候永東是應急小分隊出來的，在各方面訓練的經驗上，要比其它分隊的骨幹略勝一籌。其實邵錫覺得，他在訓練方面的天賦其實也無非是方法多一點訓練嚴格一些而已。晚上喫過飯，候永東帶着分隊的新兵圍着惜夢山外圍跑了一圈兒，然後回到了中隊劃分的訓練場上。
走鴨子步，短跑接力，活動了一下身體。“今天我們主要練一下韌帶，老兵，向前一步走”分隊的四個老兵在候永東的口令下向前一步。“縱劈叉，做”老兵整齊地做了一個漂亮的縱劈叉，新兵們不禁有些喫驚，其實對於邵錫來說，劈叉並不是難課目，畢竟，他自小就有鍛鍊身體的習慣，劈叉，踢腿，打拳都不在話下，倒是劉冰趙剛和另外兩個新兵的臉上露出一絲恐懼。
老兵分別表演了橫劈和縱劈，橫劈還簡單一點，縱劈叉這是一個讓老兵都頭疼的高難度動作，其它分隊總有個別老兵劈不下去，而一分隊不同，老兵們都能劈下去，也許，這是分隊長候永東訓練有方吧。
接下來就是劈叉的捷徑訓練了，所謂捷徑訓練，無非就是兩個老兵幫助一個新兵，一個拽着前腿，一個拽着後腿做拉伸運動，或者新兵劈叉，老兵扶住他的肩膀，幫他往下顫。但這些都不是好滋味兒，邵錫看到劉冰和趙剛臉上的汗滴，那難受的表情，簡直象是在煉獄。
兩個老兵到了邵錫身邊，想幫助他。“邵錫不用你們幫，你們幫幫其他新兵就行了”候永東一邊看着大家劈叉的情況一邊說。“邵錫，來，到前面來，給新兵們做個示範”
邵錫被分隊長請到了隊伍前面，啪地一個縱劈下去，兩隻胳膊伸展開。
“看見了沒有同樣是新兵，你們應該感覺到壓力”候永東蹲下，用手比劃着，又說：“你們要是練到這個程度，咱劈叉就不用練了，上體正直，身體與兩腿各成九十度夾角，老二要能貼着地纔算合格”候永東肯定地看了邵錫幾眼，讓他站了起來。
眼見着新兵們的臉上汗水越積越多，在老兵的幫助下，身體慢慢地往下顫，但大家的嘴裏都哎喲個不停，畢竟，劈叉可不是個好滋味兒。
“哎喲，哎喲，不行，不行，我不練了，受不了了”劉冰猛地推開扶着他上身的老兵，兀自地站了起來。“我就弄不明白了，閒着沒事兒幹，練這劈叉有什麼用，再練，把腿都得劈斷了”
“廢話，誰不是這樣過來的長痛不如短痛，你現在劈不下去，以後練拳術練腿法都是個難題”負責帶劉冰的老兵是個叫蘭大偉的上等兵，見劉冰不耐煩了，批評他道。
“反正我覺得練這個沒用，哎喲，哎喲”劉冰捂着大腿根兒，呻吟起來。邵錫有些看不慣了，這樣一來，劉冰的情緒影響整個分隊，讓整個分隊的新兵都沒心情訓練了。“劉冰，你是孬種嗎你要不是孬種就撐着”邵錫到了他身邊，激勵道。
劉冰瞪了邵錫一眼，拍了拍身上的灰塵。“我不練了，再練下去整個人非得殘廢了不可”劉冰轉身想走。
“劉冰，你給我回來”候永東恕吼道。
“還反了你了是吧無組織無紀律，你說不練就不練新兵連白帶你了”候永東說着，到了劉冰身邊。“劉冰，你太讓我失望了，排頭分隊的戰士，連個劈叉都做不了，不敢做，你他媽的算是當兵的嗎當兵的死都不怕，還怕劈叉嗎你問問咱們分隊的老兵，哪個不是從這時候過來的還有邵錫，你問問邵錫，他是天生就會劈叉嗎誰天生就能劈下去那都是後天練的你覺得劈叉沒用是嗎好，我讓你看看，劈叉的用處”候永東掃視了一下分隊所有人員。“立正，向右看齊，向前看，目標器材訓練場，齊步走”
器械訓練場，候永東讓大家站好，自己到了單槓下，邵錫頓時納悶兒起來，這劈叉跟單槓還有什麼牽連嗎其實老兵們也很不解，莫名地看着候永東。候永東後退了幾步，突然一個助跑，到了單槓下面，身體一躍，抓住單槓，兩臂同時用力拉動身體，突然，他的手一鬆開，兩腿成橫劈姿勢，竟然騰空從槓上飛了過去。跳落在地上，他穩穩地來了一個標準的下槓動作。
天啊，這動作也能做的出來所有人都驚呆了。包括劉冰，也是目瞪口呆。大家猛烈地鼓掌，邵錫卻心想，有時間自己一定要學這一招，這動作簡直太酷了“分隊長，你什麼時候練的這個動作，我們怎麼不知道”蘭大偉疑惑地問。
“這動作我第二年的時候就能做了，不過，劈叉必須到了一定的火候，纔敢在槓上做”候永東說着，又到了一棵柳樹旁，背靠柳樹，候永東突然踢出一腳，這一腳速度很快，朝着正上方踢出去，他的腿踢的不是一般的高，竟然踢到了耳朵後面的柳樹上，柳樹劇烈地晃了晃，掉了一地的枯葉。
又是一陣掌聲
厲害踢的夠勁兒，能夠迅速而準確地踢過耳朵，其腿部的韌性和力量可見一斑。
“當你的背後有人襲擊的時候，你就可以用正踢腿來將襲擊他的頭部，但是如果你的縱劈叉練不到家的話，是做不出這個動作的”候永東朝劉冰一揚頭，問劉冰：“劉冰，你現在知道劈叉有什麼用了嗎”也許劉冰被候永東這兩個高難度的動作嚇住了，不好意思地低下了頭。
“我不希望一分隊任何一名戰士掉隊，都是男人，誰願意落在後面一個星期，我給你們一個星期，把縱劈叉給我劈下去劈不下去的，交給我單練”候永東說着，把隊伍重新帶回到訓練場地。
邵錫歪頭看着其他分隊的訓練，也是熱火朝天，不過，其它的分隊長可不像候永東這樣言傳身教，反而是一遍一遍的搞疲勞戰術，哪個戰士不認真訓練，就是一通猛烈的懲罰。
當天晚上，候永東還告訴大家一個好消息新兵馬上可以跟老兵結隊上哨了。其實新兵要達到單獨執勤，是需要過程的，先是複習警衛業務，熟悉警衛技能，過關了就是跟老兵結隊，然後是新兵之間結隊，再之後表現好了，纔是單獨執勤。單獨執勤就意味着新兵可以獨立完成警衛任務了。其實能夠跟老兵一塊上崗執勤是邵錫的強烈心願。畢竟，每天聽着老兵們議論哨位執勤的見聞，新兵們都眼紅了，蘭大偉執勤的時候，還曾跟幾個首長合過影呢新兵們也急切地想見到那些決定國家命運的大首長，在現實中，他們是不是長的跟電視上一眼呢
邵錫也熱切地期盼着