就算是天才也需要時間，很多東西不可能一蹴而就
不過，姚末多少有些信心，畢竟有他指導，臨場發揮肯定出色不少，相對於姚末的信心不足，五小卻表現的信心滿滿，他們都相信一個星期足夠讓他們戰勝石頭幫。
自大也好，盲目也好，無知者無謂也罷，誰沒有年少輕狂的時候
如果僅僅嘴上說說也就罷，但是他們都在用自己的努力去證明，他們可以打敗石頭幫。
賽場如戰場，不僅僅需要高超的球技，需要精妙的配合，需要精良的戰術素養，也需要球員的自信和捨我其誰的霸氣，更需要面對強敵不氣餒不服輸的精神，才能在賽場上以小博大，以弱勝強
從五小訓練的認真勁看，他們不是自大，也不是盲目和無知，而是破釜沉舟，不留退路。
“籃球就是一個攻防戰，防守是盾，進攻是矛，一個真正的強隊，不僅進攻強悍，防守也一樣讓對手膽寒。”
球場上，五小排成一列，開胯、半蹲、張開雙臂，活脫脫五隻螃蟹的模樣。
“老姚，這樣就能讓我們打敗石頭幫”君昊提出了質疑，這個動作不僅不好看，而且感覺和籃球沒有什麼關係。
“就是，我們要學最厲害的，而且還要最酷的”
小傢伙學打球可不只是爲了打敗石頭幫而已，他們還有些小心思，例如在自己喜歡的女孩子面前炫技。
姚末說道：“我之前就說過，練球是件枯燥和辛苦的事，每一個籃球高手在場下都是不斷重複同樣的動作，重複不斷地訓練，付出超乎想象的努力和汗水後，纔有在無數人面前閃光的一刻。”
君昊問：“可是，我們學這個有什麼用”
“對於進攻需要很多時間去學去練，如果你們用一個星期的時候去練習的話，基本上也不會有太大成效，面對石頭幫，你們也只是再一次被虐的份。但是防守不同，防守動作簡單實用，只要防守做得好，你們就有希望。”
“我們會認真學的，只要能打敗他們。”五小彷彿真的看到希望一樣，每個人都很認真去聽去學。
“奇蹟都是人創造出來的，沒有到最後一刻，又有誰知道最終的結果，加油吧”
姚末給五小設置了比較有趣味性的防守練習。
二防一練習，兩人以籃球防守規則進行防守，一人負責無球跑動進攻，進攻一方不許蠻橫衝撞，不許跑出籃球區域。
“站那麼直幹嘛蹲下去，重心下壓，雙手張開，眼睛要留神腳下移動，對，左右橫移要快一點，速度要跟上去”
球場上充斥着呵斥聲，五小在防守上都存在各種問題，要麼移動慢，要麼就是防守動作不到位，要麼就是反應過激導致判斷錯誤，更有拉人、上腿、推人的動作
面對這樣的問題，姚末的解決方法很簡單，一個字，罰
防守動作不到位五個俯臥撐，防守犯規五個俯臥撐，防守陣地失守十個俯臥撐。
這一晚上，五小叫苦連天，每個人做了不下一百的俯臥撐，做到後面基本上都在趴在地上做的，生生製造出五具躺屍。
姚末坐在破爛臺子上，笑呵呵地看着五小，臉上一副無所謂的樣子，但是內心卻有些緊張起來。
放棄就意味着他們要再一次輸給石頭幫，他們絕不會同意的。
“想讓我們放棄，沒門”君昊總是第一個表態的。
“就是”
“小爺不怕你”
五小嘴硬，此時的他們都已經軟趴在地上了，雙手痠痛到連撐起來的力氣都沒有，嘴巴依然不依不饒。
“挺不錯的，嘴硬”姚末笑着，內心很滿意。
這樣的孩子王雖然調皮搗蛋，但是骨子裏有種狠勁和韌勁，而且不輕易放棄、不輕易服輸
訓練是辛苦的，強度也有些大，他們第二天醒來發現雙臂痠痛，稍微擡手都能感覺到劇痛。
第一天下來，五小內心中那點新鮮感蕩然無存。
夜幕再一次降臨，在姚末有些不安的等待中，五小如期出現，一上來直接拉開架勢。
“放馬過來”
五小咬牙張開了雙臂衝着姚末叫囂起來。
這一幕頓時逗樂了姚末。
“依舊是二防一訓練，不過懲罰由俯臥撐改爲仰臥起坐”姚末笑着。
“啊”大象尖叫，仰臥起坐可是他的死穴。
“怎麼有問題麼”
“能不能換別的懲罰，大象這體型做不了。”君昊解釋，五人裏面，大象的腰腹力量最差，平時都做不了一個仰臥起坐。
“你們還想不想學過幾天就要和石頭幫比賽了，還想不想贏他們”姚末說道。
“可是”
“沒有什麼可是的。”姚末打斷，“你們不是說很團結他做不了，你們可以幫他做啊”
在姚末的慫恿下，五小欣然答應了下來。
很快，他們的信心就開始動搖，仰臥起坐的難度比俯臥撐還要大，幾輪下來這個隊伍倒下一半，就剩下兩個雙胞胎兄弟還能勉強起來。
儘管君昊和碼頭都起不來了，但是他們都咬緊牙關沒有放棄。
這一幕落在大象眼裏，內心頓時掀起波瀾，一直以來，他在象棋幫中都是最重要的一環，此時卻只能看着其他小夥伴咬牙堅持，獨善其身，像個局外人一樣，他不是拖後腿的人，也不願意做那樣的人。
“啊”
球場上慘叫此起彼伏，註定不是個平凡的夜。
第三天，當他們再一次回來這裏之後，姚末又將規則給改了，這一次換成了短跑
比賽的時間臨近，五小依然沉浸在這種痛苦的訓練中，五人沒有一個掉隊的，全都咬牙堅持了下來。
對於這一切，姚末看在眼裏喜在心裏。
當初無意看到五小打羣架被他們的團戰戰術折服，萌發了教他們籃球的念想，後來的多次觀察之後又發現了這五個小孩作爲優秀球員具備的品質，更加堅定了內心想法。
球場上，大象和碼頭展開了螃蟹陣型嚴陣以待，他們的對面，是以小快靈著稱的君昊，此時被他們限制在了三分線附近。
“橫移時再快一點張開雙臂干擾他前進眼睛盯緊一點，小心他的假動作”