衆人聽到命令，整齊劃一的應了一聲，隨後前隊變成後隊，後隊變成前隊，一路小跑着朝訓練場的方向而去。
林放在他們的旁邊，不緊不慢的跟着，陳鋒來到林放的側身，口中連道：“老大，經過你一整個上午的訓練，大家都有點害怕你了！我聽說他們都對你有一個稱呼，叫做‘魔鬼教官’！”
“魔鬼教官？”
林放聽到這麼一個稱呼，臉上頓時帶着一副又好氣又好笑的神情說道：“既然他們這麼說我，看來下午的訓練內容，可以再加大一些了！”
“不是吧？老大，還要加大？我們真的承受不住了啊！”
陳鋒聽到這話，心裏頓時嚇了一跳，連忙求饒道：“上午訓練後，雖然老大已經給我們下發了修煉法訣，但畢竟我們是第一次修煉，還完全不能理解其中的內容，可不可以稍微消減一些訓練量，讓我們喘口氣？”
“既然知道身體素質不行，需要喘口氣，還敢在背後編排我？”
林放似笑非笑的望着陳鋒，眼中閃過一絲冷光，口中淡淡道：“是不是覺得我的脾氣不錯，可以容忍你們一部分的小問題？”
“不是不是，老大，我們絕不是這個意思！”
陳鋒的額頭頓時冒出一層細汗，臉上充滿了慌亂之色，他可是知道林放生氣時的樣子，完全是一副毀天滅地的魔神形象，如果真的生氣了，就算他和林放的關係不錯，也不可能倖免於難。
“知道就好！”
林放冷哼一聲，自顧自的朝前方跑去，邊跑邊說道：“你少在這裏給我說情，今天的訓練內容，我已經心中有數，不需要你操心了！”
“是是是……”
陳鋒聽到這話，口中連聲應是，再也不敢插嘴了。
半個小時後，衆人抵達基地內部的訓練場，只見空曠的場地上，還有不少新入伍的年輕人正在訓練，在林放的帶領下，衆人來到一個較爲安靜些的地方，盡皆站定身形。
“全體都有，站好！站直！不準動彈！”
林放轉過身來，聲音沉穩且有力的說道：“我知道關於站姿，你們都接受過極爲專業的訓練，但我今天要教給你們的，卻是打坐的姿勢，全部都看我！”
只見他的雙手伸出，非常平穩的搭在膝蓋上，掌心朝上，慢慢進入到修煉的狀態之中，過了片刻，等到衆人都見識到打坐的標準姿勢後，林放長身而起，口中輕喝道：“全體都有，散開，盤膝坐下！”
嘩啦——
只聽得一陣衣服摩擦的聲音，從人羣之中迅速傳來，緊接着衆人分散開來，形成一個正方形的方針，一個個全部都按照林放的要求，盤膝坐在地上。
“雖然你們現在還不知道修煉的正確方式，簡單來說，也就是沒有入門，但是你們必須知道打坐的正確姿勢，這將有助於你們以後的修煉，一點馬虎都不能有，如果有誰堅持不下去，可以告訴我，我將一對一，專門教育你們！”
林放一邊說着，一邊把目光投向面前的人形方陣，隨後沿着窄小的過道，穿行在衆人之間，只要看到有人的動作不標準，便毫不客氣地幫他糾正過來。
花費足足半個小時的功夫，衆人方纔正確無誤的盤膝坐好。
“今天的打坐時間，將決定你們接下來的修煉，所以我勸你們最好堅持的更久一些，這樣才能得到更多更大的獎勵，否則的話，就算你們隨隊訓練再久，到最後也有可能掉隊，繼而被淘汰，都聽明白了嗎？”林放目光微微閃爍，口中如是說道。
“明白！”
衆人打坐過程中，整齊劃一的應道。
“很好！”
林放滿意的點了點頭，隨後在衆目睽睽之下，也盤膝坐在地上，默默投入到修煉之中。
對他來說，盤膝打坐就像是喫飯喝水一樣自然，並沒有任何強迫和不情願的想法，如果不是在邊境的目標還沒有完成，恐怕他早就進入一座深山老林，然後開始閉關了。
時間一點一滴的流逝，一個小時很快過去。
原本盤坐在地上的年輕人們，一開始還覺得很新鮮，然而到了現在，一個個都開始叫苦不迭，只感覺雙腿都已經麻木，變得不是自己的身體，而是一塊木頭似的，簡直讓人痛不欲生。