王寧的目光之中，閃爍着一絲無所謂的意思，公報私仇還犯不着。
“繼續”
5分鐘的時間很快就過去，王寧板着臉繼續的進行坐姿訓練。
以標準的動作，坐在春風250摩托車之上，對於體能同樣也有着不小的消耗。
一開始大家還只是身體有些僵硬，當第2組半小時坐下來之後，有一種和50米往返推類似的極限壓力。
“休息5分鐘，繼續下一組的訓練”
當下午訓練結束的時候，幾乎每一位女子鐵騎隊員都無法正常的行走，看上去比50米往返推訓練之後更加的疲勞。
大家才明白，原來坐着也會疲勞，而且能夠令身體達到極限的挑戰。
“算死了，好像手臂都不是我的了”
“我的腿都要抽筋了”
“我都抽筋兩次了”
雖然大家身高的差距，並不是很大，最高的周玉敏和最矮的陸姍姍之間，也就是8釐米的差距。
但是這幾釐米的差距，對於女子鐵騎隊員而言，在訓練坐姿的時候，其實多多少少還是有着一點點的影響。
這一次坐姿訓練之中，陸姍姍所承受的壓力其實最大，而她在訓練的過程中，就出現了兩次腿腳抽筋的情況。
若非王寧迅速的進行處置，恐怕根本就堅持不到最後的訓練完畢。
絕大部分的時候，陸姍姍幾乎都是用腳尖在支撐着身體和車身。
甚至王寧曾經一度以爲，陸姍姍堅持不了，腿腳都抽筋之下，更多的是對心理的一種打擊。
隱隱的陸姍姍的眼眶之中，也有着瑩瑩之光，也不知道她以什麼樣的方法，硬是克服下來堅持着。
還好她堅持下來了
這一點堅持的精神，就是王寧也不禁爲之動容，很顯然爲了心中的那個夢想，陸姍姍付出了常人難以忍受的代價。
“大家抓緊時間，放鬆身體，今天晚上的伙食，可都是營養套餐呢”
王寧在大家坐姿訓練的時候也沒有閒着，不時的和韓奎溢進行着電話溝通，韓奎溢跑了一個下午，不但聘請了一位大廚，而且還採購了不少的食材。
“有營養套餐，那真是太好了”
一聽到喫的，原本幾乎癱坐在地上的關春霞，第一個跳了起來，然後也不做放鬆身體的運動，直接的朝着食堂跑去。
“等等我”
“營養套餐啊，那倒是要看看”
“能有什麼營養套餐，無非是幾個葷菜和素菜搭配起來，營養均衡罷了”
“看看不就知道了”
不過王寧也沒有見識過，所以他此刻也只好跟在大家的後面，快速的朝着食堂走去。
“哎，快來快來，真的很好喫哦”
當王寧走進食堂的時候，關天霞早就打好了自己的那份營養套餐，正喫得不亦樂乎。
看到大家的到來，關春霞奮力的揮揮手，從她的面部表情就可以看出，這份營養套餐似乎非常符合她的心意。
“真的好喫嗎甜的酸的還是鹹的辣的”單娜走到關春霞的身邊，直接的伸手從她的盤裏捏了一塊肉絲，丟在了口中。
“嗯，味道真的挺不錯呀”
王寧稍微的咀嚼了一下，一副意猶未盡的樣子。
“好喫還傻愣着，再不打沒你的份了”
陸姍姍推了一下，有些回味無窮的單娜，此刻其他人已經紛紛聚到打菜的窗口。
“對對對，千萬不能被她們給搶先了”
單娜和關春霞，陸姍姍住到一個宿舍之後，雖然彼此之間並沒有太多的交流，但是終究還是關心起對方來。
特別是之前訓練結束的時候，彼此之間放鬆身體，需要其他人幫忙的時候，基本上也是以一個宿舍爲單位。
這時候，王寧自然不可能跟女子鐵騎隊的女隊員去搶着打飯菜，等到她們一個個都領完了之後，纔拿着餐盤走過去。
“這麼多呀”
一般食堂裏喫飯，也就是拿着一個餐盤，打上個兩葷兩素的菜餚，提供的米飯和湯水可以儘量喫。
而此刻王寧所拿到的營養套餐，裏面的葷素搭配非常的講究，至於講究到什麼地步，王寧也難以分辨的出來，只是知道喫起來確實非常的有味道，不禁讓人食慾大增。
女子鐵騎隊員們訓練之後，早就是身心疲憊，若是再遇到不可口的飯菜，可想而知她們的體能損耗該如何的恢復。
如今有了爽口的營養套餐，可以大口大口的喫起來，也不枉王寧的這一番的努力和謀劃。
而且營養套餐不僅僅提供晚餐，也包括早點、午飯，至於口味，一致贏得了女子鐵騎隊員們的歡喜。
“全體集合，立正，稍息”
“昨天的訓練科目還需要鞏固，現在請大家做一組20分鐘坐姿訓練熱熱身。
在坐姿訓練完畢之後，我們將會進行春風250摩托車的熱身運動”