飄天文學 > 我真的不是客串奶爸 > 第102章 真不是想秀,都沒肌肉怎麼秀?(1/2)
    雖然楊靖現在肌肉的線條還不明顯,但他最近天天混工地,原本白皙的皮膚都曬得稍微有點呈棕色,看起來就很有質感,再加上樑曉芸給晚晚洗澡的時候,楊靖已經自己練了很久,汗淋淋的樣子就像是抹了一層橄欖油!

    梁曉芸轉眼望去,只感覺強烈的荷爾蒙氣息迎面撲來,第一次“直觀”地感覺楊靖這樣的高大、健壯,這讓她怎麼不心跳加速,面紅耳赤?

    不過,楊靖並沒有因爲小芸姐的臉紅而得意,他對自己現在的身材並不滿意。

    “這也是評論區裏有人建議的,他們說我應該把上衣脫了,不要只是頭一個視頻露了一下肚子,後面都應該讓大家看一看我健身的效果,有個對比。”

    這回的建議,楊靖不是胡謅的了。

    他還搖了搖頭:“要不是這樣,你以爲我願意光着膀子啊?現在一身贅肉,你看,肌肉鬆鬆垮垮的,連腹肌都沒有……”

    梁曉芸沒弄明白爲什麼楊靖對自己的身材要求這麼嚴格,忍不住輕聲勸說道:“沒關係啊,不一定要練成肌肉男,你就是保持鍛鍊,身體健康就行!身體健康最重要,不是嗎?”

    她不在意楊靖是胖還是瘦,一開始覺得楊靖很好,梁曉芸就是認可楊靖的人品、認可他的性格。

    皮囊好看有什麼用?

    思想成熟的女人,在乎的是可靠!

    但楊靖不會這麼想,他現在腦袋裏,還是以前世界的主流思想在影響着他的判斷。

    “我覺得最重要的是我要有實力,有了實力,才能保護你,保護晚晚。”楊靖握起拳頭,肱二頭肌隆起來,有些鄭重,甚至看起來有些霸道地說道。

    “保護我幹什麼?你會有自己的女朋友,會有自己的家庭……”梁曉芸還在嘴硬着。

    ……

    今天情緒上的波動,梁曉芸最終還是沒有跟楊靖講明白。

    儘管拍完視頻後,他也問了,但梁曉芸始終是三緘其口,顧左右而言他。

    不過,楊靖也沒有繼續追問下去,因爲梁曉芸沒有晚上剛回來時候那麼低落了,看上去表現很正常。

    可能就跟小芸姐說的那樣,她只是工作上有點不開心的事吧!

    自己處理好就行。

    楊靖他自己其實也很忙,畢竟心裏有想要照顧一輩子的人,他現在迫切地想要變得強大起來。

    這裏的強大,可不只是指武力值!

    楊靖明白,在這個世界裏,拳頭再硬也不管用,關鍵,還是要像自己的姐夫,還有像王飛一樣,有錢、有關係!

    但賺錢不是說喊個口號就行的,就好像自己選的短視頻、運動健身這些自己比較熟悉而且喜歡的方向作爲突破口,也不可能就單純每天拍拍視頻就能賺到錢的。

    視頻怎麼樣做,才能更加吸引人?

    吸引人了之後,怎麼樣才能變現?

    這些都是楊靖從來都沒有想過,但現在需要去想、去研究的東西。

    要走這條包括楊胖子在內都沒有什麼經驗的路,楊靖發現,最好的辦法,還是晚晚之前無心插柳跟自己提的一個多讀書。

    楊靖從網上買了很多書,什麼運動生理學、健身營養全書、運動膳食與營養、肌肉健美訓練圖解、現代拳擊教程、散打運動教程。

    雖然自己這兩個月該怎麼練,楊靖還是按照自己的魔鬼訓練計劃來進行,但他現在想明白了,自己的視頻不能只是視頻,得做出一套屬於自己的東西。

    換而言之,就是他得知道怎麼樣用語言的方式,用系統的訓練方法,去教別人。

    比如說,像楊靖最近從書上看來的,人體在運動的時候,有三大供能系統,什麼磷酸原系統、糖酵解系統、有氧氧化系統,不同的功能系統對減肥或者說減脂的影響又是怎麼樣的……

    這些對他來說都會有很大的啓發,也在腦海裏形成了針對普通人,包括晚晚在內的,更加系統化的訓練方法。

    當然,那這就涉及大量的專業術語,大量的研究、總結。

    楊靖還要不斷學習,同時也要站在視頻觀衆的角度去考慮精簡自己的語言。

    幸好,楊胖子給了楊靖一個“胖”大的身體的同時,也給了他非常靈活的腦袋,以及遠遠超乎正常人的龐大的知識儲備。

    這讓楊靖晚上回去,弄完視頻後看看書,發現自己領悟得就很快,而且不停有很多之前被自己忽略了的知識點被激發了出來。

    比如那個磷酸原系統,什麼atp三磷酸腺苷與adp二磷酸腺苷之間的轉換,這一行字,楊靖一看就覺得頭大。

    但往楊胖子的記憶裏一轉,他又發現這些都是“自己”高中生物課上學過的東西,再融合一下這方面的記憶,楊靖發現理解起來一點都不難……

    簡直是開了外掛在學習啊!

    這種感覺太痛快了!

    曾經是學渣的楊靖,終於體會了一把學霸的快樂!

    當然,這些,還只是楊靖現在還在學的,未來有沒有用,怎麼用,還要等以後再說。

    ……

    楊靖的睡眠很規律,雖然晚上都是一點多才睡,但憑藉着特殊的呼吸功法,他能保證這幾個小時的睡眠很有效率和質量,早上六點,他就準時起牀了。

    “楊楊,你這麼早就去上班了啊?”陶建芝叫住了楊靖,笑眯眯地說道。

    昨晚她很晚纔跟女兒視頻通話完,沒來得及跟兒子說,今天早上逮住了準備出門的楊靖,陶建芝就一副“我有話要說”的架勢。

    “嗯,我要跑步去上班。這段時間不都是這樣嗎?”楊靖疑惑地問道。

    “沒事,沒事!”陶建芝笑呵呵地說道,“就是這個星期六晚上在家裏喫飯,你知道了吧?”

    星球六晚上在家裏喫飯?

    “知道了。”楊靖老實地說道。

    本來不知道,但您說我就知道了。

    他還以爲母親這話,是通知他星期六晚上回家喫飯的意思。

    上週姐姐過來,自己不在家,還被嘮叨了幾句。這星期六可能姐姐又要過來,那就陪他們喫頓飯吧!

    得跟小芸姐說,自己這個星期六晚上不去她那裏喫飯,等喫完飯再過去。

    楊靖在心裏想的,不會跟母親說。

    陶建芝卻以爲就像她問的那樣,那個小池姑娘昨晚告訴了楊靖,所以楊靖才說他知道了。

    “好好,那你記得,星期六早點回來啊!你們別帶什麼水果,什麼也別帶,家裏不缺這些,回來喫飯就行!”陶建芝笑眯眯地說道。

    回自己家還帶什麼水果?

    楊靖有些疑惑,不過他以爲母親說的是姐姐,他也沒放在心上。

    “好,那我去上班了。”楊靖換好了運動鞋,跟母親打了個招呼,就出去了。


章節報錯(免登陸)