羽凡問靜定禪師道：弟子打坐不得其法，越是打坐越是煩惱。</p>
靜定禪師道：所謂禪定就是住行坐臥，無不在定中。一天打坐一個小時即可，其他時間，唸經悟道、學禪無住、四處遊玩、觀賞山水、與親朋飲酒取樂是也。</p>
羽凡說道：聽師父一席話，勝讀十年書，少努力幾年。</p>
於是伊凡一週的週末才靜心打坐，一心念佛，離想離色，四大皆空，五感皆虛。</p>
如是堅持了半年，羽凡才覺知，只有心態積極、心情樂觀的情形下，打坐靜坐才能夠順利進行。</p>
見到靜定禪師，羽凡微笑道：師父我已經坐忘了。</p>
靜定禪師驚呼：何爲坐忘？</p>
羽凡說道：絕聖棄智，無爲而治；開通般若智慧，領悟禪理；無慾無求，逍遙自在。是爲坐忘。離一切諸相，即名諸佛。</p>
靜定禪師道：妙矣妙矣，師父我也想如是，跟從少俠的道行。共度極樂到彼岸也。</p>
師父，打坐一個小時，只覺五氣朝元，丹田晃朗，任督順暢，靜脈清流，戰勝心魔。打坐可謂無比寂靜虛空是也。</p>
靜定禪師道：色不亦空，空不亦色，色即是空，空即是色。禪本來具足，禪不可言說、不可說。禪就在你的心裏。禪本來就在，何須學習、研究、苦讀。學佛學道，只渡有緣人即可。</p>
羽凡決定繼續修行，更上一層樓。過午不食，一天只吃一碗八寶粥，口唸真言，心觀佛主、菩薩、明王，坐在蒲團上，只打坐一個小時，剛打坐不久，不知不覺已經入定，室外嘰嘰喳喳，人聲喧譁，羽凡皆是不覺。</p>
羽凡的劍氣更加強大，硃砂掌更加剛硬，身體的天乾陽氣更加閃耀。</p>
羽凡武功一天比一天進步，逆水行舟，不進則退。羽凡需要前進，不讓自己會被社會給淘汰。</p>
苦心人、天不負；有志者、事竟成。只要功夫深，鐵杵也能磨成針。繩鋸木斷、水滴石穿。</p>
就是這樣，修道只有喫苦，修行只有苦讀，修真只有毅力。天下三百六十行，行行出狀元。三教九流，諸子百家，家家有真理。不論學哪一門，都要吃盡苦頭。</p>
沒有堅強的毅力，強大的意志，長久的耐力，越挫越勇的決心，屢敗屢戰的心態；修道很難成就。</p>
八萬四千法門，三千六百傍門，哪一門都要歷經千辛萬苦，上刀山、下火海，修行修真最終還是要靠你自己。</p>
所謂求人不如靠自己，做事只能自己拼。</p>
修道固然要名師指路，但是博覽經書，閱覽道藏、大藏，參禪打坐，練習套路，磨鍊功法功夫。哪一樣不要親力親爲，一個人苦苦鍛鍊，默默堅持。</p>
只管參禪，萬卷經書與我何關。真傳一紙文，假傳萬卷書。吾生也有涯，而知也無涯。</p>
順其自然，不緊不慢即可！</p>