陳冬一路狂奔，第二圈只用了不四十五秒就跑完，把接力棒交給了第二個學員。學員們熱烈的歡呼聲中，陳冬帶着滿頭大汗、劇喘和笑容慢慢走動，以緩解劇烈運動後的疲累。他經過蕭揚身邊時，後者淡淡道：“做得好！”
陳冬笑了笑，沒說話，繼續慢走。
在蕭揚手下這麼久了，他也能把握到老師的一些做法用意，知道安排自己跑第一棒的原因之一就是鼓舞士氣。如果整個班跑得最快和最好的陳冬能以明顯的差距贏過對方，其它學員肯定會受到鼓舞，後面的幹勁會更加高漲。
小姜足足晚了三十多秒才跑到接力點，把接力棒交接後，他累得一屁股坐倒在跑道邊，連站都站不起來。
蕭揚臉色一沉，喝道：“站起來！”
劇烈運動後驟然休息，非常容易導致運動者的身體機能驟停，其中危險性非常高。小姜當然明白這道理，只是久未這麼劇烈運動，一時體力不支，劇喘道：“等……等一下……”
蕭揚噌噌噌幾步走過去，一把抓着他肩膀把他提了起來，嚴肅地道：“我不管你自己怎麼想，你在這個班上課期間，我有義務保證你的安全！張千！扶他慢走休息！”
小姜一呆。
張千趕緊過來相扶，正要帶他走開，小姜忽然低低地道：“明……明白了，老師。”
蕭揚點了點頭，轉頭望向遠處正拼命奔跑的兩人。
這時其它警察們正用充滿期望的目光緊張地看着第二棒。開始時沒人想得到第一圈竟然會落後這麼多，但是事實既成，只好冀望於第二楱能拉回點差距。
但是兩圈完成後，這個差距被拉大到了一分鐘。
接下來第三棒、第四棒和第五棒相繼跑完，中級2班的學員已經成功把差距拉大到了兩分半鐘。直到第六棒，警察班才勉強把差距拉回到兩分二十秒，但是這成了他們唯一勝出的一棒。
中級2班的學員越跑越勇。由於體能的優勢，幾乎所有人都是採用了開局即衝刺的跑法，在兩圈共計八百米的距離上全力釋放自己的激情。有心而無力的警察們只能無奈地在後面追趕，多跑了幾棒後，他們甚至連這個追趕的念頭都沒了，因爲同時和自己一起跑的已經不是同一棒，而是對方超前的後幾位學員。
到了六點鐘，本來其它班的的放學時間已到，但是不少人看得興起，都留下來站在跑道旁興奮地接着看。中級2班的學員跑完一半人時，跑道旁站了至少兩百來人，興高采烈地看着這場號稱“友誼”、卻充滿火藥味的接力賽。
許承亮也和幾個同學在道旁看好戲，心裏感覺非常奇怪。
這個蕭揚屢屢出些奇特卻又好玩的招數，使他這幾天成爲學校裏被談論最多的焦點人物。最主要的是，所有人都看得出來，中級2班在他的教導下越來越強，那是真正的實力表現。
“這有意思嗎？”賀傑看得無聊極了，一隻手搭在許承亮肩上，“亮子，走了吧，晚上何進不是還請咱們喫飯嗎？”
“去！少跟我提這個名字！”許承亮現在聽到這個名字就一肚子火。自己費心思幫他從警察局出來，結果那貨搞個集體辭職事件來逼宮，不但沒把蕭揚逼走，反而把他自己給弄得不上不下，根本沒讓許承亮看到想要的結果。
“你他媽的能不能有點出息？”許承亮罵道，“要去你去，但是去了咱們就絕交，你自個兒看着辦！”
賀傑嘆了口氣。
看來今晚是真去不成了。
站在起跑點的蕭揚卻知道中級2班輸定了。
由於人數相差太大，中級2班必須比警察班跑快三十圈，才能獲得勝利。但是跑完二十人之後，依靠的棒數也不過是七人共計十四圈，要在對方剩下的十一人跑完前再超十六圈，基本上不可能。
不過這場比賽他本來就不是朝着讓中級2班勝利的目標去，而是想通過激化兩班互相的不滿，來提升彼此的學習動力。尤其是警察班，如果跑完後發覺自己竟然比對方落後二十多圈，對他們的羞辱絕對巨大。在這種情況下，他們接受蕭揚教學方式纔會更加心甘情願。
果然，警察班跑到第二十棒時，中級2班才跑到三十一棒。無論哪班，均看出結果，但是警察班卻沒有
得意之色，而中級2班也沒有沮喪，反而跑得更歡了。
終於，在警察班最後一人跑到終點時，中級2班還有兩人沒跑，以微小差距惜敗。
不過敗者固然沒感到失意，勝利的一方也沒人開心。這種比賽本來就不公平，對於警察班來說，贏是基本，要大比分贏才能挺得直腰，相反的，對於中級2班來說，能在這麼大的劣勢下只輸兩棒，已經是非常大的驚喜。
比賽結束後，蕭揚對大家進行了簡單的疲勞舒解運動後，宣佈訓練結束。一整天的訓練裏，兩個班不斷進行明的暗的較力，但是最終結果卻全是中級2班佔優，這給警察班的學員帶來了非常大的打擊。但是所有人都不得不承認，對蕭揚的訓練必須重新認識。
小姜是其中認識最深的一個，因爲他受到的教訓最重。蕭揚的和他們以前所受的訓練類似，但是更加嚴苛，沒有決心的人很難堅持下去。
和同事們精疲力盡地走出了大門，有人問道：“怎麼樣？明天還來不來？”
小姜脫口道：“來！當然要來！我一定要贏了那小子！”他心裏還在記着方寬連着兩次打敗自己的“仇”，如果不找回這個場子，他絕不甘心！
另一人點頭道：“我覺得他那個說法很對，咱們恐怕真的是有點把自己想得太高了，還是先把基礎訓練重新抓起來比較好。”
“好！明早我們一起來！”小姜不知不覺中興奮起來。他們報的是週末班，明天是這周的最後一次課，他一定要抓着這機會贏回一場！
衆人紛紛響應，一邊熱烈地討論着白天的訓練，一邊結伴走遠。
在他們漸漸走遠後，兩個人才一起走了出來，赫然是俞天侖和尹光。看着警察班學員的背影，後者嘆道：“這個蕭揚恐怕真不是個一般人，連警察都能折服！”