他們從第二天開始加大了訓練強度。
關於阮空星的身體反應，教練給出的建議是加大訓練強度進行脫敏，儘量克服，除此之外沒有別的辦法了。
因爲得到了特許，因此他們的上冰時間變得更加自由，教練甚至特許專門撥給了他們一個舞蹈教室，可以在舞蹈教室裏進行動作的練習和託舉。
不得不說，這是最行之有效的辦法。
阮空星撤下了腰上的硬紙板，重新將那令人難以忍受的肉體上的疼痛擯棄，然後開始了新一輪的折磨。
一開始的練習簡直要了她的命，她被舉起來的時候根本沒法做動作，就想下意識蜷縮身體，或是從宋知陸身邊躲開，因此摔了不少個跟頭。最初的一個星期，她身上根本沒有完好的地方。
舞蹈教室的地板和冰面上摔跤並不會蹭破她的皮膚，卻時常摩擦出大片的淤腫，讓她每次觸碰到這些地方都會下意識倒吸一口涼氣。可爲了恢復得快，她還要忍着疼痛塗藥，將淤血推開。
最開始她自己下不了狠手，總是推不開，又不可能整天往醫務室跑，後來就乾脆換成了宋知陸代勞。
她坐在休息室的長椅上，穿着國家隊的隊服，拉鍊卻只拉到肚子處。她褪下一隻袖子，咬緊了嘴脣，正等待着宋知陸下一波慘無人道的“按摩”。
宋知陸不知道從哪裏搬了一個小板凳來，低低的坐在那裏。他將自己的兩隻手湊在一起，用力的搓熱，這纔將藥油又倒再手上去搓阮空星的胳膊。
那上面大片大片的血腫看的人很難受，他看着她強忍着疼痛的神情，想要放輕手上的動作。
可不行。
他想說些什麼，可又覺得安慰的話也太單薄，只好沉默着，專注於手上的動作。
卻是阮空星先開了口。
“謝謝你啊，”她這樣說道，“這段時間給你添了好多麻煩……我也會努力訓練的。”
宋知陸沒回。
他不善言辭，她這樣突如其來的道謝加表達歉意不好意思，實在是讓他很難回覆，於是乾脆就沉默下來。
阮空星說了話卻沒有得到回覆，這下徹底陷入了尷尬。她的臉幾乎是肉眼可見的紅了起來。她咬着嘴脣，沉吟了半晌，又開始沒話找話。她四處掃掃，努力想找到一件可以開啓話題的事情。
終於，她注意到了宋知陸。
他的個子蠻高，於是坐在那隻低矮的凳子上就顯得有些憋屈。他一雙穿着長褲的腿很委屈的折起來，在替她按摩胳膊而不得不弓下腰時，膝蓋幾乎要抵到胸口。
她終於長舒了一口氣，猶豫了半晌，把嘴裏的一句“啊，你這個姿勢真的很不舒服啊”換成了“你這個姿勢舒服嗎”。
好歹問句還能得到回答，她要是客觀陳述一遍這件事，她就休想得到宋知陸的迴應。
對於這一點，她已經深有體會。
果然，宋知陸皺了下眉頭，他停住手上的動作，坐直了身子，又去舒展自己的腿，過了好幾秒才“嗯”了一聲。
“是不太舒服。”他這樣回道。
阮空星總算是將心口憋得那一口氣舒了出去，可下一秒，她就“嘶”了一聲。才轉了轉手腕、緩過來勁兒的宋知陸又開始“辣手摧花”了。
這是雙人滑的第一步……也是她雙人滑的第一道坎，終於以如此艱難的方式熬了過來。
想到這裏，阮空星忍不住深深地吸了一口氣。
冰場裏地空氣都是涼的，吸到肚子裏，讓人痠痛的身體都短暫地休息了一下。她忍不住徹底放空了自己，此時的宋知陸也已經擦好了藥，按摩完畢。她將自己暴露在空氣中的那條胳膊塞回袖子裏，然後順着長凳躺了下去。
她最近真是瘦了好多，直接躺在木質的硬板凳上，硌得人肩胛骨都生疼。可她並不覺得難以忍受，反倒是最近身體上極大的消耗導致的疲憊感鋪天蓋地地襲來。她偏着頭看宋知陸收拾藥水，又伸手揉膝蓋，她想說些什麼，可眼皮卻開始打架。
她才張了張嘴，就整個陷入黑暗裏。
有什麼厚實而溫暖的東西蓋在她的身上，可她並沒有睜開眼睛看，只有熟悉的男聲在耳邊，沉沉的嘆息。
是宋知陸。
宋知陸沒想到阮空星能睡這麼久。
他們連中午飯都沒喫，在上午訓練結束上完藥後，她就躺在長椅上睡了過去，在這段時間裏，他自己練了無數次跳躍，完整的滑了五遍整個曲目……阮空星還是沒有醒。
從休息室看出去，外面的天已經漸漸暗下來，只剩下微弱的橘紅色的光從窗戶裏照進來，打在阮空星的臉上，讓她看起來溫柔了好多。
他於是隨手抽了紙巾擦乾脖子上的汗，坐在的凳子的邊上休息。
他其實是知道阮空星的。
此前他滑過一段時間男單，儘管跟她並不在一個組別，但她的赫赫威名還是無差別傳播，塞進了他們每一個人的耳朵裏。
他曾看過阮空星比賽的視頻，她穿着精緻漂亮的考斯滕在冰上滑行，硬是端出高雅的小天鵝的模樣來，可她自己的形象明明和荒野裏野性難馴的動物更像，帶着令人膽寒的攻擊性和侵略性，又有力量感。
她技術很好，動作乾脆漂亮，如果換個風格……
如果換個風格，她說不準會得到更好的成績呢？
宋知陸忍不住這樣想到。
隊內像阮空星這樣專攻一個方向一個風格的選手太少了，好處是貼上了難以揭下的標籤，讓所有人只要提起來“冰上小天鵝”、“花滑小天鵝”、“小米利亞”之類的稱呼，立馬就就會想到她。
這些東西讓她比別的選手多了更多的記憶點，這對她作爲一個公衆人物的價值是有着大幅度加成的，可對運動員卻未必。
他從沒看過阮空星嘗試過其他舞種，轉換過其他風格。她好像被這些稱號鎖進了一個牢籠裏，讓她無法再嘗試別的……當然這也許也只是他一廂情願的猜想，畢竟他實際上還並沒有和阮空星或者是吳敏深入討論過這個問題。
他也不會主動去說這個話題。
這個問題對現在的他和阮空星來說還是有點敏感了，他知道阮空星還是覺得她被迫轉雙人滑和他有關係，她介意這一點。