飄天文學 > 變強從三十一歲開始 >第89章 街舞的訓練和提升!
    很多事情都是在不知不覺中成長的。

    只要你有足夠的耐心,有足夠的能力,有足夠的努力和堅持。

    那就一定會有所收穫。

    陳洋的抖音自媒體也正是如此。

    當他忽然看到自己的粉絲關注數量達到三十萬的時候。

    好像並沒有很突然的感覺。

    反而是比較平靜的接受了這個數字。

    一步步走上去,和那些突然間的暴富。

    一定是兩種心境和狀態。

    就像最初陳洋給自己的自媒體定位,他從不追求一夜之間的百萬點擊。

    也不奢望那些,一個月就能達到百萬級粉絲成爲大網紅。

    一點一滴的積累,最終走上頂峯。

    這纔是大部分人應該走的路。

    雖然三十萬對於抖音這個平臺來講。

    這樣的賬號,應該是比比皆是。

    不過陳洋並不擔心,因爲他知道。

    越到後期,其他的自媒體內容,跟自己的就越沒有可比性。

    因爲他的視頻內容。

    是不斷挑戰更新創新的。

    是不可能被複制的。

    除非。

    他也有系統。

    之後的一個星期裏。

    陳洋在沒有做其他的多餘的事情。

    勸說趙得祝的搬家的事情,需要慢慢滲透循序漸進。

    所以這些天。

    全身心的投入到了街舞的技巧適應當中。

    本身就是大師級的肌肉記憶。

    所以他對於聽音樂,節奏和音樂特效的把控,已經非常的厲害了。

    而且因爲之前的馬拉松,他的體能更是沒有任何問題。

    畢竟跳舞和打籃球,都是需要體能和耐力的。

    這一點陳洋早就已經超越很多人了。

    剩下的,其實就是提升自身的力量和柔韌度。

    自從上次瑜伽社團的時候,陳洋一股腦的將柔韌提升可兩個等級。

    他現在的韌帶和其他部位的肌肉筋拉伸,幾乎可以支持他做大部分的力量動作。

    但是,

    這些在陳洋看來還是不夠。

    他知道跟南豐的battle。

    很可能需要等到半決賽,甚至決賽才能遇見。

    所以按照正常breaking比拼的邏輯上面來看。

    高手之間的過招,普通的地板技巧肯定已經是不夠的。

    比方說你一頓腳步的變化,然後接一個單手倒立的雙腿倒勾,打一個nike的定格造型。

    這確實,給人的感覺非常的帥。

    不過說實話,這也就是給外行小姐姐們看的。

    這個技巧動作,在兩年舞齡以上的bboy眼裏。

    那完全就是基礎動作。

    你出這樣的招式跟他pk,那等到他出招的時候,可能連腳步都不用上。

    上來直接一個空翻落地,接托馬斯,或者大回環。

    連音樂都不需要卡的太準,就能把你幹掉。

    breaking之所以是街舞舞種之中,最爲炸場的舞種。

    其核心其實就是power力量的東西很多。

    也正是這些炫酷的力量動作技巧,才能讓看的人歎爲觀止。

    如果還能配合上音樂,那效果自然就不需要多說了。

    當然,

    托馬斯,大回環airfly,頭轉,2000和90等等。

    以上這一系列最頂級的高難度動作。

    目前在國內的bboy圈裏,基本都能做的出來。

    無非就是看哪個人能夠銜接的更好,連招更多。

    一般這種高難度,可能做第一個,接上第二個之後,就算很強。

    如果從頭到尾,一個一個的全部連着做完,一氣呵成的話。

    那肯定就可以稱得上是世界級大師了。

    而且。

    真正的bboy高手之間的對決。

    類似於國外紅牛賽事的那些世界大神的比賽。

    幾乎所有人的高難度技巧,都是自成一派的。

    比的是在這些頂級技巧上的創新。

    是在音樂裏誰能玩出更高級的花樣。

    陳洋知道。

    真正頂級的bboy,可能做一些toprock地面的支撐動作,和footwork的腳步變化。

    就能幹掉絕大一部分人了。

    因爲他的玩的腳步,是在基礎之上的創新,元素多到你眼花繚亂。

    這樣的功夫,裁判都是看得到的。

    街舞在國內發展的比較晚,經過了這麼些年,纔算是小有成就。

    國外那些大師級別跳的東西。

    有一些的獨門的力量型大招,國內幾乎沒人會,也做不出來。

    比方說韓國有個人稱小火箭。

    此人能將2000這招雙手倒立垂直旋轉的技巧,繼續提升兩個檔次。

    他能狂轉二十圈不止。

    某個時期,幾乎無人能及。

    總之以上等等吧。

    真的到了高手之間的pk。

    最基礎的,那也是最頂級的。

    所以,陳洋想要贏得漂亮。

    就必須現將這些動作全部做出來,並且無縫銜接做完一整套。

    最後再加上他一些創新的動作。

    那基本上拿個全國冠軍,也是十拿九穩的。

    陳洋簡單的先試了一下托馬斯。

    按照他目前的條件來說,只能轉一圈半。

    主要原因是柔韌度可能稍微差一點點,雙腿和後腰不夠柔和,不過已經差的不是很多了。

    另外,力量上肯定是欠缺很多。

    雖然力量等級也不是很低,但還是需要繼續提升。

    最後,他覺得更主要的原因。

    就特麼是自己這個大肚子,實在是有點膈應人

    托馬斯除了雙手支撐地面需要力量之外。

    其實這個技巧,更多的是通過第一圈掄出去的慣性。

    然後讓自己的臀部,胯,腰,腹這幾個部位一起發力,做一個持續性的推動輸出。

    這樣,就能夠一圈一圈的讓自己的下體旋轉。

    只是陳洋這大肚子,每次轉到一半的時候,肚子總是躺了地

    這就有點難搞。

    不僅僅是托馬斯,好像自己的這大肚子,做其他很多的動作,都比較膈應的樣子。

    陳洋無奈的嘆了口氣。

    也確實是時候,把自己肚子減下去了。

    本來這肚子,他是想留着過年的。

    或者最好是留到明年,然後再減。

    主要是想拍一期,

    自己充滿正能量,非常自律的短視頻。

    他都想好了,自己用一個月的時間挑戰減掉大肚子計劃。

    不過眼下看來,這是非要減不可了。

    只能將計劃被迫提前了。

    陳洋打開系統。

    “系統,看一下目前力量和柔韌天賦等級和數值,另外顯示一下自由點的數量。”

    系統提示

    自由點剩餘:2800點。

    柔韌:lv303000

    力量:lv3

    陳洋思索了一下。

    “加一千點的柔韌度,剩下的一千八百點,全部加到力量上”

    系統提示:本次操作,兩個天賦共計需要消耗2800點自由點,是否認加點

    “確認。”

    叮

    加點成功力量天賦升級lv4

    柔韌:lv3

    力量:lv4

    完畢。

    陳洋滿意的看着天賦的升級。

    很快便感受到了身體天賦的提升。

    柔韌基本可以了。

    力量也提升了很多,畢竟上升了第四階段。

    隨後,

    陳洋給自己做起了一個,減掉大肚子的魔鬼計劃


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