今年也不過才十八歲，就已經築基五層了。
雖說煉氣，築基前期，只要認真努力都是好漲修爲的，但只要過了築基五層之後，增長就緩慢了，走一步是一個坎，不光是要勤奮就可以的，還需要頓悟修煉時的真諦。
姜宛兒在築基五層已經呆了兩年零七個月，她始終不知道自己需要頓悟出什麼，停在這個層次越久，她就越焦躁。
正巧仙武大會的舉行，她這才從焦躁不安的狀態中走出來，參加一下比賽，若是能從比賽中領悟出修煉的真諦，也不枉她來此一行。
不過來了之後，她倒是有了一個意外的收穫。
認識了藍叮噹，還可以和她那奇怪的招式過過手。
她喜歡藍叮噹那不用靈力揍人的舒爽感
如果能學那麼一招兩招，那就更好了
不過，前提是藍姑娘願意教她。
.......
藍叮噹的身子骨柔軟的仿若天生無骨，一舉一動之間都能巧妙的躲開姜宛兒的招式攻擊。
姜宛兒眼睛一亮，之前出手還怕藍叮噹築基一層的修爲根本就接不了她幾招，她也怕自己一時興起，沒控制住力道再弄傷藍叮噹。
雖然，一開始她說不會留有餘地，但其實她還是放不開手腳。
此時一見藍叮噹身法嫺熟的根本就不需要她擔心受怕，漸漸地，她也就能放開了手腳，和藍叮噹真正地投入到戰爭之中。
體修術其實就是以力量著稱。
引靈入體，用這獨有的靈力淬鍊自己的肉身細胞，使自己的身軀達到堪比晶鑽一般的硬度，任憑這世間任何的法術對其都沒有辦法破壞。
藍叮噹還記得自己學習這本殘術的第一頁上寫的便是，一切有爲法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
之前她並不明白這句話是什麼意思，後來在經歷了生生世世的折磨，偶然間，她纔在一本經書上看到同爲這句話，所有的東西猶如泡沫，海市蜃樓，鏡花水月，一切由條件構成的現象都是虛幻的，就像露水閃電一樣，這般看待世界。
體修術的最高境界，一身鋼筋鐵骨藐視一切外在的法術，如此這樣逆天的體修，被那些正統的道修羣起而攻之也是有道理的。
這體修術太變態，變態且根本就攔不住它，既然攔不住，那唯有滅了它。
只是不知道這體修術是什麼人創建起來的，短短的一段時間後，便再無蹤影。
姜宛兒也是有心想要看看藍叮噹的招式能多變到什麼程度，她嘴中輕輕一喝：“藍姑娘，注意了，我可要使出全力了。”
話音未落，她一聲長嘯：“金剛錐。”
只見，從她的身體裏快速的射出一隻長如短劍的金剛杵，在漫天的空氣中化爲流星雨，朝着藍叮噹急射而來。
藍叮噹忙不逆的彎下腰，想要靠着自己軟到極致的腰身躲過那滿天的金色流星。
隨着她的動作，那金剛錐居然在空中再次分化多次，竟然將她能躲避的空餘位置全部堵死了，藍叮噹瞧見，瞳孔猛地一縮，她現在纔剛剛練到體修術第一層，想要靠她自身的身骨硬接金剛錐，怕是有些難度。
想到這裏，藍叮噹不進反退，她猛地往後一退，腳步一踏，伸手就從儲物戒裏掏出一塊白旗，舉過頭頂晃啊晃：“輸了輸了，真輸了”
這纔打了沒幾招就認輸了
姜宛兒一見，忙是掌心一翻，一道金光從她掌心中激射而出，原本密封的金色流星雨瞬間消失不見了，等她擡手，收靈，只見那支金剛錐正靜靜的躺在她的手心裏，腕間一轉，被放回到了一直藏在她身後衣襬下的鞘裏。
這一切發生都只是在一瞬間，倆人就已經結束了戰鬥。
姜宛兒意猶未盡的看着藍叮噹，道：“藍姑娘，你這認輸的也太快了吧，我還沒打過癮呢。”
藍叮噹連忙擺手：“不行，不行啊，被你打過癮了，我可就成篩子了，我連你的身體都接近不了，打的太沒意思了，不打了，不打了，咱倆之間的切磋就相當於近身戰士和遠程法術。”
姜宛兒奇怪道：“藍姑娘怎麼說”
藍叮噹耐心的給她講解：“你看啊，我這體修術練得不到家，完全破不開你的招式，再加上你本來修爲就比我高，離得太遠，你有優勢，我就處於劣勢。但，如果我破開你的防禦......”
藍叮噹一頓，忽然想起了什麼，卡了一下，瞧着姜宛兒，她連連搖頭：“不行，不行，不管是遠程還是近戰，我完全打不過你啊，你的靈根是金系，金系靈根防禦都是最變態的，總而言之一句話，我打不過你。”
姜宛兒無奈的一攤手：“好吧，不過，藍姑娘，你剛剛說你修煉的這個是啥”
“體修術。”
“體修術”
藍叮噹點點頭：“是一種純粹磨練肉身的一種術法，引靈入體，以靈氣淬鍊經脈四肢，若是能練到體修術最高層，那可是無視一切法術最高級的肉搏術，只可惜，我練的也是殘本，剛剛入門而已。”
淬鍊肉身，以肉身之軀硬抗道修的法術還完全能做到不落下風
藍叮噹說一句，姜宛兒的眼睛就亮一分，“你的意思是說，這個體修術不管是誰都能練”
藍叮噹嗯了一聲，意有所指的看了看湯成祥。
起先姜宛兒還不知道藍叮噹的用意，她疑惑地轉過頭，瞧了一眼，是個普通人
雖然有點奇怪一個普通人在長生閣，還能進來
她收回視線，還是沒明白什麼意思，一邊的紅韻卻突然驚訝的瞪大眼睛，捂着朱脣，壓抑着聲音低聲道：“藍姑娘說的可是真的”
藍叮噹：“自然不是假的。”
“天哪那這個可真的是太逆天了”
竟然可以讓普通人也修煉，這麼變態逆天的法術，藍叮噹居然絲毫沒有避諱她們師徒，就這麼大辣辣的說出來了，難道不怕她們......
紅韻眼神複雜的抿起了嘴巴，齒貝輕輕咬着紅脣，那顧盼流轉間，風韻渾然天成，“藍姑娘可真是相信我們師徒倆，難道就不怕我們師徒把藍姑娘擄走，爲自己所用你腦子裏的東西可是很值錢的。”
藍叮噹微微一笑：“若是怕，我從一開始就不會同意和姜姑娘切磋，若是怕，就不會在仙武大會上使出這一招，這體修術在有的人眼裏，是無價之寶，可在有的人眼裏，卻是洪水猛獸我既相信紅韻前輩，自然就不會藏藏掖掖。