龍四沒好氣地說道：“別在哪裏裝了，老實交代，你是怎麼做到的？”
“好吧！”
葉小帥賊眉鼠眼地看了看周圍，這纔對着龍四小聲說道：“實不相瞞，我年紀還小的時候，曾經想不開，找了一個山崖，一躍而下，沒想到沒有摔死，反而還撿到了一本武功祕籍，這是一本有關跑步的祕籍，上面詳細記錄了，跑步的時候，應該用什麼樣地節奏，什麼樣的擺臂方式，才能減少體力消耗。”
“我去，你編故事，能不能用點心？這也太假了吧？連小孩子都騙不了，你還想騙我？老實交代，到底你是怎麼跑的。”
“好吧！你這樣啊！”
葉小帥站起身來，給龍四做了一個示範動作，尤其是背上的包包，這玩意裏面裝了東西，很重很重，葉小帥看其他人，可能是爲了減少肩部壓力，故意將袋子放長點，事實上這是錯誤的。
跑步的時候，包包甩起來，並不能減少壓力，反而會越跑越重，所以必須要拉緊，能拉多緊拉多緊，恨不得將它融入自己的身體裏的那種。
然後就是呼吸的方式，長短、節奏都需要特別主意，最後是步伐的問題，要用自己的呼吸，配合自己的步伐。
“你說了這麼多，真的有用嗎？”
龍四聽得雲裏霧裏，“要不你再跑一圈，我好好看看？”
“好啊！”
葉小帥也不客氣，背起揹包，再次跑了起來。
“喲呵，新來的不錯啊！”
林石林看到葉小帥居然又開始跑了，忍不住說道：“你們這幫傢伙，都好好看看，人家一個新來的，都比你們厲害！”
“哎呀，你都說了是新來的了，我剛開始來的時候，不也跑得比誰都快嗎？”
“不是，你們看那個新來的，好像跑起來一點都不費勁，跟玩一樣，我怎麼感覺他好像是專業練過的？”
“都別說了，來來來，下注了下注了啊！”
龍四則是站起身來，看了看已經跑遠的葉小帥，大聲說道；“我們來賭一下，這個新來的葉晨，能跑幾圈。”
“這不廢話嗎？我體力最好的時候，負重跑，最多也就三圈，剛纔跑了兩圈了，我賭他最多還能跑一圈。”
“一圈？就他？你別看他現在很嘚瑟，最多再過半圈，他就徹底廢了，我賭他最多還能跑半圈。”
“你們這幫人啊！人家擺明了是專業的，你們看看他那個跑步的樣子，我賭他至少還能跑一圈半。”
執行隊一隊的人，一個個或坐或蹲，紛紛發表了自己的意見。
“這樣好不好！我來個開個盤，你們也都別在哪裏只動嘴不動手，咱們賭煙。”
龍四笑道：“我賭他還能跑三圈，一賠一。”
“你開玩笑吧！”
林石林笑道：“你知不知道，再跑三圈，意味着什麼？”
“什麼？”
“意味着他是我們這裏最能跑的人了！”
林石林解釋道：“我們這裏所有人，包括其他隊伍，目前爲止，記錄最好的人，是四圈半，而創下這個記錄的人，是我們執行隊的楊主管，我就不信他還能比楊主管厲害，我賭一條。”