得知我被罰冰火崖思過七日，羅師兄有些氣憤地說道：“我去找不阿真人理論！師弟，你別擔心。”
我一把拉住羅師兄：“羅師兄，別去，那個...不阿真人很兇的，特別反感別人質疑他的判決，你去了只會適得其反，另外，我去冰火崖思過也不是什麼壞事，正好可以靜修七日，去一去我心浮氣躁的性子。”
羅師兄疑惑問道：“真的沒事？”
我笑着說：“沒事，師兄快送我去冰火崖吧，我趕着去思過。”
羅師兄伸手摸了摸我的額頭，自言自語道：“七師弟沒發燒啊，怎麼淨說胡話呢！”
羅師兄御使一葉小舟，載着我來到冰火崖，辦完交接手續，羅師兄說道：“七日後我在這裏等你，注意守住內息心神，防止被冰火之氣所傷。”
“好的，師兄慢走！”我向羅師兄揮手，之後主動來到值守的金丹修士面前。
金丹修士什麼話也沒說，出手封印住我的法力，便把我丟在山崖之上。
山崖上此時酷熱難當，我落地之前就已經屏住內息，運轉靈氣護住關鍵穴位和重要器官。
這次我不是帶傷而來的狀態，加之已經有了一次經驗，所以面對外界嚴酷的環境，我沒有絲毫慌張，而是按照既定計劃，盤坐下來，坐等火氣緩緩侵入體內。
冰火崖好，冰火崖妙，冰火崖風景美如畫。
白天，山崖上火氣蒸騰，彷彿要焚化萬物，我忍着被烤焦的痛苦讓火氣侵入體內，之後用仙爐提純火氣，轉變爲火屬性靈氣後再煉化入丹田氣府。
夜晚，山崖上冰寒刺骨，彷彿要凍結天地，我忍着被凍僵的痛苦讓寒氣侵入體內，再用仙爐提純寒氣，得到冰寒品質的水屬性靈氣。
我每天能用仙爐提純四次，每次五縷，一天內能得到二十縷靈氣。
被提純後的靈氣非常容易煉化，只需要運轉一個大周天，靈氣便能爲我所用。
所以，我的修爲每天都在增加，效果比服用練氣丹還要好。
如果不用忍受冰封火烤的痛苦，我想我會給冰火崖打滿分，現在嘛，頂多五十九分，反正不能及格，畢竟冰火兩重天的體驗實在太差，這分不能再多了。
每日我咬牙忍受冰與火的折磨，之所以能堅持下去，全靠修爲增長帶來的喜悅。
若是不能練氣，修爲無法增長，我想我會瘋掉。
在我默默忍受嚴酷環境，飛速提高修爲之時，我的體質也在逐漸變化。
無意之中，我竟突破了體修煉體的第一步，打破身體極限！
每個人的身體都有極限狀態，這個極限狀態像一把鎖，限制了每個人的力量、速度、堅韌程度和反應能力。
體修煉體，無論用什麼方法，最終的目標都是突破這個極限，進而達到極限之上的水平。
打破極限是第一步，之後還要堅持讓身體適應突破極限的感覺，久而久之，之前的極限就不復存在，下一個更高的極限慢慢形成。
我每日枯坐冰火崖，咬牙忍受冰與火的考驗，實則也是一種煉體。
在寒氣與火氣輪番侵染下，我的身體好似一塊金屬，不斷被加熱焚化雜質，之後又迅速降溫塑形。
千錘百煉之下，生鐵也能百鍊成鋼。
七日期滿，我煉化一百四十縷靈氣，體內靈氣增長到六百四十五縷，成功突破練氣九層！
我長吁一口濁氣，感受着法力充盈氣府的感覺，同時握緊拳頭，體內還有一股爆發性的力量在遊走。
我很想放聲長嘯，但這會引起不必要的誤會，我忍住這個想法，只是反覆握拳，平復心情。
來冰火崖思過的其他弟子，從山崖上下來時都是萎靡狀態。
而我則是滿臉欣喜，目露精光，生龍活虎。
值守的金丹修士很是疑惑，在得知我是小竹峯的弟子後，他就恍然大悟，認爲我身上有隔熱禦寒的法寶，畢竟我師父是煉器大師，送我件隔熱禦寒的寶貝還不是輕而易舉？
我沒管金丹修士的想法，更何況這些金丹修士都是輪流值守制，值守在此對他們來說就是任務，完成任務他們就會換人，期間除了做好分內的事，根本不願多管閒事。
羅師兄說過，七日之後會來接我，可我在這山崖等了一個時辰，依舊沒有看到他的身影。
羅師兄是個守時之人，這次沒來可能是被什麼事情拖住了。
我看時間不早，於是自己順着山崖連通其他山峯的道路往回走。
這樣要翻山越嶺，路途遙遠，但我使用神行符後，用不了一夜時間，也能趕回小竹峯。
山間道路雖然不便行走，但沿途風景很好。
以前都是在空中飛遁，很少能在山野之中親自體驗仙山美景，這次費些腳力，能近距離欣賞美景，也不算徒勞無功。
夕陽西下，餘暉即將在天邊落盡，我感嘆蒼山如海，殘陽如血，染紅西天。
突然，從道路一旁的草叢裏跳出一人！
這人我認識，劉雨強的哥哥劉風強。
我很說一句髒話，原因是他作爲一名築基中期修士，竟然在草叢裏蹲我！
劉風強從草叢裏突然跳出來，差點把我心臟病嚇出來。
我一見來人是他，根本不用他開口說話，立刻祭出軟甲，再套上龜甲，之後握住冰凌旗，嚴陣以待。
“小子，挺識相的，不過，你以爲你套上個王八殼子，我就拿你沒辦法了？”劉風強冷笑道。
我回懟道：“你一個築基修士，竟然在半路上埋伏我一個練氣期修士，你害不害臊？”
“巧舌如簧，等我把你拿下，不僅讓你嚐嚐十指盡斷之苦，還要打碎你的牙齒，看你還能不能狡辯！”說完劉風強就要動手。
我大聲道：“劉風強，你向我出手，不怕宗門處罰嗎？”
劉風強大笑：“在這荒郊野嶺，有誰看見是我出手傷你？你要是能抓住證據，儘可去執法堂告我，就怕你到時候有心無力，小子，少廢話，繳械投降吧！”
“我呸！無恥之徒，和你弟弟一樣，都是一種貨色！”我罵道。
劉風強不再與我廢話，只見他祭出一件銅戈法寶，雙手一握，一股銳利之氣撲面而來。
“喫我一記破天戈！”
銅戈從劉風強手中飛去，斜掠而來，我側身躲避，但還是被銅戈劃中大臂。
以往堅硬無比的龜甲，此時在銅戈一擊之下，臂甲應聲而裂，若不是我身上還有一件軟甲，可能這條胳膊就被他斬斷！
見此情景，我眉頭大皺，看來這次凶多吉少。