比如築基丹最早記載來自於一卷故聞野談的竹簡，竹簡上記錄了一個非常久遠的故事，故事說當時的世界靈氣非常濃郁，在那個時代的修煉者衝擊境界很簡單，可以說水到渠成。
但是卻出了一些異類，這些人進階時比常人要困難很多，
這其中有個叫杜三的人就是如此，在他衝擊築基境界時非常困難，衝擊了很多次都沒有成功，一次野外衝擊築基境界失敗時，身體受到了強烈的反噬，受了很重的內傷昏迷了過去；
有個採藥的藥農發現了昏迷的他，爲了治療他的內傷，一連幾個月都讓他服食藥草熬製的湯藥，結果等他痊癒時發現自己稀裏糊塗的竟然築基成功。
於是他便跟着這個藥農學習藥草藥性，經過幾年的研究學習，最終發明了築基湯，
姜東雷方法就是研究這些傳說中的藥方及對應時期所有藥材的藥性情況；
洗髓丹也是用的相同的方法。
在書廬裏日復一日、年復一年，轉眼兩甲子的時間過去了，姜東雷終於將不同流派的理論，及煉製成功的築基、洗髓丹案例，系統的研究了一遍，腦子裏已經有了個大概的方向，
這個時候不能繼續研究書籍了，也不能開始煉丹，
這個時候需要的是放鬆，期望放鬆的時候能夠實現頓悟。
在虛擬空間裏閒逛了幾個月，覺得心情得到充分的放鬆，雖然沒有頓悟，但感覺可以開始煉製了，
先煉製了大量的燃魂香，然後點燃燃魂香開始了試驗之旅，
築基丹爲四品丹藥、洗髓丹是五品丹藥，這些丹藥對於姜東雷目前的水平來說是個不小的挑戰，他纔剛剛學會煉製一種丹藥二品的培元丹，這一下跨越了兩三個品階，難度不是一般的大，
姜東雷的方法是，先煉製考覈丹師品階的丹藥，讓自己達到相應的丹師水平，
沒想到他不是一般的笨，用了五甲子的時間才達到四品丹師級別，這要是現實中，他早就老死多時了。
縱使有燃魂香的幫助，姜東雷也感覺精神快到了崩潰的邊緣，虛擬空間沒有生物，太孤寂了。
從虛擬空間裏出來後，倒頭便睡，
睡醒了發現馮思娘不見了，也不知道她去哪裏
再次進入虛擬空間煉製起考覈丹師級別的丹藥，又用了十個甲子的時間，總算達到了五品九階丹師水平，足夠煉製築基丹和洗髓丹的丹師水平了，
一點點摸索，一遍遍地查看相關資料，總算虛擬空間裏用了一百零六甲子的時間，纔將築基丹煉製成功，當然也達到了滿階，有了築基丹的經驗，又用了五十七甲子的時間，將洗髓丹煉製了出來，
姜東雷的方法就是藥海戰術，將含有遠古靈藥成分的現代靈藥進行提煉，就是提煉出對築基丹、洗髓丹有用的成分，可能需要十株、百株現代靈藥才能提煉出一株遠古靈藥所含有用成分的量，
“大懶豬怎麼還在睡呀唉，怎麼辦、怎麼辦”
當確定自己能夠煉製出滿階的築基丹、洗髓丹後，姜東雷便美美的洗了個熱水澡，開始美美地睡覺，誰知道睡得正香呢，有個非常好聽但卻讓人很討厭的聲音，在耳邊跟個無頭蒼蠅般小聲嘀咕着。
“我說美女，你能不能安靜點沒看到我正在睡覺嗎瞌睡死人了”姜東雷非常不爽的說道，
“你是個豬呀你還知道睡醒呀，你咋不睡死過去呢知不知道老孃來了幾次了，知不知道老孃守了你幾天了知不知道你已經超過最後期限一個月了你個小騙子，說好的三天，結果過了一個月。
讓本來剛剛起步的伯施閣再次跌入深淵，不是，比以前更慘，
這次大家都在大罵伯施閣不講信用：說好的三天有一批靈藥銷售的，卻什麼都沒有”
看到姜東雷睡醒了，馮思娘可算找到了發泄口，跟個機關炮似的，噠噠噠沒完沒了了，
雖然她看上去很生氣，不過可以看出她是興奮居多，
從她的字裏行間，大概瞭解到姜東雷前段時間煉製的丹藥，一經投放市場便引起了轟動，同樣是中階丹藥，伯施閣的丹藥藥效是市場上同階丹藥的兩到三倍，起效快、療效好，藥效能跟高品的丹藥一較高下。
所以大家雖然很是埋怨伯施閣不講信用，但又都在翹首以盼的等待着，
“等等，不對，你剛纔說什麼來着清神香最火爲了買到清神香有些大家族之間已經大打出手這怎麼可能，它最多能稍微火點”
“是呀、是呀，你真是太厲害了，竟然想到了將清神香燃燒時間延長到兩個時辰，而且效果比普通清神香好上好多倍；
用過的人都說感覺心情很愉悅，更容易心靜、冥想時的效果好得不得了，似乎靈魂都感覺很愉悅，很奇特的一種感覺”
馮思娘滿是興奮的介紹到，完全忘記了剛纔還咬牙切齒、恨不得咬死姜東雷。
“兩個時辰噗，你、你個敗家娘們兒呀那個哪裏是清神香那個是燃魂香，是我專門爲我自己煉製的，那東西是不能流通出去的，你、你，
而且用於煉製燃魂香的靈藥很是緊缺，師傅的靈藥園裏這種靈藥沒剩下多少，本來燃魂香勉強夠我用一年，唉，你就不知道問問我嗎”
姜東雷很是無語的說道。
不過好在還給剩了幾根，等給伯施閣煉製完承諾的丹藥後，再去研究燃魂香的變通煉製方法吧，
“對不起，我以爲你煉製出來的丹藥都可以賣呢，對不起了，你不要生氣了好不好”
馮思娘立馬又變成弱弱的乖乖女形象，
一會兒潑婦的形象、一會兒蘿莉形象、一會兒又乖乖女形象
搞得姜東雷都不知道哪個纔是她正常的性格，難道說馮思娘是多重人格
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