而歐文之前和狄平聊過這些內容，狄平才明白，人類武者修煉第一步就是修煉氣血之力，內氣不是修煉出來的，而是通過強大的氣血養出來的，所以一階也叫做鍛體境，一但內氣滋生，經脈聚通，氣府開拓就是進入了第二階，也就是元氣境。
到了元氣境纔算是進入修煉的大門，此時才能利用功法，培養壯大體內元氣，收吸外界能量來進一步增強身體，達到更大一步的提升，跨入更高層次的修煉。
這和狄平在末世前瞭解的差不多，以前狄平也是對武術也有着愛好，武術做爲華夏的文明，幾乎每個男人年少時都對武術有着熱愛，只是很多時候沒條件學而已。
但狄平也是接觸過修煉者，從這些修煉者口中得知，氣功不是練出來的，是養出來的，所有功法當中的導引之法，其實就是意念引導，並不是真正的有氣了，而是引導氣血運行來增強身體強度，然後身體強大了，又進一步推動氣血之力增加，從而不斷變強的過程。
當時狄平還不信這位朋友所說的氣功其實就是氣血之力，因爲武俠裏對氣功的說法，已經嚴重影響到人們的認知。
當歐文講解後，狄平才明白，原本不同的世界真正的修煉是相通的，都是以增強自身爲基礎的，末世前地球上已經有不少修煉前輩找到了修煉的真諦，可是地球能量的匱乏，所修煉功法也只是能強壯一點身體，根本無法達到鍛體效果，也就是比普通人身體強了些而已，根本達不到把元氣真正的培養出來的程度。
當狄平已經快要支撐不住，馬上就到極限時，突然身體氣血彷彿找到了突破口，轟然宣泄而出，直如大壩開閘放水，滾滾洪水奔流而下。
“呼....”
狄平就感覺身體猛然一輕，彷彿是打開了身體的桎梏，放下了重負，霍然開通，心頭一片舒暢。
氣血滾滾如大江大河，奔流到海，一股強大力量從虛空中升騰而起，狄平真有些忍不住想發出暢快的大吼，來發泄心頭的激動，虎靈訣第一層第四式達到了。
“啪....”
狄平氣血鼓動，腳一震地，右臂一甩，來了一記崩拳，空氣一陣肉眼可見的波動，一聲暴鳴響起，震耳欲聾，這一拳彷彿不是擊打在空氣中，而是打在沙包上。
“噗....”
緊接着剛纔的暴鳴，空氣中突然再次專來一聲噗呲聲，眼前的空氣一塌，彷彿是空間突然破裂般，但狄平剛纔只是揮出一拳呀
這是怎麼回事怎麼有兩聲響
狄平先是疑惑，緊接着臉上露出驚喜，這不是崩拳的第一境界，暗勁嗎
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