晨曦初顯的清晨，當第一縷陽光破開暗夜，旭日從海平面探出，天空被染成亮紅。海面泛着粼粼波光，遠處有鷗鳥飛過，極目所處平靜安詳。
臨海山腳下，有座不大的古老別墅羣落，零零散散建有數十幢小樓，小樓風格相近，俱是白牆黑瓦，掩映在大片綠意盎然的植被間。在別墅羣落東南方向不遠處，有數間平房組成的陳舊院子，院內一名身着白色燧明人傳統對襟練功服的青年，正迎着初升的旭日舒拳展腳，一套剛柔並濟的拳法，在此青年演繹下虛靈方圓、開合意隨，儼然是一位沉浸此道多年的年輕高手。
青年名叫木玄臨，自幼研習家族傳承，以其特有高絕悟性，年少時便有所成，爲木氏家族中極負盛名的年輕翹楚。據稱，此子在呱呱墜地時，產房內有霞光升騰，異象閃現如書如畫，其爺爺家族長木元承在得知此事後，特取名玄臨。其後，因其十二歲踏入中階成爲修師，獲傳家族陰陽訣，成爲下一代族長候選人。
木氏家族，在修煉界威名遠播數千年，在其先祖木世然成爲千年間飛昇第一人後，達至巔峯。其後，因修煉族人中有所成者逐漸減少，家族漸漸顯出頹勢，但聲名不減。而百年前的一次突然被襲，讓木氏家族幾欲滅族，自此一蹶不振，而百年後的弟子木玄臨所展現的修煉天賦，讓木氏家族看到了振興希望。
收式沉拳，站定身形，木玄臨輕吐濁氣，緩緩轉身進入屋內。木玄臨的二嬸已經準備好了早餐，見木玄臨進入屋內，便喚他喫飯。早餐是燧明傳統食物，稀粥饅頭配小菜，另外再加上一個雞蛋。擦過臉在餐桌前坐下，木玄臨問：“二叔和玄松呢”不等二嬸回答，門外便響起了爽朗的聲音：“來了，來了。”進門的是木玄臨二叔木子望，他在瀛島經營着木氏家族名下的體術館，是木氏家族在瀛島唯一的產業。進門坐下，木子望對木玄臨道：“玄松昨晚又是凌晨二三點睡，你起來練功時他剛剛睡下，別等他了。”
木玄松大木玄臨幾年，是木子望的獨子，自小被木子望逼着修煉木氏功法。木子望成材心切，讓木玄松經歷了地獄般的童年，可惜無論如何威逼利誘，木玄松在修煉一途進展遲緩，反而在學習信息數據控制上頗有心得。無奈之下，木子望便對木玄鬆放任自流，倒使木玄松專注數據處理，最終在該領域內小有名氣。
用完早餐，叔嬸兩人去體術館打理生意，木玄臨如往常一樣回自己房間打坐修煉內息。房內陳設簡單，一牀一桌一椅及一隻帶抽屜的衣櫃，除此之外，唯有一隻木製蒲團，擺放在碩大的落地窗前。辰巳交替，日出陽盛，木玄臨盤坐於木蒲團上雙目閉合，修煉內息。
合目靜心，木玄臨修煉於內。引氣入丹田，內息升騰，入帶脈遊走運勢。勢合丹田之息九轉，出丹田，內息入任督雙脈。雙脈微溫，互列陰陽。入衝脈，及陰陽蹺脈，蘊陰陽維脈。九來九去，及至十二經十五絡，生二十七息，如奔流之泉，如日月交替，遊走全身。不多時，木玄臨體外現奇幻之相，點點金色細碎毫光，如跌入漩渦般疾速撲入木玄臨體內。毫光被體內奔流之息引領，晶瑩躍動，匯丹田如入熔爐，迴轉煅煉。如此這般，木玄臨體內之息越發充盈凝鍊。心法轉換，奔流的內息漸勢放慢，皆緩緩合入丹田，聚而不頑恰如軟珠，伏于丹田內現瑩瑩澤光閃耀，溫潤柔和，散發出強大的生髮氣息。意推泥丸，泥丸宮內神魄隱現，與肢體狀若孿生。神魄虛實相間若隱若現，受授澤澤內息纏繞滋養。
女孩名叫木玄苢，木玄臨唯一的妹妹，自木玄臨前往美堅區讀大學後，兩人便分開了。兩年後學成歸來，木玄臨又被家族安排到了瀛島，兄妹倆聚少離多。見到哥哥，這位自小和木玄臨一起長大的少女略顯激動：“是啊，昨天晚上到家裏的，你還好吧”木玄臨道：“我很好，瀛島這邊風光秀麗，二叔也很照顧我。”
“那就好。哥，我告訴你啊，這次回家前我參加了學校體術競技比賽，在傳統項目中拿了第一。哈哈，你得祝賀我。”立體影像裏，木玄苢握拳揮舞小手，興奮地叫嚷着。木玄臨得知妹妹獲獎很是高興，笑道：“真的啊，祝賀你”隨即又略有擔心問道，“家傳功法沒顯擺出來吧”在木氏家族，所有家族子弟除遇到特殊情況，不可持技炫耀，更不得持技傷人恃強凌弱。木玄苢自然知道家族規矩，急忙否認：“這種花拳繡腿的比賽還用我展露家傳功法”木玄苢臉露得意之色，接着道，“你什麼時候回家啊，咱倆好久沒碰面，這次我得了第一，你要請我喫飯。”木玄臨無奈道：“來瀛島前老爸要我在這邊待一年，還有半個月的時間。”半個月的時間對木玄苢來說已是太長，她道：“這樣啊，你等下，我把老爸拉進來，叫他讓你馬上回來。”言畢，立體影像中的木玄苢擡手飛速地在面前點擊。不一會兒，影像裏出現了一個風度儒雅，看上去約四十一二的中年人，此人便是兄妹倆的父親木子道。
見到父親，木玄苢便叫道：“爸爸，哥到瀛島有一年了，讓他回家吧。”木玄臨則恭敬問候。看到木玄臨，木子道微微點頭：“玄臨，感悟將近一年，有收穫嗎”木玄臨朗聲道：“一年來不敢懈怠，功力上有所提升。”木子道略一沉吟，道：“那就準備回來吧，按家裏的規矩，待滿一年，不管領悟如何，也都應該回來了。”木玄臨應道：“是。”木玄苢在一旁見父親同意哥哥回家，心中自然大喜，大聲道：“太好了，哥，你今天就回來。”木子道見木玄苢這麼說，便接着木玄苢的話道：“也好，今天就回來吧，本來這兩天也要通知你回來，家裏有件事要安排你去做。”見父親吩咐，木玄臨回道：“好。”
在又聊了幾句日常瑣事後，三人切斷了通訊。確定了要回家，木玄臨便聯絡了二叔木子望和二嬸，兩人都是個爽快人，得知木玄臨要走，便讓他安心回去，並囑咐他代問老爺子和大哥大嫂好。
在瀛島，木玄臨專注於修煉，故並無多少磕盼。在預訂了兩個小時以後飛往城青市的班機後，木玄臨將飛機班次信息傳給了木玄苢。隨後，木玄臨便開始整理隨身行李。本就不多的隨身物品一會兒便整理完畢，換了身衣服，木玄臨來到了木玄松的房間。