只見一團墨綠色的濃液，在靈火中不停翻滾，隨着林放的不斷操作，變得越發凝練，裏面的水霧都全部蒸發開來，剩下的都是精華。
“凝！”
林放目光一閃，口中暴喝一聲，就看到原本一個拳頭大小的濃液，迅速煉化開來，變成雞蛋大小，不過片刻的功夫，又變成了拇指大小，幾乎快變成固體狀態。
啪！
等到固化的靈液，不再冒出多餘的能量後，林放終於可以鬆一口氣，很快熄滅手中的靈火，兩根指頭夾住丹藥，滿意的點了點頭，笑道：“不錯，第一次就能練出這樣的靈液，看來我的煉丹天賦，比想象當中的還要高！”
只見丹丸看起來圓潤無比，明明是固體狀態，卻被叫做靈液，這是因爲強化到固態的話，就可以防止裏面能量的泄露，然後保存更久。
如果想要隨時使用，完全可以把丹丸放入水中，很快就會化開。
“有了這份靈液，陳鋒他們的訓練，就可以得到更加優質的效果了！”
林放將丹丸收了起來，然後起身從房間裏走出，算算時間，一個小時已經過去了，想必陳鋒等人也跑完步，得以返回別墅。
剛一出門，林放就看到領頭的陳鋒，滿頭大汗的樣子，邁着沉重的腳步，緩慢且堅定的跑了過來。
“老，老大，我們回來了……”
陳鋒喘着粗氣，渾身上下都被汗水浸溼了，然而他的臉上卻帶着開心的笑容，至少自己已經通過了林放的第一輪考驗，這是一個好的開始。
“嗯，去旁邊休息一會兒吧！”
林放見他氣喘吁吁，倒也沒有讓他加重訓練，話音剛落，目光便落在後續不斷抵達的隊列之中。
不過三五分鐘的時間，一個小時剛剛好，陳鋒早上帶來的一大羣人，基本上都繞基地一圈，然後返回到了這裏，十之八九都沒有掉隊的存在。
“你們剛剛跑的一圈，想必都有些疲憊不堪了，但是我想說，這還不夠！你們還需要有更好的體力和耐力，才能在塞外面對極端的情況下，做出最正確的反應，所以，現在給你們第二個任務！”
譁——
此話一出，原本長跑之後，已經累的精疲力盡，雙腿發軟的年輕人們，臉上的絕望之色，更爲濃郁，一個個都目光眩暈的望着林放，希望他可以寬容一些，至少不要讓他們這麼玩命的訓練，不然肯定有人承受不住，然後身體崩潰而死。
“一千個俯臥撐……這是要把人練死的節奏啊！”
“要麼練到死，要麼往死裏練，簡直不給一絲一毫的活路！”
“老大看起來笑意盈盈的樣子，內心肯定冷酷無比，他就是想要安排這樣的任務，然後淘汰掉一批不合格的人！”
“太可怕了！簡直太可怕了！”
坐在地上修整的衆人，心裏完全是崩潰的狀態，雖然他們七嘴八舌的議論紛紛，但也沒有任何一個人敢說一個不字，因爲林放的性格，他們已經慢慢摸透了，只要不是膽怯，懦弱，意志不堅定的人，林放總會給人一個機會，而不是徹底淘汰。
除非有人意志不堅定，林放纔會毫不猶豫的讓他滾蛋。
五分鐘後，雖然衆人沒有完全修整好，但也盡皆排好隊形，站在原地待命。
林放的目光在周圍慢慢地掃了一圈，緊接着一聲令下，口中暴喝道：“一千個俯臥撐，現在開始進行！”
嘩啦——
只聽得一陣整齊劃一的下蹲聲，衆人齊刷刷的趴在地上，開始做起俯臥撐，有人速度快，有人速度慢，在林放的感應下，一切都顯得清晰無比。
“不要偷奸耍滑！”
“不要投機取巧！”
“雖然我看不到你們所有人的動作，但可以感應得到有誰不努力，想要渾水摸魚！如果讓我抓到的話，後果自負！”
林放一邊巡視四方，一邊發出嚴重的警告。