這妖族功法《凝血煉體術》的第一步，就是把血肉精華凝鍊出來，有點兒類似植物草藥的精煉。不同的是草藥精煉是去除雜質剩下精華，血肉凝練是從血肉中提煉出精華。兩者一反一正，但是結果一樣效果相同。靈越思維如電，觸類旁通，第一眼看見便瞬間想通了這其中的關竅。
靈越靈識一動，小紅接到命令，便挑了三隻已經處理好的妖獸屍身血肉送進內室來，分別是羚羊，野豬，浣熊三具妖獸屍身。
靈越把提煉手法在頭腦中又轉了一遍，確定無誤。便再不遲疑，用手一指，羚羊屍身便被靈氣包裹着懸浮在半空。靈越雙手迅速打出靈訣，片刻之後，只見那羚羊屍身便在微微顫動中，一滴滴的血肉精華便如身體出汗一般，從羚羊屍身表面慢慢滲透了出來。
一刻鐘後，這隻羚羊屍身的血肉精華便已全部提煉出來，約有一個雞蛋那麼大的體積，被靈越收集到一個小小的玉瓶之中。那隻羚羊屍身詭異地縮小了一半，變成了黑乎乎的乾屍，散發出陣陣令人作嘔的臭氣，靈越彈出一個火球術將其燒至虛無。
靈越拿起玉瓶研究了起來，只見這血肉精華呈紅紫色，如漿糊一般凝練，散發着如嬰孩身上的那種淡淡的清新香味。用手指沾了一點，這血肉精華便立刻被手指吸收消失不見，靈越立時便感覺到，吸收之處皮膚的韌性力量都略微增強了一絲。
“果然是好東西！”
靈越大喜過望，連忙收起玉瓶，繼續凝練起野豬和浣熊。費了半個時辰完成之後，凝練出的血肉精華被靈越又分別放入兩個不同的玉瓶。
通過對三個妖獸分別凝鍊出的血肉精華的對比之後，靈越發現，血肉精華整體來看，基本是大同小異：都是由五行屬性混雜而成，都可以直接吸收用來強化血肉骨骼。
不同的妖獸提煉的血肉精華，略有不同在於五行屬性的比例有所差別。像羚羊身上的血肉精華，木屬性和水屬性越高；而野豬身上的血肉精華，土屬性比較高；浣熊身上的則是火屬性比較高。
“難道是和動物本身的飲食屬性習慣有關？另外從獲得的妖獸精華的數量來看，應該是體型越大的，妖獸精華越多！”靈越手摸下巴，思索連連。
血肉精華若是僅僅是簡單的塗抹吸收使用，那純粹是暴殄天物。需經由煉體功法推動吸收，達到筋骨重塑的狀態才能取到最大的效果，整體效能提升十倍都不止！
《凝血煉體術》修煉時需要將血肉精華均勻塗抹於全身，全部滲透吸收後再運功重組皮膚、筋肉、骨骼、內臟、血脈，修煉方法並不是很困難，唯一的可怕之處便是異常痛苦，疼痛難忍！對於體型巨大，本身便筋強骨壯的妖獸來說，已經很難忍受。對於體型弱小的人類來說，便更是痛苦百倍！
《凝血煉體術》一共分爲十層，練至十層後可達到金丹期妖獸的身體強度，和人類修士的元嬰期身體強度相當！
大體估算了一下這三個玉瓶的血肉精華，已足夠修煉一次。靈越沒有任何猶豫，除去全身衣物之後，給自己打了一個懸浮術，便全身袒露地盤腿坐在空中。水系靈氣帶動之下，將三瓶血肉精華均勻覆於體表各處，血肉精華迅速被體表吸收，登時靈越全身傳來陣陣溫熱的感覺，很是舒服。
靈越吸了一口氣，全身靈氣流動，念起咒語，推動血肉精華對身體的重組！
“嘶！”一陣劇烈的疼痛襲來，身體重組啓動！
