今天已經是2月1號了，距離過年也沒有幾天的時間了。
這二十一天的時間內，宋惟他們這些人都有一些成長，像是周子豪，他的身體素質再次提升了一些，現在的他，已經不比上一次打5中的時候的李林的體力差了，雖然說其他方面，可能跟李林還差了一些，但是至少體力，已經不比李林差了，速度、力量，這兩點上他都有一些進步，而進攻方面，彈跳和滯空強了，那進攻的犀利度也跟着增加了。
李海還是那個原則，基本上以突破爲主，他的速度到是更快了，現在他的速度已經無限接近宋惟了，在這些人裏面，就算是孫衛單防李海，也很難限制的住他。
馮保的進攻和防守技術再次加強，以前的他跟周子豪很像，身體素質不錯，進攻能力很強，防守能力很強，但是現在他跟周子豪就有些不同了，周子豪的身體素質增加了，進攻增加了，防守還是那樣，而馮保的防守卻提升了不少，他這是爲了明年對付宋惟準備的。
蔣安的身體素質算起來纔是提升最大的，現在的他至少面對黃凱的時候不會像是當初那麼被動了，在平常1打1的時候，他還頂着宋惟上籃命中過呢。
如果現在的黃凱再跟他玩犯規戰術的話，可能就會被他打成2+1吧。
不過估計現在的黃凱也變強了，今年5中的那些人，都去了工大訓練，那裏也有專業的教練。
可能個人技術上面訓練的沒有這裏強，但是對團隊的訓練，那裏明顯更勝一籌。
鄭尚志學會了籃下中距離投籃，現在的他更加的難防了，孫衛也不再是純防守球員，他的三分球更加的穩，而且也增加了突破，身體素質也有所增加，不過說起這個小隊裏面，增加實力最大的，還是閔博遠，陳文彬和尚雄這三人，閔博遠以前的進攻很強，但是防守太差。
幾乎就跟沒有一樣，現在的他，防守……也沒比以前強多少，但是他的進攻到是更強了。
尤其是突位三分，現在的他已經不比周子豪的空位三分差多少了，要知道周子豪的三分球可是跟着宋惟練的，命中率一直都保持在空位8成左右，現在的閔博遠也差不多達到了這個水平，以後再打32中，就不可以再放他空位了，而尚雄在籃下的威力也提升了不少。
不會那麼輕易的再被楊遠打暴了，而陳文彬，算起來他的潛力是最大的，提升的也最多。
現在的他增加了籃下轉身跳投這一招，就是姚名的那一招，雖然說他學的並不是太像，但是憑着他的身材很高，這一招基本上很難有人防的住他，就算是鄭尚志也不行，完全只能靠他的手感不佳，投籃不進，而他的籃下單打，還有籃下站防，也都有不錯的效果。
而宋惟，經過十天的訓練，他的空位弧線投籃的命中率，總算是增加到了5成，在比賽當中，估計就有2成左右的命中率了，而那個背後換手跳步，也學的差不多了。
第一步已經學會了，第二步的背後換手也差不多了，現在正在改進出手的那一下。
宋惟的毛病，跳起來就不會發力了，以前的他，都是正手，像是拋投一樣，把籃球扔進籃筐，或者是砸在籃板的小方塊那裏，把球彈射進籃網裏面。
手腕一直都非常的僵硬，想要讓他玩什麼空中換手，空中拉扛之類的，那是不可能的。
但是現在，宋惟就在練習這個空中換手，這個出手，就讓宋惟卡在這裏了。
不過不管怎麼說，宋惟還在進步着，這就足夠了……
而近步最大的，其實是朱安平，這個傢伙平常的時候總跟着宋惟他們混，而且還總請宋惟他們喫東西，都說拿人的手段，喫人的嘴短，所以宋惟平常的時候也會照顧一下他。
告訴他應該怎麼來訓練，可以快速的增加實力，還有一些小技巧之爲的。
朱安平變化最大的，就是他學會了去健身房，學會了游泳，以前他家裏面雖然有錢，但是卻沒有往這上面花過，他原本的那一身肉，經過這十天之後，至少瘦了五斤。
這可不是純減肥，而是變的結實，腰圍也從以前的3尺8變成了3尺6，身體更健康了。
朱安平把這個事告訴了自己家裏面之後，他老爸差點沒有把過年用的鞭炮提前放了。
