用水月宗門規裏的話說這是對強者的尊重，同時他也明白了水月宗絕不是什麼名門正派應當就是說書人口中的魔門。
夜銘羽默默的放下門規拿起來旁邊的煉體訣。
翻開第一頁上面寫着十個大字。
仙道九境第一境煉體境
夜銘羽繼續翻看下去。
煉體境又分四個小境界又稱煉體四境分別爲煉皮境、煉骨境、煉髒境、煉脈境，顧名思義煉皮境錘鍊全身的外皮煉骨境錘鍊全身的骨頭煉髒境錘鍊五臟六腑煉血境則是煉化自身靈脈
據煉體訣書中所寫煉皮大成後運轉氣力全身皮膚呈古銅色刀槍難入，這裏的刀槍指的是由凡鐵打造的凡兵。
煉骨大成後全身骨頭會變成金黃色堅硬無比，煉髒大成之後五臟六腑將提升人體各項功能並延壽十年。
當煉脈大成後煉化自身靈脈爲己用，在煉體大成時時將以自身靈脈作爲道基突破築基境。
玄穹大陸中每個人體內都有着靈脈只是每人的靈脈大小、類型各不相同。
夜銘羽看着煉體訣上的描述心中不免有些激動，他拜入水月宗甘當雜役除了完成瞎子的遺願之外不就是爲了這麼一個機會嗎。
仙道九境第一境就延壽十年那第二境、第三境乃至第九境又是怎樣的境界呢。
想到這夜銘羽開始心跳加快呼吸開始變得沉重，幾分鐘後他拋去腦中不切實際的想法逐漸平靜下來帶着煉體訣走向屋外。
走出屋外夜銘羽遠離石屋後找了一塊寬敞的地方開始了第一次修煉。
按照煉體訣上所寫的夜銘羽盤膝坐下開始感應天地之間的靈氣，過程很順利很快夜銘羽就感覺到周身環繞的靈氣。
緊接着他按照煉體訣上的方法開始引導天地靈氣覆蓋在自身皮膚之上。
半個時辰之後他感覺自身皮膚之上佈滿了靈氣。
他站起身開始演練煉體訣上的煉體拳法，煉體拳法雖然稱爲拳法卻是手腳並用能夠起到錘鍊全身皮肉的作用。
一套拳法打完他先是感覺全身舒暢隨後開始變得疲憊全身痠痛起來。
按煉體訣所寫這是正常現象只要休息幾天就好了。
但夜銘羽感覺到附在皮膚上的靈氣還有殘留於是強忍着疲憊和痠痛再打了一套煉體全隨後他才拖着疲憊的身體回到了石屋內開始休息。
他之所以敢這麼做是由原因的，他從體質異於常人，小時候開始每一次受傷不重的話只要睡上一覺第二天身體都會恢復原樣。
他想試試自己身體的恢復能力到底有多強能不能支撐他進行高強度煉體。
......
第二天早晨寅時四刻，夜銘羽早早的起牀。
起牀後他感覺自己身體上的疲勞和痠痛感已經消失殆盡，他開心的笑了起來。
隨後他出門趕往靈膳堂爲吳靜購買靈膳他需要在辰時四刻到來之前將靈膳帶到吳靜面前。
由於時間挺早的緣故一路上夜銘羽沒有遇到很多的弟子僅花了兩刻鐘就到了靈膳堂。
由於時間還早部分靈膳還沒有做好的緣故夜銘羽拿到所有靈膳走出靈膳堂時已經是卯時六刻。
相比於來的時候回去的路上夜銘羽遇到了不少已經起牀的外門弟子需要給他們行禮問好因此耽誤了不少時間，回到竹林時已經是快到辰時三刻。
進入竹林夜銘羽遠遠的看見吳靜正站在李菁的門前手持長鞭正在鞭打下跪的李菁，李菁全身被打的皮開肉綻白色的雜役服已經被鮮血染紅。
看着眼前的景象夜銘羽也猜到了幾分，無非是吳靜睡醒之後發現李菁居然還在熟睡絲毫沒有將吳靜昨天交代的事情做好。
別看吳靜昨天只是對他們態度冷淡了些但夜銘羽看完水月宗的門規之後就知道這些都是表象一個魔宗裏怎麼會有什麼好人，一個好人在水月宗不可能從雜役一步步修煉到
內門弟子。
夜銘羽走上前去李菁用求助的眼神看着他而吳靜則是冷冷的看着他。
他低下頭將手中的靈膳和遞過去說道：“吳師姐，這是你要的靈膳。”
吳靜結果靈膳盒打開查看了一番後冷冷的說道：“你做的不錯，下去吧。”
“是”說完夜銘羽便轉身朝着自己的石屋走去從始至終都未提及李菁的事情，他明白從他被吳靜挑選到這裏的那一刻起吳靜就相當於他的一個主人。
如果他剛纔提及李菁的事情只會讓他和李菁一起捱打，想必李菁在遇到這種事的時候也不會向他伸出援手。
在他看來李菁運氣已經算是不錯了，如果不是吳靜想要有更多的時間修煉懶得去雜役閣挑選新的雜役現在李菁可能已經被活活打死了。
在水月宗沒有人會爲一個剛入宗的僕役弟子出頭，今天的事情也給夜銘羽提了個醒以後他在水月宗做事一定要小心再小心。
坐在石屋內的牀上夜銘羽依然能夠聽見李菁的慘叫以及鞭子抽在李菁皮膚上的聲音。
接下來他只在石屋內休息了半個時辰就再次出發爲吳靜購買靈膳。
吳靜的用餐時間分別是辰時四刻、午時六刻刻、酉時一刻，他需要在這些時間之前把靈膳從靈膳堂帶回否則他應該就會和李菁一樣捱打。
這也意味着夜銘羽白天沒有時間再進行煉體只有晚上才能進行。
......
轉眼半個月的時間過去了，這段時間內夜銘羽確定了自己身體的恢復能力。
每天晚上他可以打出三套完整的煉體拳錘鍊身體，一旦超過三次第二天起牀身體就會開始痠痛。
因爲這痠痛有一次差點耽誤了吳靜規定的用餐時間。
不過這半個月來煉體的成果令夜銘羽十分滿意，半個月以來他感覺到自己的皮膚變得越來越堅硬運轉氣力時皮膚呈淡淡的古銅色距離煉皮大成已經不遠了。
達到煉皮大成突破煉骨之後他就能去申請外門弟子考覈，只要考覈通過他就能脫離雜役的身份不必再給人當僕人成爲一名外門弟子。
本章完