血肉精華中深藏的力量瞬間爆發出來，吸收入體表的血肉精華迅速地在靈越的整個體內蔓延，變成無數紅色細絲瘋狂鑽入靈越身體各處，連成了一張密密麻麻的的立體的網，
一股劇烈的疼痛瘋狂侵入體內，靈越猶如篩糠般不由自主地顫抖起來，身體裏的器官像是被無數刀劍狠狠扎透，又彷彿有着上萬只蟲子在一齊啃噬！但是又不斷地恢復正常。
破滅和重生，在全身的各處每一個方寸，反覆地交替着……
靈越似乎感到全身瞬間彷彿掉入火坑，就要被烈火炙燒成灰燼，可轉眼又如同落入冰窟，凍得整個人都似乎已變成冰塊。一陣又一陣的疼痛猶如潮水般朝靈越涌來，一波又一波翻江倒海；一股又一股要把自己絞碎的力量透入靈越的全身，一層又一層無窮無盡。
這哪裏是什麼身體重組，簡直是粉身碎骨！靈越心裏怒吼着！
無邊無際的疼痛透入骨髓！爲了解除哪怕一瞬間的痛苦彷彿什麼都可以放棄。
靈越溼漉漉的頭髮胡亂貼在的額頭上，豆大的汗珠從頭上滴下來。眉毛擰作一團，血紅的雙眼從眼眶裏可怕地向外凸出，鼻翼一張一翕急促的喘息着。痛的呲牙咧嘴，臉上的肌肉如同被過了電一般顫抖抽搐，五官都似乎錯了位。
靈越雙手死命地握着，手上青筋暴起，指甲已經深深地嵌進皮膚也毫無知覺。靈越疼得死去活來，好像身體已經被抽離，下一瞬間自己就會被拍碎在地上變成碎末。
真是要命啊！
差不多足足過了數百息的時間後，這非人的折磨纔開始變緩後慢慢地歸於平靜，疼痛終於消失了。
“呼！”
靈越緩緩長呼一口氣，閉目調息片刻，待全身的戰慄餘波完全消失後才緩緩睜開眼。雖然只有數百息的時間，但是靈越感覺好像過了很久很久。
“總算熬過來了！”靈越一陣驚歎，微微有點後怕。
還真是痛苦啊！這是哪個瘋子研究出來的功法，真是個變態！靈越心裏詛咒着。
平息了一會，靈越伸出胳膊仔細的端詳着，表面看不出任何變化。又用手指按了按，沒有什麼特別的感覺。靈越又觀察全身各處，與平時一模一樣。
“沒變化？”靈越皺眉。突然眼睛一亮，展開內視之術仔細觀察身體內部，看了半天依然沒有任何發現，靈越頹然坐下。
“遭了這麼大的罪，不可能什麼都沒有帶來。嗯，試試肉身的力量。”靈越皺眉思索着，隨便一拳擊出。
“轟！”
拳頭的力量直接令空氣出現了絲絲波紋，顫動着傳向遠處，引起內室的牆壁都微微一晃，然後慢慢消退。
“力量增強了！”靈越眼中有着一絲驚喜，仔細體會了一下，感覺身體的力量至少增長了一成！但是依然並未感知到給身體帶來的變化。
“嗯，這裏不合適，不敢太發力。”靈越隨即穿好衣服閃身出門，在軍營的偏僻處尋了一塊巨大的花崗岩。想了想又祭出陣旗，布了一個防護陣以隔絕聲音、光線以及爆炸的波動。
做好準備後，靈越扎開馬步，凝神調息片刻，突然全身發動，集聚了所有的力量猛地瞬間爆發出來，一拳砸在巨大的花崗岩上！
“轟！”
震耳欲聾的爆炸聲中，花崗岩瞬間變成齏粉！
“有變化！我感到了不同！我身體皮膚、筋骨、肌肉、內臟、經脈每一個細胞深處都發生了變化！”
靈越激動萬分：“這就是紀爺爺說的基因蛻變，這就是生命本質的昇華！”