。
她感覺總有一個聲音,不停地安排她,逼她去做不好的事情,比如一直慫恿她去自殺。
那個聲音說,反正你活得這麼辛苦,還不如死了好。你可以去跳樓啊,你可以喫安眠藥啊。
那時候她就真的認真地想,自己應該用哪種方法死比較好。
但同時又有一種自我意識在抗爭,現在生活這麼好,兒女都長大了,都很孝順,不能去死。
每一天,他們都在生和死之間掙扎。
這種感覺,普通人沒有辦法感同身受的。
我助理安迪的媽媽也有抑鬱症你看,抑鬱症離我們並不遠。
安迪說她媽媽經常半夜坐起來哭。
他們家住4樓,她媽媽經常說很奇怪的話,“從這裏跳下去也不一定能死,從6樓跳下去也不一定能死,我是不是應該找更高的地方”
有時候大家一起喫飯,氣氛好好的,她媽媽喫着喫着突然就哭了。
最開始,黃小污和安迪都不瞭解抑鬱症,後來是因爲帶媽媽去醫院看了,確診了,纔開始慢慢了解這個病症。
我專門問了她們,該怎麼對待抑鬱症患者
千萬不要否定他們的病情。抑鬱症患者已經陷入深度自責了,覺得別人都能好好的,爲什麼就我有問題他們一直在否定自己,覺得自己不好,覺得給別人添麻煩了。請讓他們感知到,生病不是他們的錯,他們是無辜的,我們願意陪他們一起去面對疾病。
也不要把他們當成奇怪的人。把抑鬱症當成感冒、發燒、闌尾炎這樣正常的病。抑鬱症被稱作情緒的感冒,當然它的症狀比感冒嚴重得多。
請不要對抑鬱患者說以下這些話:
你生活條件挺好的了,你還不滿意,還想怎麼樣他們情緒低落,不是因爲貪心,而是因爲生病。
別矯情了,我看你就事多,玻璃心他們不是性格的問題,而是生理的問題。
誰沒有不開心的時候,你想開點就好了這種話就等於對一個斷腿的人說,你從今天起每天跑2公里,腿就會好了。
誰沒有不開心的時候,你想開點就好了這種話就等於對一個斷腿的人說,你從今天起每天跑2公里,腿就會好了。
一看你就是抗壓能力太弱,意志力不夠強其實我們可能不懂,抑鬱症患者每天要跟死亡搏鬥,需要多大的抗壓能力,需要消耗多少意志力,這是典型的站着說話不嫌腰疼。獨家專寵:嬌妻入懷來更新速度最快。