恰恰大自在心法就像是爲葉天量身定做一般
大自在心法勘要的最後描述之中，描述過功成之後的效果，“呼吸吐納若自然，一行一動皆天意。”所謂自在，不過如此。
葉天入定之後，精神內視體內氣海。
此地漩渦更快，比葉天體外的靈石運行速度還要快得多。氣海生丹田，必須由靈氣轉化，所以葉天體內雖然有豐富的五德真氣，卻起不到半點作用，必須通過外界靈氣才能構造最爲堅固的丹田
五德靈氣以極快的速度先是被葉天的周身竅穴所吸收，並且在非常快的時間內在周遊體內
靈氣周遊是爲了加固身體。但真氣周遊則是爲了形成護體罡氣
當然葉天此時還在築基四層徘徊，自然是無法形成護體罡氣的。
氣海如同覆蓋在天穹之上綿綿不斷的雲霧，而底下則開始像下雨一樣慢慢形成一片黃色的“土地”。
這黃色的土地會慢慢醞釀成型，最終化成修士的丹田。
這一步劃分先天后天，也是築基修士相當兇險的一道難關，修士與天爭命，步步艱險，構築丹田逆天而行，自然要冒着巨大風險。
葉天直感覺腹部一陣劇烈的撕裂感，彷彿自己的身體在慢慢從腰腹部被拉扯成兩片，簡直跟古代的酷刑車裂可以相提並論。
但即使如此，葉天腦海裏依舊有一個念頭，那就是堅持下去，修道再難也不能放棄，否則一定就將前功盡棄
十五枚靈石，若是之於一般的修士，完全足夠匯聚丹田，但葉天的身體與他人不同，他需要起碼超過正常修士二十五倍體量的靈氣
五德正體既是上天的饋贈，也是上天的磨練每一種靈氣都必須達到五倍，五五疊加之下，便得湊夠二十五倍的常人靈氣。
此時葉天身體表面的靈石已經一個接一個的碎裂化作煙塵，但他仍舊雙目緊閉無法醒來。
氣海生丹田之過程，只可一步到位，絕不能半途而廢，輕則毀傷穴竅，重則甚至有生命之虞
吸收完了靈石，葉天開始迅猛的吸收天地靈氣，奈何天地靈氣太過稀薄，沒有數年光陰，根本就無法匯聚丹田。
葉天根本就沒有想到，蘇古上人之所以讓他彆着急修煉的一個重要原因就是必須得藉助相應的丹藥，一枚靈寶築基丹才足夠葉天從築基三層踏入築基四層，凝華出氣海，那也就是說，葉天的突破要擁有遠遠大於常人的丹藥儲備纔行
可是現在弓在弦上不得不發，葉天突然想到，之前換購了兩枚養氣丹，此時不用更待何時
雙眼微微睜開，忍受着那巨大的撕裂感，終於從兜裏掏出來了那兩枚養氣丹。
一枚入口，如同坐過山車一樣，體內原本幾乎空空如也的靈氣，頓時被激發出了三成左右
瞬間，第二枚養氣丹也被葉天吞下肚中，這丹藥原本就不是什麼高檔丹藥，服用一枚就會產生一定的抗藥性，第二枚養氣丹也僅僅爲他提供了不足一成的靈氣。
葉天有些絕望了，他知道自己此時是無法動彈的，渾身的靈氣都被吸收殆盡，就連周圍空氣裏的靈氣也被他無限程度的稀釋，除非有人再爲他提供大量的靈石，否則想要突破築基五層簡直就是癡人說夢。
氣海因爲匯聚出太多精華，已經蜷縮成了一團棉絮，葉天現在完全憑藉着一股韌勁兒在控制這氣海，若非如此，氣海一旦崩塌，他的全部修爲都會瞬間化爲泡影。
“該怎麼辦呢。”葉天知道，再着急也是沒有用的，必須沉下心來，將自己的狀態完全融入到狀態突破上來。
四肢百骸中的靈氣因爲過度使用，已經基本榨乾，他的四肢再也沒有力氣去維持自己的入定狀態，“哐當”一聲，直接從椅子上跌落下來，重重的摔在了地板上。
因爲靈氣的原因，他甚至感受不到疼痛。
但他仍舊沒有放棄，即使躺着，也要把丹田造出來
再度內視，此時的氣海已經渾濁不堪，沒有了靈氣支撐，他的氣海暗淡的如同一小撮烏雲，下方的“黃色土地”也在以肉眼可見的速度迅速消退着。
若是還不能補充靈氣的話，那麼不僅丹田鑄造無望，他的氣海也將一同消失
“對了我還有真氣。”葉天突然想到了在他身體裏面卻不受他驅使的那些“五德真氣”，既然靈氣能夠轉化成真氣，我自然也能將真氣轉化成靈氣
修煉或許就是這樣，在不經意間，葉天創造了一種神奇的思路，葉天並不知道，他的這套思路在日後的修真界發揚光大，取代了幾乎所有修真門派的築基心法畢竟通過長輩灌輸真氣來輔助弟子突破築基，對於很多修真門派來說都太過簡單了。
這種比最昂貴的築基丹藥還有效的修煉方法，葉天自稱爲，“真靈心法”。當然不要太過在意這些細節，真靈是指真氣靈氣轉化，同樣也指的是，這種效果真靈啊
而導致這種心法產生的一個巨大契機，實際上是來自於百鬼門的“百鬼蝕心大法”，當初一個鬼利用百鬼蝕心大法源源不斷的將葉天體內的靈氣吸收如他體內，並且進一步轉化成了真氣，這種思路只要顛倒個順序，自然就能加以利用。
在某種意義上來說，“真靈心法”實際上就是從百鬼蝕心大法之中脫胎而來的。
只不過葉天此時剛剛開始嘗試，幾乎經歷了一整夜的痛苦，才照到了一絲竅門五德真氣既然是由五德屬性的真氣匯聚而成的，那就先把五德真氣打亂。
也就是因爲這個過程，他差點送命。