“嘟！都過來一下吧！”這天的技巧訓練課，才進行了一個半小時，那邊的康納-弗格林便吹響了暫停的哨音，聽到了康納-弗格斯的哨子，宋惟他們都擡起了頭，看了一眼那邊的表，上面的指針，確實是指的11點30，距離休息還有30分鐘呢，懷着好奇的心情，宋惟他們聚了過去，他們到是要看看這個康納-弗格斯有啥妖蛾子要出。
“我昨天晚上路過的時候，正好看到了一出好戲，應該是周子豪跟孫衛吧，正在這裏鬥牛呢。”看到大家都聚了過來，那邊的康納-弗格斯便笑着說了起來。
“呃，是我們，訓練營裏面，不允許鬥牛的嗎？”聽了康納-弗格斯的話，那邊的孫衛和周子豪愣了一下說道，算起來孫衛和周子豪是最願意在這裏鬥牛的了。
純進攻能力，周子豪最強，純防守能力，孫衛最強，兩人從去年開始就是冤家。
現在一起訓練，怎麼可能不鬥牛呢？所以平常的時候在訓練營裏面最容易鬥牛的就是他們。
“不不不，鬥鬥牛，對訓練有幫助，讓你們知道自己哪裏比較強，哪裏比較強，不過鬥牛很難完全的體現出來，現在離喫午飯還有半個小時，所以我想要組織一場訓練賽，讓你們更加的瞭解，你們應該加強什麼技術！”康納-弗格斯看着孫衛和周子豪要誤會，馬上解釋了起來，同時說了一下自己的想法，聽到了康納-弗格斯的話，那邊的幾人都相互看了一眼。
“訓練賽？”在嘴裏面嚼着這三個字，那邊周子豪的眼睛跟着亮了起來。
“嘿，這個主意到是不錯！”而旁邊的馮保此時也笑着說道。
“你們要玩的話，我就陪你們玩玩！”這時旁邊的鄭尚志也走了過來，明顯他對這個東西挺感興趣，而除了他之外，其他的球員的雙眼裏面都露出了一絲精光。
他們這些天的進步，他們都在看在眼裏，所以他們也想要檢驗一下自己現在的實力。
“既然大家都沒有異議的話，那咱們就分一下隊吧！”看着大家都挺想要試試的，那邊的康納-弗格斯便笑嘻嘻的準備給這十個球員分隊。
“哎？哥，你看宋惟他們好像是要打比賽！”此時正在那邊訓練的朱安言，看到了遠處正在分組的宋惟他們，不禁有些好奇的說道，最近他跟朱安平的表弟兩個，也瘦了不少。
“哎？還真要比賽，正好看看他們的真正實力，我早就想看看，我到時候纔可以追的上他們了！教練，可不可以休息一下看比賽啊！”朱安平聽到了朱安言的話，眼睛不禁一亮，馬上走到了場邊，看着那邊正在分組的宋惟他們說道。
“就憑你，永遠也別想趕上他們！”雖然說這邊的訓練員心裏面是這麼想的，但是他可不會這麼說，如果這麼說的話，估計他的訓練員生涯就要到此結束了。
“好的，休息一下，看看對方的比賽，不管怎麼說我們也在一起訓練，知道一下對方的實力，對你們以後也是有幫助的！”聽聽人家訓練員的話，明明一輩子都不太可能站在同一個賽場上，但是他就愣是把這些二代們，說的跟對方的實力差不多一樣。
“哦！”可以看比賽，不用訓練，這樣的好事，自然是受到了大家的歡迎，都是男生，也沒有那麼多的講究，隨後這些人便直接坐在了場邊，準備看比賽，而這個訓練員也被康納-弗格斯叫了過來，讓他再去找一個訓練員，來當邊裁，他到是挺配合的，出去不到一分鐘，就找到了一個訓練員回來，二人充當兩邊的邊裁，而康納-弗格斯來當主裁判。
“都準備好了嗎？”看着裁判已經就位了，那邊的康納-弗格斯看向了旁邊的宋惟他們。
“嗯，差不多了！”這時宋惟他們也走了過來，他們現在也分的差不多了。
兩邊的球隊，分別是鄭尚志隊和馮保隊，他們也是按着最公平的辦法分的，手心手背。
於是鄭尚志他們隊的隊員分別是，中鋒鄭尚志，前鋒宋惟，孫衛，得分後衛閔博遠，控球后衛李海，那邊的馮保隊是中鋒陳文彬，大前鋒尚雄，小前鋒馮保，得分後衛周子豪，控球后衛蔣安，這樣的分派，還真的是讓場邊的朱安平看的熱身沸騰，這場，一定好看！